《【精選】實習(xí)周記十篇》
時間過得真快啊,眨眼間,一個星期已經(jīng)過去了,我們一定有印象深刻的事情,需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在周記里了。我們該怎么寫周記呢?下面是小編幫大家整理的實習(xí)周記10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
實習(xí)周記 篇1
第二點,我認(rèn)為也是更重要的,細(xì)節(jié)。新聞必須用事實說話,只一點,就決定了細(xì)節(jié)的重要性。對于我這種菜鳥,如果不靠筆把盡可能多的細(xì)節(jié)記下來的話,在整理稿件時只會捉襟見肘。
更何況,擺不出事實,怎么稱之為新聞?我可不敢相信自己的記憶力。最好的方法,就是當(dāng)場用筆記下來,好多報社記者工作了十多年了在采訪時都不會自負(fù)甩掉筆和紙,更何況一個入門級菜鳥?事實上,很多時候,采訪時對事件有了大致了解,甚至腹稿也打好了,但是整理起來時,仍舊得依靠一個個白紙黑字的細(xì)節(jié)。即使記憶力再好也還得和筆錄對照一下才行,這可不能拿來開玩笑。
我發(fā)現(xiàn),一般的事件,采訪完之后,留在腦中的信息會急減少,時間越長所能記得的就越少,如果當(dāng)場沒有能夠快速用筆記下來的話,后果就很嚴(yán)重了。另外,不能依賴錄音,這是我第一次整理錄音后的感受,整理稿子依賴于錄音的話,我第一次的下場就是一個字不動地打下來,耗時長不說還說不清,記者的評語是“這怎么就成了名詞解釋了”。
還是要靠當(dāng)場用筆記下來。記得有一次報社做了一個網(wǎng)絡(luò)直播,我得工作是在一旁把記者與嘉賓半小時的對話記錄下來。
開始,我認(rèn)為,這很簡單啊,沒有比采訪更簡單的了。還蠻不以為然的認(rèn)為記者在直播前叮囑我一邊聽一邊用筆記下來:都有錄音了還用得著用筆記嗎?結(jié)果我錯了,大錯特錯。那次,我花了4個多鐘頭才把這半小時的錄音整理下來,而且是在不需要對談話做修改的基礎(chǔ)上。真的不需要修改嗎?當(dāng)然不是!
談話不等于寫文章,總不能把那些口水話都寫進(jìn)去把?而且,這些嘉賓都是第一次上鏡頭做直播,一個是說話小心,再者很多話模棱兩可,涉及一些專業(yè)的術(shù)語又講的飛快,如果當(dāng)時不考慮這些預(yù)期的麻煩并飛快地用筆記下來的話,靠錄音是要吃癟的。
后來一個同學(xué)介紹了他的辦法,就是聽一遍,然后憑著這點大致的理解再結(jié)合自己的筆錄整理稿子。
實習(xí)周記 篇2
臨近畢業(yè)的最后一年,是我們真正實習(xí)生活的開始,是匯報我們這三年來在學(xué)校學(xué)習(xí)成果的開始,是步入社會大展宏圖的開始。
我對社會充滿了信心對我自己充滿自信,參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學(xué)校里出來的一腔熱情磨滅了,自己好懷念當(dāng)時在學(xué)校讀書的時光,但是時間是不可能倒流,每天拖著沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞,沒有目標(biāo)更沒有方向,有的只是失敗與無奈。地球總是在轉(zhuǎn)的,時間在一秒一秒的過去,而我還是在為工作的事在發(fā)愁,天天去面試,重復(fù)的做同一樣事情,結(jié)果都是一樣。但是我還是沒有放棄,而是繼續(xù)在尋找符合自己的工作,這時候的我跟是萬分的焦急。終于工夫不負(fù)有心人,讓我找到一分工作。
來到公司,陌生的環(huán)境、陌生的人和事,讓我感覺有點拘謹(jǐn),努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣,由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境,結(jié)識新的同事。大家似乎都很忙,可能現(xiàn)在是業(yè)務(wù)的旺季吧。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任,凡事得謹(jǐn)慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
實習(xí)周記 篇3
20xx年7月15日 實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),唯有將理論與實踐想結(jié)合,才能將工作的效率性和成功性大大提高。
來到大學(xué),在我的意識形態(tài)領(lǐng)域主要分為兩方面,學(xué)業(yè)和鍛煉各方面的能力。其實一早,我就思量著在暑假找一份工作鍛煉鍛煉自己,目的就是提前接觸社會,了解社會,避免以后真正走向社會的時候找不著重心。理論知識我們在學(xué)校有足夠時間和資源去學(xué)習(xí),而能力卻不只是在學(xué)校能都鍛煉到,尤其是在社會中發(fā)展的能力,于是我來到了肯德基,第一次步入社會,品嘗其中的酸甜苦辣。
面試還是相當(dāng)順利的,接下來就是考驗我的時候了。肯德基內(nèi)主要有四個工作站,它們分別是:廚房、總配、前臺和大廳。廚房主要是提供做好的雞肉產(chǎn)品以及一些簡單配餐的成品,如蛋撻等??偱渲饕?fù)責(zé)將原料搭配成成品,例如漢堡的制作和包裝等,主要是一些產(chǎn)品的組裝工作,同時負(fù)責(zé)為前臺供應(yīng)足量高質(zhì)的產(chǎn)品。前臺主要負(fù)責(zé)接待顧客點餐和收銀,保證快速準(zhǔn)確的為顧客提供所需的產(chǎn)品。大廳主要負(fù)責(zé)的是為顧客提供清潔舒適的就餐環(huán)境,同時為顧客提供所需的其他服務(wù)。其營運的簡化流程是:
要有以下幾個梯層:服務(wù)員、星級服務(wù)員、組長、見習(xí)助理、助理、副理、店經(jīng)理、區(qū)經(jīng)理、區(qū)域經(jīng)理,而每一個層級的培訓(xùn)和提升,都必須以前一層級為基礎(chǔ),換句話說,肯德基的所有管理人員都是從基層做起一步步地發(fā)展起來的。
剛開始被安排在廚房,有如下感受:
1、緊湊的工作節(jié)奏,沒有慢騰騰的拍子讓人應(yīng)接不暇,起始接觸讓人適應(yīng)不過來;
2、嚴(yán)格的食物保溫管理,時間差的嚴(yán)格制度;
3、烹飪的分批,數(shù)量嚴(yán)格,層層把關(guān),貨物的入倉,出倉,嚴(yán)格的筆錄;
