二十四節(jié)氣之立春 篇1

剛到外婆家，就聽見外婆在喊外公：“今天趕緊去山里打水，明天就是立春了?！蔽液闷娴貑枺骸巴馄攀裁词橇⒋貉剑繛槭裁匆诹⒋褐按蛩俊?/p>

二十四節(jié)氣是古代人發(fā)明的，就是他們的“天氣預(yù)報(bào)”，讓我想起了節(jié)氣歌：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

立春就是春天的開始，可是為何還那么冷呢？那是因?yàn)楣湃艘詼囟仍?℃以上就定為春天了。春天來了，冰雪融化，萬物復(fù)蘇，鳥語花香……“春江水暖鴨先知”，告訴我們春天來了，江里的河水已經(jīng)開始變得溫暖了，所以立春之后水里面就會(huì)有微生物，有小蟲子。在立春之前打來的水不容易變質(zhì)，放的時(shí)間更長。

二十四節(jié)氣可準(zhǔn)了，什么時(shí)候冷，什么時(shí)候熱，什么時(shí)候下雨，什么時(shí)候天晴……二十四節(jié)氣都能告訴我們。

“一年之計(jì)在于春，一生之計(jì)在于勤?！蔽乙诖喝绽锖煤脤W(xué)習(xí)，天天向上。

二十四節(jié)氣之立春 篇2

與農(nóng)業(yè)有關(guān)：

立春一年端，種地早盤算。

立春雨水到，早起晚睡覺。

春爭日，夏爭時(shí)，一年大事不宜遲。

立春雪水化一丈，打得麥子無處放。

春打六九頭，七九、八九就使牛。

立春晴一日，耕田不費(fèi)力。立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明。雨淋春牛頭，七七四十九天愁。立春打了霜，當(dāng)春會(huì)爛秧。

雷打立春節(jié)，驚蟄雨不歇。年逢雙春雨水多，年逢無春好種田。立春一日，百草回芽。立春一年端，種地早盤算。一人心里沒有計(jì)，三人肚里唱本戲。

一年之計(jì)在于春，一生之計(jì)在于勤。人勤地不懶，人懶地起堿。讀書不離案頭，種田不離田頭。春爭日，夏爭時(shí)，一年大事不宜遲。

船到不等客，季節(jié)不饒人。人誤地一天，地誤人一年。立春雨水到，早起晚睡覺。要想莊稼好，一年四季早。

二十四節(jié)氣之立春 篇3

立春的由來及特點(diǎn)

立春是漢族民間重要的傳統(tǒng)節(jié)氣之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的，春是溫暖，鳥語花香；春是生長，耕耘播種。從立春交節(jié)當(dāng)日一直到立夏前這段期間，都被稱為春天。在氣候?qū)W中，春季是指候（5天為一候），平均氣溫10°C—22°C的時(shí)段。

很早很早以前，人們只知道打獵，不知道種田，常常是饑一頓飽一頓，生活很苦。后來，出了個(gè)神農(nóng)氏，嘗百草分五谷，人們才開始種莊稼，生活慢慢好起來。所以，前三皇后五帝都很關(guān)心農(nóng)事，到了周朝的時(shí)候更把務(wù)農(nóng)的事提到朝議上，責(zé)令地方官每年舉行迎春儀式，與民同耕。

傳說那時(shí)的儀式很隆重，在立春的前一天，地方官洗完澡，穿上素服，不坐轎子不騎馬，步行到郊外，聚集鄉(xiāng)民，擺桌上供，燒香磕頭，并在供桌前做一個(gè)象征春牛的土牛，讓衙役扮做象征豐收的勾芒神舉鞭去打，意思是打去春牛的懶惰，迎來一年的豐收。

到了立春的時(shí)候，人們明顯感覺到白天變長了，溫度升高。這個(gè)時(shí)候剛好處于冬春交際的時(shí)間，農(nóng)作物長勢很快，對(duì)于水的需求很大。3000年前我國就有迎春儀式，至今已形成了許多固定的風(fēng)俗習(xí)慣。

立春習(xí)俗活動(dòng)