4、嚴(yán)格的衛(wèi)生管理制度,廚師頭套束發(fā),時刻保持廚房衛(wèi)生;
5、小心翼翼的心態(tài),容不得半點馬虎,萬一一堆雞排掉地上,后果改自己承擔(dān)責(zé)任;
6、嚴(yán)格的責(zé)任制度,東西從哪里來就得放回哪里去,從誰手上拿來就得給回誰手里去,這個習(xí)慣是自己缺乏的;
7、選擇店面的地址必須很好,靠近大型超市商場,屬于人流聚集的地方;
8、烹飪機器專用.分工明確...可是不知道里面的配方;
9、廚房跟前臺緊密配合,為了提高工作效率。
實習(xí)周記 篇4
第1周
作為旅行社經(jīng)營管理專業(yè)的大學(xué)生,我很榮幸能夠進(jìn)入旅行社經(jīng)營管理專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷,也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。
頭幾天實習(xí),心情自然是激動而又緊張的',激動是覺得自己終于有機會進(jìn)入職場工作,緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始,崗位實習(xí)不用做太多的工作,基本都是在熟悉新工作的環(huán)境,單位內(nèi)部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生,但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境,是一種鍛煉自我的過程,是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下,并給我分配了一個師父,我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了,原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的,不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的,嘿嘿,俗話說萬事開頭難,我已經(jīng)邁出了第一步了,在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單,我們要勇往直前!再苦再累,我也要堅持下去,只要堅持著,總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情,比較輕松,但我并不放松,依然會本著積極樂觀的態(tài)度,努力進(jìn)取,以最大的熱情融入實習(xí)生活中。
雖然第一周的實習(xí)沒什么事情,比較輕松,但我并不放松,依然會本著積極樂觀的態(tài)度,努力進(jìn)取,以最大的熱情融入實習(xí)生活中。
第2周
過一周的實習(xí),對自己崗位的運作流程也有了一些了解,雖然我是讀是旅行社經(jīng)營管理專業(yè),但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié),這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識,感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉,也會有很多的不懂,但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性,在你可以選擇的時候,就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題,心里會特別的憋屈,但是過會也就好了,我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事,做好自己份內(nèi)事,不懂就問,多做少說就會有意
想不到的收獲,只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實習(xí)快結(jié)束了,來這里有一段時間了,雖然同事們都很好,工作也輕松,對工作的環(huán)境有一定的了解,但真正在這里生活了,還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距,我相信我會適應(yīng)職場生活。
第3周
不知不覺進(jìn)入了實習(xí)的第三周,生活還在慢慢的適應(yīng),每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識,我還加強大學(xué)旅行社經(jīng)營管理專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合,努力讓旅行社經(jīng)營管理專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校,很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研,不過好在有很多資料可以查,大學(xué)里學(xué)習(xí)的旅行社經(jīng)營管理專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙,也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料,也培養(yǎng)了自學(xué)能力,同時了解許多相關(guān)的知識,一舉多得。
經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作,我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候,有時候偷懶或者身體不適,就會請假或者逃課,老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班,同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子,也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰,遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶,準(zhǔn)時起床去上班,有時候為了不遲到,不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象,我都要提早去辦公室,把辦公室清掃一下,再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情,但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。
第三周實習(xí)快結(jié)束了,我相信下個星期我能做得更好,每天進(jìn)步一點點。
第4周
這周頭一天星期一,我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了,但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事,幫幫忙,打打雜。大部分的時間都是閑著的,我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù),我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的旅行社經(jīng)營管理專業(yè)相關(guān)知識,把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說,通過他的觀察,說我態(tài)度積極,并且耐的住性子,已經(jīng)初步通過了他的考驗,所以分配給我一個工作任務(wù),對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗。
這個看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心,一個小小錯誤就會導(dǎo)致所有的錯誤。我想說,師父,我準(zhǔn)備好了,我會認(rèn)真完美的完成這個任務(wù)的,一定不會讓您失望。
接下來幾天,開始正式接手相關(guān)工作,因為是新人,所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足,還好有師傅的指導(dǎo),我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺到,以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹,也不能很好的將理論與實際相結(jié)合。感覺有很多東西要學(xué)習(xí),所以總是感覺時間不夠用。因此,我給自己制定了一些計劃和目標(biāo),首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看旅行社經(jīng)營管理專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會熟練使用辦公軟件,掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題,努力提高自己的工作修養(yǎng)。
第5周
轉(zhuǎn)眼之間,實習(xí)已經(jīng)過去了一個多月。經(jīng)過幾天的忙碌,終于完成了實習(xí)以來的比較大工作任務(wù),而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務(wù)完成的更加完美,我對任務(wù)的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行了不下十遍的檢查,確保不出現(xiàn)一個錯誤。
星期三的早上,因為緊張又因為興奮,很早的就跑去上班,將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上,等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里,時間好像變得特別慢,每一分鐘都好像在跟我作對,就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室,我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說,任務(wù)已經(jīng)做好了,放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭,說,知道了。這多少有點讓我失望和擔(dān)心,師父完全沒有說什么時候會去檢查,也沒有布置給我下一個工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。
在空閑時間,結(jié)合旅行社經(jīng)營管理專業(yè),我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識,為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。要多想多思考多問、多問why;對知識要學(xué)精學(xué)透,不能廣而不精。最重要的是建立起自信,相信自己。給自己準(zhǔn)確定位,并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行,說到做到!
第6周
這一周,我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識,得到同事的幫助下,我先從規(guī)范下手,就是熟悉下當(dāng)前旅行社經(jīng)營管理專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范,再就是記各種工作相關(guān)的必備知
識。經(jīng)過兩天的苦研,我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過前期實習(xí)后,我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了,師傅給我布置了一個任務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的旅行社經(jīng)營管理專業(yè)的知識能真正得到實際應(yīng)用,我很高興,這是他對我的一次考驗,同時也給了我一次機會。因此,我要盡力做好它。