躲春

在傳統(tǒng)民俗學(xué)上，到了立春這一天就該躲春。因?yàn)榱⒋哼@天氣候開始交接，新的氣場會(huì)對(duì)部分人群有不利的影響，更有甚者會(huì)影響一年的運(yùn)氣，所以躲春的習(xí)俗就出現(xiàn)了。在民間，不同的地方有著不同的風(fēng)俗與忌諱，也就延伸出各式各樣的躲春方法與習(xí)俗。

傳統(tǒng)留下來的習(xí)俗，每到立春這一天不能有口舌之爭，必須要和和睦睦、心平氣和地迎接這一天。有一些地方，躲春這一天不宜搬遷，不宜看望病重患者及參加喪事等，以免招惹晦氣，影響一整年的運(yùn)氣。

占?xì)?/p>

立春是二十四節(jié)氣之首，春秋時(shí)期已經(jīng)形成了占?xì)獾男叛觥！犊追f達(dá)疏》：“凡春秋分，冬夏至，立春立夏為啟，立秋立冬為閉，用此八節(jié)之日，必登觀臺(tái)，書其所見云物氣色。若有云物變異，則是歲之妖祥既見，其事后必有驗(yàn)，書之者，為預(yù)備故也。”由此可見，春秋時(shí)期在立春的民俗節(jié)氣中，登高觀云、占卜測算已經(jīng)作為一種風(fēng)俗開始形成。

游春

迎春報(bào)喜后，開始游春，各村各社的鑼鼓隊(duì)和儀仗隊(duì)走在前邊，由四人或八人抬的巨大春牛塑像走在后邊。邊走邊舞，鑼鼓喧天，鞭炮齊鳴，游行的隊(duì)伍浩浩蕩蕩，十分壯觀，游遍周圍村莊的大街小巷。

祭祖

在許多地區(qū)，立春要祭祀祖先。如廣東《新安縣志》載：“民間以是日有事于祖祠”。在立春時(shí)供奉祖先的食品也較特殊。河南《汝陽縣志》載：“設(shè)春宴，啖春餅，薦卜、梨?！庇械牡胤桨蚜⒋杭漓敕Q為“咬春”。

鞭春牛

鞭春牛，又稱鞭土牛，起源較早，后來一直保存下來，但改在春天，盛行于唐、宋兩代，尤其是宋仁宗頒布《土牛經(jīng)》后使鞭土牛風(fēng)俗傳播更廣，為民俗文化的重要內(nèi)容。

鞭春牛的意義，不限于送寒氣，促春耕，也有一定的巫術(shù)意義。山東民間要把土牛打碎，人們爭搶春牛土，謂之搶春，以搶得牛頭為吉利。塑制春牛時(shí)，往往要在肚子里塞上五谷，當(dāng)牛被打爛時(shí)，五谷就流了出來。人們歡笑著拾起谷粒放回自己的倉中，預(yù)示倉滿糧足。

立春養(yǎng)生注意事項(xiàng)

1、早睡早起。立春之后自然世界充滿生機(jī)，萬物蓬勃發(fā)展。 此時(shí)，人們應(yīng)適應(yīng)自然的劇烈變化，早睡早起，以養(yǎng)肝，早晨散步。

2、預(yù)防舊病的復(fù)發(fā)，立春后是多病的季節(jié)。 春季的常見病包括肺炎，肝炎，腦膜炎，麻疹，腮腺炎，過敏性哮喘，心肌梗塞和精神疾病。 因此，肝炎，過敏性哮喘，心肌梗塞等患者應(yīng)特別注意護(hù)理和預(yù)防。

3、春捂秋凍，立春時(shí)溫度尚未升高，所以不要過早減掉過冬的衣服。 從冬天到初春，溫度還是比較低的，如果過早丟掉冬衣，一旦溫度下降，將很難適應(yīng)并且身體的抵抗力也會(huì)下降。細(xì)菌趁機(jī)攻擊身體，很容易引起各種呼吸道疾病和傳染病。

4、減少進(jìn)補(bǔ)量，少吃鹽。減少鹽分的攝入不僅有助于預(yù)防高血壓，過多的鹽分會(huì)損害腎氣，不利于維持陽氣。

5、多吃等辛甘發(fā)散之品，少吃帶酸味的食物，因?yàn)樗嵛度敫?，有收斂的特性。可以多吃蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等食物。

立春養(yǎng)生保健知識(shí)

不要過度食用干燥、辛辣的食物。同時(shí)，因?yàn)榇藭r(shí)陽氣上升容易傷陰，所以要特別注重養(yǎng)陰，可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。立春之后的一段時(shí)間往往冷暖不定，要當(dāng)心“倒春寒”的侵?jǐn)_，特別是對(duì)于體弱的人來說，感冒、發(fā)燒是常有的事情。對(duì)此專家表示，要想殺菌并防寒，在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等“味沖”食物的次數(shù)，對(duì)預(yù)防傷寒感冒等春季多發(fā)的呼吸道感染大有益處。

注意保暖

立春之際，冬去春來的轉(zhuǎn)折期，是由寒向暖過渡的時(shí)期，冬季尚未完全結(jié)束，氣溫還未轉(zhuǎn)暖，不要過早減掉冬衣。這時(shí)候氣溫變化大，一旦氣溫下降，而又過早減掉冬衣，就難以適應(yīng)，會(huì)使身體抵抗力下降，各種呼吸系統(tǒng)疾病，比如病毒性感冒之類的就會(huì)多起來了。

防止舊疾

要防病保健，天氣由寒轉(zhuǎn)暖，各種春季疾病開始發(fā)生和流行，要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。要常開窗，使室內(nèi)空氣流通，保持空氣清新。

起居養(yǎng)生

立春之后是萬物開始復(fù)蘇，陽氣開始升發(fā)的季節(jié)，這時(shí)人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然，早睡早起，放松形體，使情志隨著春天生發(fā)之氣，戒怒戒躁，順應(yīng)春季肝氣升發(fā)的特性，使氣血和暢，做到樂觀向上的好心態(tài)。

適量運(yùn)動(dòng)

此時(shí)對(duì)寒邪的抵抗能力有所減弱，各種不適容易趁虛而入，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)氣血運(yùn)行增強(qiáng)體質(zhì)，但不易劇烈運(yùn)動(dòng)，大汗淋漓，可以適量做些不劇烈的鍛煉，比如散步、瑜伽太極等。

注意護(hù)肝

春天的時(shí)候，氣血從里面往外調(diào)動(dòng)，在這時(shí)候應(yīng)該注意養(yǎng)肝，中醫(yī)認(rèn)為肝主情致，因此此時(shí)主要是護(hù)肝，注意對(duì)肝臟的調(diào)養(yǎng)，防止“肝火上升”，擁有良好的好心態(tài)，保持心情舒暢，有利于疏肝理氣。

飲食調(diào)養(yǎng)

冬季很多人都在進(jìn)補(bǔ)，但立春之后，進(jìn)補(bǔ)要逐漸減少，此時(shí)應(yīng)適當(dāng)吃一些具有辛甘發(fā)散性質(zhì)的食物。如油菜、韭菜、香菜、洋蔥、白蘿卜、茴香、白菜、芹菜等，以順應(yīng)天時(shí)。不宜食酸食物，如橙子、橘、柚、杏、檸檬、烏梅等。

宜甘減酸

中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，人體氣血化生之源，脾胃健壯，人可延年益壽。因?yàn)榇禾焓歉瓮畷r(shí)，多食酸性食物會(huì)使肝火偏亢，損傷脾胃，也是慢性胃炎和消化性潰瘍?cè)诖杭径喟l(fā)的原因之一。故宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜、新鮮蔬菜、水果、干果等，以養(yǎng)陽斂陰、養(yǎng)肝護(hù)脾。

少吃補(bǔ)品和鹽

很多人崇尚冬季進(jìn)補(bǔ)，但是立春后進(jìn)補(bǔ)要適度。一年四季有“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點(diǎn)。人生于自然，應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律。冬季根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量進(jìn)補(bǔ)，符合冬藏的養(yǎng)生原則。但立春之后的這段時(shí)間里，不論是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)量都要逐漸減少，以便逐漸適應(yīng)即將到來的春季舒暢、升發(fā)、條達(dá)的季節(jié)特點(diǎn)。與此同時(shí)，減少食鹽攝入量也很關(guān)鍵，因?yàn)橄涛度肽I，吃鹽過量易傷腎氣，不利于保養(yǎng)陽氣。

補(bǔ)充水份

立春以后，氣候仍然干燥，補(bǔ)充水分也是很必要的，多喝水可促進(jìn)新陳代謝，以利于消化、吸收，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