工作過程我得出了一些體會:我工作過程要相信自己,如果做不到這一點,你就無法成為一個好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。一個相信自己的人,才會在走路時神采飛揚,讓老板看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人,才會在待人接物時落落大方,這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心,必要時才會委你以重任。你怎么對待別人,別人就會怎么對待你。在工作中,要待人如待己。在你困難的時候,你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時,熱情地伸出援手。在職場上,盡可能地做一個與人為善的好人,這樣,當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏,或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻,可盡可能減少別人放冷箭的危險。
第7周
今天指導(dǎo)師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí),讓我?guī)瞎P和筆記本,他還跟我說了一句,“上次的那個任務(wù)完成的很漂亮,圓滿到達(dá)了我的要求,我很滿意?!彼€表揚我旅行社經(jīng)營管理專業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識非常扎實,是他見過旅行社經(jīng)營管理專業(yè)學(xué)生中動手能力比較強的學(xué)生。當(dāng)時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費,沒有什么能比得上得到師父的認(rèn)可更加讓我激動了。
通過這段時間的了解,原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人,聽同事說了很多他厲害的事跡,如果能從他身上學(xué)到東西,對我這次實習(xí)所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上,師父說,這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎(chǔ)進(jìn)行擴展。
本周我總結(jié)出:在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。在工作上,永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個共同的特點便是,在工作上投入的時間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
第8周
周一開始我跟其他幾位同事去分部工作,所以最近上班的場所一直都是在單位分部,每天早上到總單位之后,就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松,但是畢竟現(xiàn)在是有目標(biāo)要去達(dá)成,所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實,時間也會覺得過得更加快。
在這期間,單位分部的工作人員都對我很好。在實際工作中,大學(xué)里面旅行社經(jīng)營管理專業(yè)的知識還是不夠用,很多需要在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí),因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事們在知道的我的工作任務(wù)后,都積極主動的幫助我,告訴我他們總結(jié)出來的區(qū)別,讓我突然覺得每個任務(wù)都能輕車熟路,因為他們的幫助,讓我完全加快了我的工作進(jìn)程。想真正地做成一件事情,需要你有鍥而不舍的精神。不管我們想在哪個領(lǐng)域做成一件事情,如果你已經(jīng)認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo),那就一定堅持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的,只要你一天天用心地去做,總有一天,量變會發(fā)生質(zhì)變。
這一周,我總結(jié)了工作過程中的關(guān)于挫折的感悟。在工作過程經(jīng)過遇到一些挫折。關(guān)于挫折,早有職場高手總結(jié)出至理名言:“人在職場飄,哪能不挨刀?”這是一種對工作灑脫的態(tài)度。對待工作的挫折,就稍微轉(zhuǎn)換一下努力的方向。說不定更好。另外一點也很重要,困境中請你自己鼓勵自己,不到萬不得已,請不要把自己的底牌亮給別人。要知道,困難時要求得到的幫助,價碼總是會更貴一些的。
第9周
這周星期一是我實習(xí)單位,10周年慶祝活動,同事們就提議說晚上搞個聚會,沒有結(jié)婚的人都可以參加,結(jié)了婚的也可以參加,正式員工可以參加,實習(xí)員工也可以參加。雖然我來的時間不長,但是同事們說我必須參加,不許找借口不去。我想這是個很好的機會讓我更加了解這些對我這么好,這么照顧我的同事們。我對他們說過,這里的工作氛圍讓人感覺好輕松,每個人都好親切。他們告訴我,除了主任是本地人,其他的工作人員都是來自五湖四海,本來就是背井離鄉(xiāng),所以大家在一起就難免變得互相理解,互相幫助,人在外,誰沒有個難處呢。是啊,人在外,誰沒個難處呢。多么樸實卻溫暖的一句話。
這周即將結(jié)束,我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問題,我們最好采取請教的態(tài)度與口吻與他們說話,
雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你,但三人行必有我?guī)?,或許他們就掌握著很多工作中實用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位,應(yīng)該如何與周圍的同事相處,這對新走上工作崗位的年輕人來說極為重要。學(xué)會與人相處,可以讓你少走彎路,盡早成功。其實,每一個人要取得成功,僅有很強的工作能力是不夠的,你必須兩條腿走路,既要努力做好自己分內(nèi)的工作,又要處理好人際關(guān)系。
第10周