每天梳頭百下

《養(yǎng)生論》說：“春三月，每朝梳頭一二百下”。春季每天梳頭是很好的養(yǎng)生保健方法。因?yàn)榇禾焓亲匀魂枤饷壬l(fā)的季節(jié)，這時(shí)人體的陽氣也順應(yīng)自然，有向上向外升發(fā)的特點(diǎn)，表現(xiàn)為毛孔逐漸舒展，代謝旺盛，生長迅速。故春天梳頭，正符合這一春季養(yǎng)生的要求，有宣行郁滯，疏利氣血，通達(dá)陽氣的重要作用。

立春又叫“打春”嗎 篇4

我國自古為農(nóng)業(yè)國，春種秋收，關(guān)鍵在春。民諺有“一年之計(jì)在于春”的說法。舊俗立春，既是一個(gè)古老的節(jié)氣，也是一個(gè)重大的節(jié)日。天子要在立春日，親率諸侯、大夫迎春于東郊，行布德施惠之令?！妒挛镉浽酚涊d：“周公始制立春土牛，蓋出土牛以示農(nóng)耕早晚。”后世歷代統(tǒng)治者這一天都要舉行鞭春之禮，意在鼓勵(lì)農(nóng)耕，發(fā)展生產(chǎn)。

打春的風(fēng)俗，最早來自皇宮，傳說立春這一天，皇宮內(nèi)外都要把它當(dāng)作節(jié)日一般，是要格外隆重地慶祝一番。最早有立春之日要把皇宮門前立的泥塑春牛打碎一說，史書上記載“周公始制立春土牛?！蹦菢诱f的話，年頭幾乎和我們中華民族一樣的老。

《京都風(fēng)俗志》書中曾記載：宮前“東設(shè)芒神，西設(shè)春牛?！倍Y畢散場之后，“眾役打焚，故謂之‘打春’?！蹦菚r(shí)，將春牛打碎，有鞭策老牛下地耕田的“催耕”之意，人們紛紛將春牛的碎片搶回家，視之為吉祥的象征。

立春的習(xí)俗 篇5

立春亦稱“打春”、“咬春”，又叫“報(bào)春”。這個(gè)節(jié)令與眾多節(jié)令一樣有眾多民俗，有迎春行春的慶賀祭典與活動(dòng)，有打春的“打牛”和咬春吃春餅、春盤、咬蘿卜之習(xí)俗等。

“立春”這一天，中國民間習(xí)慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱為“咬春”。但是各地的不同風(fēng)俗又有不同的表現(xiàn)。最早的記載 www.bai huawen. 顯示咬春吃春餅。民間在立春這一天要吃一些春天的新鮮蔬菜，既為防病，又有迎接新春的意味。唐《四時(shí)寶鏡》記載：“立春，食蘆、春餅、生菜，號(hào)‘菜盤’。”可見唐代人已經(jīng)開始試春盤、吃春餅了。所謂春餅，又叫荷葉餅，其實(shí)是一種燙面薄餅——用兩小塊水面，中間抹油，拼成薄餅，烙熟后可揭成兩張，用來卷菜吃。民俗專家表示，一個(gè)咬字，是心情，更是心底埋下的吃得了苦的一種韌勁兒，是中國人特有的一種風(fēng)俗。

相關(guān)專家表示，現(xiàn)今立春日迎春雖不如從前隆重，但立春這天寄托著人們的希望，所以各地仍會(huì)有一些特殊的方式來迎接立春，比如“打春”、“咬春”、掛風(fēng)車、踏青等。

打春的風(fēng)俗，最早來自皇宮。傳說立春這一天，皇宮內(nèi)外都要把它當(dāng)作節(jié)日一般，要格外隆重地慶祝一番，最早有立春之日要把皇宮門前立的泥塑春牛打碎一說。現(xiàn)在，一些農(nóng)村仍有打春牛的風(fēng)俗。立春前，用泥塑一牛，稱為春牛。婦女們抱小孩繞春牛轉(zhuǎn)三圈，舊說可以不患疾病，今已成為娛樂。

立春這一天，中國民間還習(xí)慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱為“咬春”。民間在立春這一天要吃一些春天的新鮮蔬菜，既為防病，又有迎接新春的意味。民間“咬春”的另一種食品是蘿卜。因?yàn)樘}卜味辣，取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意。