不知不自覺中在實習(xí)已經(jīng)兩個多月了。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習(xí)時間雖然不長,但是我從中學(xué)到了很多知識,關(guān)于做人,做事,做學(xué)問。“天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催。”從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。
第11周
前段時間,需要大學(xué)里面關(guān)于旅行社經(jīng)營管理專業(yè)畢業(yè)的一些雜事請假,再次回到辦公室上班,有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛(wèi)生,插上飲水機電源,燒好開水,再把今天的新報紙換上。沒想到這已經(jīng)成為我一曾經(jīng)的懶人的習(xí)慣了,現(xiàn)在覺得做完了這些心里才覺得踏實。同事們逐漸開始來上班了,沒想到每個人都還記掛著我回學(xué)校的這段時間,說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我,我的師父更加擔(dān)心我,怕我適應(yīng)不了工作環(huán)境,不過來實習(xí)了,每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖的關(guān)懷總是鼓舞著我,讓我更有動力前進(jìn)。雖然本來以為實習(xí)生會受到欺負(fù),但是每個人都對我很好,這樣的工作氛圍,誰會不安心工作,老板又怎么會擔(dān)心員工跳槽呢。
這個星期我在空閑時間看一本書名叫《把工作當(dāng)事業(yè)》,書中精彩有:記得一位哲人說過:如果一個人能夠把工作當(dāng)成事業(yè)來做,那么他就成功了一半。然而不幸的是,對今天的
一些人來說,工作卻并不等于事業(yè)。在他們眼里,找工作、謀職業(yè)不過是為了養(yǎng)家糊口、混日子而已。現(xiàn)實中,我們常常會看到兩種不同的人,一些人即使天天加班但卻樂此不疲,而有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。
第12周
今天是我在這里工作的最后一周,也是在這里實習(xí)以來最冷的一天,但是我還是想把工作做得有始有終,所以還是冒著寒風(fēng)很早的去了辦公室,做著我每天早上都會做著的“瑣事”。經(jīng)過三個月的相處,大家都已經(jīng)很熟悉了,完全突破了我剛來時感覺的那種巨大的年齡代溝阻礙,辦公室的同事用心的指導(dǎo)我,毫無保留的告訴我他們的經(jīng)驗,不讓我走彎路。這段時間的成長,我最應(yīng)該感謝我的師父,他雖然表面對我很嚴(yán)厲,但是卻是一直非常用心的教我,讓我在最短的時間里學(xué)到最多的東西。一直覺得自己是個很幸運的人,總是遇到好人,幫助我成長。這次實習(xí),有苦,有辣,有酸,有甜,讓我的生活變得充實,也認(rèn)識到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作,我就能很安心的離開實習(xí)單位,回我大學(xué)完成旅行社經(jīng)營管理專業(yè)的畢業(yè)設(shè)計內(nèi)容了。
經(jīng)過三個多月的實習(xí),我明白一個人工作累了叫個苦本是情理之中,然而,這其中卻蘊含著對工作的的態(tài)度。不叫苦的人把工作當(dāng)成自己通向成功的一條必經(jīng)之路,叫苦的人卻把工作當(dāng)成一種自己并不情愿的勞役。為什么會出現(xiàn)兩種截然不同人呢?首先,我們要明確什么是工作和事業(yè)。“工作”是指個人在社會中所從事的作為主要生活來源的一項活動?!笆聵I(yè)”指人所從事的具有一定目標(biāo)、規(guī)模和系統(tǒng),對社會發(fā)展有影響的經(jīng)常活動。一般來說,事業(yè)是終生的,而工作是階段性的。工作往往是對倫理規(guī)范的認(rèn)同,比如自己從事了某項工作,獲得了一定報酬,倫理規(guī)范就要求他盡心盡力完成相應(yīng)的職責(zé),如此才能對得起自己所獲得的報酬。事業(yè)則往往是自覺的,是由奮斗目標(biāo)和進(jìn)取之心促成的,是愿為之付出畢生精力的一種“工作”。
實習(xí)周記 篇5
四月份到了,又是一個新的時期。之前的半個月每天幾乎都向同事們學(xué)習(xí)一些辦公知識。記得剛步入工作崗位的時候,發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?,F(xiàn)在好多了,對公司辦公的運作也漸漸的熟悉??墒怯袝r心情不好的時候,就會去亂想東西。在這短短半個多月中,曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作,有時受不了經(jīng)理給的“氣”,有時候收到客戶的投訴,被罵著自己心里也不舒服,就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想,再換個工作也是的,在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經(jīng)驗,現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然,想念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作,相比其他人來說待遇挺不錯的了,也不是和其他人比,工作也不是很難,很容易進(jìn)入工作,關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少,我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白,在校做一名學(xué)生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社會,早晚要面對這些避免不了的事。所以,現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機會,多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好,花同樣的時間,還不如多學(xué),對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