立春的氣候差異 篇6

時(shí)至立春，人們明顯地感覺到白晝長了，太陽暖了。氣溫、日照、降雨，這時(shí)常處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，趨于上升或增多。小春作物長勢加快，油菜抽苔和小麥拔節(jié)時(shí)耗水量增加，應(yīng)該及時(shí)澆灌追肥，促進(jìn)生長。農(nóng)諺提醒人們“立春雨水到，早起晚睡覺”大春備耕也開始了。雖然立了春，但是華南大部分地區(qū)仍是很冷“白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花”的景象。這些氣候特點(diǎn)，在安排農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時(shí)都是應(yīng)該考慮到的。

人們常愛尋覓春的信息：那柳條上探出頭來的芽苞，“嫩于金色軟于絲”；那泥土中躍躍欲出的小草，等待“春風(fēng)吹又生”；而為著奪取新豐收在田野中辛勤勞動(dòng)的人們，正在用雙手創(chuàng)造真正的春天?！×⒋汗?jié)氣也是受農(nóng)民歡迎的節(jié)氣，因?yàn)樗o人們帶來了溫暖，帶來了希望。因此，有關(guān)立春的天氣諺語很多。如以晴天無雨為依據(jù)的有“立春晴，雨水勻”、“立春晴，一春晴”等；以雨雪為依據(jù)的有“立春雨淋淋，陰陰濕濕到清明”、“打春下大雪，百日還大雨”等；以雷電為依據(jù)的有“雷打立春節(jié)，驚蟄雨不歇”、“立春一聲雷，一月不見天”等；以冷暖為依據(jù)的有“立春寒，一春暖”；以風(fēng)力為依據(jù)的有“立春北風(fēng)雨水多”、“立春東風(fēng)回暖早、立春西風(fēng)回暖遲”等等。

立春節(jié)氣要預(yù)防寒潮低溫和雨雪天氣對(duì)春運(yùn)工作的影響，農(nóng)村要抓緊對(duì)越冬作物的田間管理，中耕松土，追施返青肥，防凍保苗。

二十四節(jié)氣之立春 篇7

春節(jié)過后，立春悄悄來臨，俗話說：“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！?/p>

春回大地，萬物復(fù)蘇，各種植物都重新開始生長，睡了一個(gè)冬天的小動(dòng)物都從自己的窩里走出來。小松鼠在枝頭說：“寒冷的冬天終于過去了，真希望沒有冬天，每天都是春天?！?/p>

植物們每天都在辛勤地工作，是為了給春姑娘編織綠裝。

大地??！樹木?。《寂狭司G裝，花兒都爭先恐后地綻放。蝴蝶翩翩起舞，好像在狂歡什么。各種各樣的小鳥都從南方飛回來報(bào)喜說：“春天來了！春天來了！”

春雨緊跟著春天的腳步緩緩的走來。春雨像是春姑娘紡出的線，輕輕地落到地上，沙沙沙，沙沙沙······

小弟弟說：“下吧、下吧我要種瓜?！?/p>

小樹說：“下吧、下吧我要發(fā)芽?！?/p>

麥苗說：“下吧、下吧我要長大?！?/p>

油菜花說：“下吧、下吧我要開花?！?/p>

春雨聽了大家的需求，下得更歡了。沙沙沙，沙沙沙……

春天是播種的季節(jié)。農(nóng)民在辛勤地耕耘著，播種著種子。一粒粒飽滿的種子迫不及待地想和那肥沃的泥土做游戲，仿佛就像那風(fēng)和蒲公英約定好一起去遠(yuǎn)行。農(nóng)民在播種種子的同時(shí)也播種著希望。隨著時(shí)間的流逝，農(nóng)民頂著烈日除草、澆水、施肥，在他們的精心呵護(hù)下茁壯成長。希望到了收獲的季節(jié)能五谷豐登，果實(shí)累累。

不同的人有不同的希望，猶如那四面八方的游子，也踏上了夢想的征程。而我是一名小學(xué)生我們學(xué)習(xí)也是一樣，播種勤勞的汗水，收獲成功的喜悅。

春天，象征著勃勃生機(jī)；象征著昌盛繁榮。人們熱愛她，贊美她，我更盼望她早些來臨。因?yàn)?，春天是個(gè)充滿綠色的世界。花枝招展，百廢待新。