總地來說,這幾天下來的實習(xí)工作我還是積累了很多工作經(jīng)驗的,希望在以后的工作上這些經(jīng)驗?zāi)茏屛夜ぷ髌饋砀臃Q心如意。
實習(xí)周記 篇6
第一周
第一次實習(xí)我們?nèi)チ顺守暥纺匣ɑ苁袌?,在斗南我了解到呈貢斗南的花卉鮮花經(jīng)濟,始于上個世紀(jì)的83年,經(jīng)過22年的發(fā)展,呈貢花卉種植面積已達(dá)15000畝,鮮切花品種達(dá)150多個,年交易鮮切花15億枝,種苗5000多萬株,年交易額達(dá)10余億元。20xx年,上海無形資產(chǎn)評估事務(wù)所對“斗南花卉”品牌價值的評估價值為32億元人民幣。斗南花卉交易市場是目前亞洲最大的鮮切花交易市場,榮獲上海大世界吉尼斯總部頒發(fā)的“大世界吉尼斯之最”證書。斗南花市占地135畝,總投資1.2億元人民幣,日交易鮮切花200萬枝,在花卉交易、配送、融資、服務(wù)、管理和信息傳遞等方面都達(dá)到了國際先進(jìn)水平,成為云南花卉進(jìn)軍國際市場的唯一通道。
斗南――世界東方文明古國崛起的鮮花帝都,因鮮花而走向世界。
第二周
第二次實習(xí)我們?nèi)チ艘撂靾@,它是一家經(jīng)營餐飲的公司,去伊天園我了解到它是集清真餐飲服務(wù)、清真美食文化研究、物流配送、原料加工、技術(shù)培訓(xùn)為一體的大型清真綠色食品連鎖運營機構(gòu)。公司自20xx年成立以來,在全體員工團結(jié)拼搏、努力奮進(jìn),伊天園異軍突起,迅速發(fā)展成為云南最具影響力的清真餐飲企業(yè)。多年的勵精圖治,企業(yè)已走上品牌化、連鎖化、規(guī)模化、專業(yè)化之路。目前共擁有直營連鎖店十家、經(jīng)營面積6萬5千平方米、員工20xx余人、各類中、高級人才180余人。公司最初是一個云南師范大學(xué)的一個學(xué)生從擺路邊大排檔做起來的。另外伊天園的一個人力資源總監(jiān)為我們講了職業(yè)生涯規(guī)劃課,從他講的我知道了我們要早做好人生的職業(yè)生涯規(guī)劃,并且要早準(zhǔn)備,培養(yǎng)良好的交際能力,團隊合作能力等,還有就是要目標(biāo)數(shù)字化,這樣好有對比性。 伊天園――盛開在彩云之南的一朵清真美食文化奇葩。
第三周
第三次實習(xí)我們?nèi)チ嗽颇习姿帍S,在云白藥我了解到云白藥的主營業(yè)務(wù)高增長,20xx年,云南白藥實現(xiàn)收入113.12億元,同比增長12.28%;凈利潤12.11億元,同比增長30.74%;每股收益1.74元。經(jīng)過20xx年的渠道整合,透皮業(yè)務(wù)出現(xiàn)恢復(fù)性高增長,實現(xiàn)銷售收入9.52億元,同比增長 69.40%。20xx年10月,公司正式搬遷至呈貢新區(qū),新基地具有40余條中藥生產(chǎn)線,14種劑型的生產(chǎn)能力,中藥產(chǎn)能擴大2-3倍,產(chǎn)業(yè)規(guī)模達(dá)到100億元以上。新區(qū)生產(chǎn)車間采用模塊化設(shè)計,包含了全部工序,能獨立生產(chǎn),避免交叉污染。截至20xx年3月,共有顆粒劑、膠囊劑、片劑、散劑、丸劑五個劑型通過GMP認(rèn)證。白藥品牌價值的持續(xù)增長來源于公司基于產(chǎn)業(yè)環(huán)境不斷的變革與內(nèi)外部資源整合。 云白藥――布局大健康產(chǎn)業(yè)之路,有望成中藥日化航母。
第四周
第三次實習(xí)我們?nèi)チ嗽颇鲜∷幬锼?,在哪我了解到云南省藥物研究所始建?0xx年, 20xx年科研院所轉(zhuǎn)制為企業(yè),整體進(jìn)入云南醫(yī)藥集團,現(xiàn)由云南白藥集團托管。下屬制藥廠擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的獨家品種:痛舒膠囊、腫痛
氣霧劑、腫痛搽劑、腫痛凝膠、傷益氣霧劑、膽清片、痛舒片。其中痛舒膠囊、腫痛氣霧劑為云南省名牌產(chǎn)品,并列入國家基本醫(yī)療保險藥品目錄。痛舒膠囊年銷售將上億元。昆明國家生物產(chǎn)業(yè)基地生物醫(yī)藥中試生產(chǎn)中心――中藥、天然藥物制劑生產(chǎn)平臺,總投資4400多萬元,約6000O,按GMP條件建立了基本涵蓋《中國藥典》20xx年版一部的劑型中試能力。全部實施了產(chǎn)業(yè)化,部分品種是云南省內(nèi)外的知名品種和支撐品牌,獲國家和省部級以上獎勵30余項,取得了較好的社會效益和經(jīng)濟效益,為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)和云藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。
總結(jié)
在本次實習(xí)的一個月里,我深深體會到團隊合作的重要性,并勇于展現(xiàn)自我。自從實習(xí)后,我們?yōu)槿颂幨碌姆椒ㄓ兴淖?,最明顯的是我們轉(zhuǎn)化了做事的方法,原來是學(xué)完了再干,現(xiàn)在是邊干邊學(xué)。
這次實習(xí)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機會,讓我們從傳統(tǒng)的被動授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W(xué);從死記硬背的模式中脫離出來,轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學(xué)習(xí),增強了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法,學(xué)會條理、耐心、使工作、學(xué)習(xí)、生活都步入系統(tǒng)化流程;思考方式成熟,邏輯性規(guī)范、明確。這些方法的提高是終身受益的,我認(rèn)為這難得的兩個月,讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。
總之,學(xué)校給予我們機會,從各方面為我們?nèi)趨R知識,為我們將來的工作和生活鋪墊了精彩的一幕,我們認(rèn)為這種改變是質(zhì)的飛躍。以上只言片語,是我這些日子里個人心情總結(jié),包括工作,學(xué)習(xí),生活三方面的內(nèi)容,也許不是最好的答卷,但每句話都是我的真情流露,不足之處見諒?。?!
現(xiàn)在實習(xí)結(jié)束了,老師對我的成績也給予了肯定。我也對自己的表現(xiàn)基本滿意,為我走向社會打下了堅實的基礎(chǔ),使我體會到,一定要勇于推銷自己,把自己的才能展現(xiàn)出來。我衷心的感謝提供我們實習(xí)地點的公司們,還有傳授給我們知識的老師們,今后我不會辜負(fù)你們的期望,把學(xué)校搞得更好并且努力鍛煉自己來豐富自己。
實習(xí)周記 篇7
實習(xí)第二周,所里面讓我試著開始草擬一些法律文本,例如合同書,起訴書,答辯狀等。這就涉及到一個基礎(chǔ)性的問題,對事實的認(rèn)定。也就是案件中的事實,哪些是社會事實,哪些是法律事實,這里有一個“去粗取精”,“去偽存真”的過程。誰能能夠?qū)⒎墒聦崗纳鐣聦嵵谐潭鹊某殡x出來,并在自己的法律文書中將這部分事實與法律規(guī)范做最相近的解釋,誰就能寫好法律文書。這是我這一周來在事務(wù)所實習(xí)的最深感受。所以,要剝離出我們所需要的事實來,關(guān)鍵的問題就在于法律意識的提高。那么我們有該如何來提高自己的法律意識呢?
就這個問題,我請教了所里面的律師??偨Y(jié)了幾個律師對這個問題的看法,得到了以下的結(jié)論。
首先,法律意識的獲得并非一朝一夕之功,它需要我們循序漸進(jìn)的努力。法律其實并不深奧,它的許多原則其實都是常識性的道理,因為法律是一種規(guī)則,它源于生活,源于人們的生活習(xí)慣和人們普遍接受的道德倫理。因此,法律的悟性(意識)是通過對知識的理解培養(yǎng)形成的,講法律變?yōu)閷嵺`,學(xué)以致用,才能提高對知識的運用。其基本要求就是能夠做到邏輯性較強,能夠及一反三,能夠觸類旁通。
其次,每當(dāng)我們在讀一條法律規(guī)定的時候,作為律師不僅僅要讀懂文字字面的意思,更要讀懂這條法律規(guī)定背后的原則,立法者的原意。要我們的在社會事實中所抽取出來的東西與法律的文本完全相符是十分困難,甚至說是不可能的。但是對于立法者的立法本意,我們確是可以掌握的。
再次,做律師一定要有自己的看法。由于中國的法律制度尚不成熟,加上中文在運用的過程中容易產(chǎn)生理解上的偏差,一條法律規(guī)定往往會出現(xiàn)不一樣的理解,在這種情況下,律師應(yīng)該根據(jù)自己的理解,對法律規(guī)定做出一個最接近立法者本意的解釋。
實習(xí)周記 篇8
套餐制作、婚禮督導(dǎo)、跟進(jìn)客戶
實習(xí)小結(jié):
上周完成的工作:
1、案例分類;
2、河西西野酒店婚前最后籌備;
3、會見客戶;
4、婚禮套餐四大金剛(主持人、攝影、攝像、化妝)資料收集;
5、方案PPT制作。
下周工作計劃:
1、套餐資料完善;
2、打板PPT制作;
3、服務(wù)人員資料收集;
4、整合坐銷婚禮案例PPT;
5、完成西野酒店婚禮;
感想:
這周是充實的一周,很多東西都已經(jīng)從大學(xué)中的感性思考變成看理性思考,計劃工作的時候不會再理所當(dāng)然的想而會一條一條的列好來實行計劃。在這忙碌的一周里我跟進(jìn)了這個客戶以后,雖然遇到了很多問題還有困難,需要溝通解決。但是我也學(xué)會了辦法永遠(yuǎn)比問題多。
要學(xué)會解決困難和問題而不是執(zhí)著于一個問題止步不前。我覺得經(jīng)過了一場自己從頭跟到尾的婚禮以后對大致的婚禮服務(wù)流程還有基本的提案以及方案制作都有了一個大致的了解。這對以后我再接到婚禮還有遇到一些問題的時候可以比較輕松的去應(yīng)對。
希望下周我能夠繼續(xù)保持,加油!
實習(xí)小結(jié):
這一周是進(jìn)公司的第一周,前幾天把宿舍的東西都搬到出租房內(nèi)了,想想以后可以走路上班不用擠公交真的好開心!
我們公司這批新員工有九名,有一半多是民政學(xué)院的大部分來自婚慶和廣告專業(yè),我們報道的時候是元旦放假后,接近過年了大家都忙著做14年的總結(jié)和15年的計劃,王姐是人事部主管給我們培訓(xùn)了一段時間,還有陳經(jīng)理是策劃部的經(jīng)理,大概了解了一些公司的簡介和發(fā)展情況,還有我們的以后工作內(nèi)容,工作分工,公司的各個部門分工,各司其職。公司的老總很年輕28歲和學(xué)弟廣告專業(yè)白手起家,到現(xiàn)在公司已有7個年頭了,大部分都是90后的年輕同事,充滿活力、激情,為人也很和善。
3號的時候和陳經(jīng)理給我們布置了任務(wù),安排分三組去調(diào)查婚慶、酒店、婚紗影樓的市場調(diào)查,給我們?nèi)齻€多小時并且做好表格匯報,當(dāng)我們奔跑在路上偽裝顧客了解行情的時候就真正意識到我們畢業(yè)了。希望慢慢的摸索了解可以盡快的適應(yīng)公司的環(huán)境,更好的展開工作。
實習(xí)周記 篇9
前幾天。華為公司的派了幾個老外出差。他是入住在我們天福賓館。當(dāng)時我在上班,是在我手里接待的。很慚愧,他們說的每一句話我都聽不懂。面對那么尷尬的場面真的很囧。虧自己還是大學(xué)生。
通過這次的尷尬囧樣 激起我一定要學(xué)好英語的心踴躍而來,我一定要不斷惡補,繼續(xù)學(xué)習(xí)。我期待下次碰到外國人時能和他們很好的去交流,同時也能更充實自己的工作與生活,為以后的生活做好準(zhǔn)備。 英語其實是持久戰(zhàn)要努力學(xué)習(xí),就算每天很忙,我至少也要抽出早上或晚上的半個小時左右來讀書,讀出來,我相信一定會有很好的效果。讀的內(nèi)容可以是一些常用語,也可以是自己可能會用到的東西。讀多了我相信一定會記住的。同時我也會就在MP5里下載一段,走路時拿出來聽聽,無聊的時候也聽聽。我就不
相信下次還會出現(xiàn)之前的尷尬場面。如果在我沒有大提高之前,知道客人要來我也會要針對這個客人做好準(zhǔn)備,惡補一番,把可能用到的都想到盡量背起來。
實習(xí)周記 篇10
實習(xí)第一周
值得表揚的,就是我們班早讀,午讀和值日。在楊佳璐小朋友的帶領(lǐng)下,孩子們的早讀很自覺。
但也有一些問題,需要我們共同去解決:
一 隨意講話的現(xiàn)象嚴(yán)重
課堂紀(jì)律從第二天開始,一直不是很好。
二 生字學(xué)習(xí)略顯吃力
由于本學(xué)期教學(xué)時間短,基本上兩天或者一天半就要完成一篇課文的教學(xué)。而每一課的生字量又比較大,如果不能很好地預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),孩子的生字掌握情況就不好。星期三和星期四的生字聽寫,全對的小朋友只占三分之一。
好了,第一周過去了,新的一周,我們繼續(xù)努力!
實習(xí)第二周
這周很累。這一周說的話,比以往說的話都多。有一種感覺,怎么以前孩子養(yǎng)成的那些好習(xí)慣,一轉(zhuǎn)眼都丟掉了呢?
楊佳璐的嗓子一直啞著,所以早讀還沒有合適的人選。賈利穎讀得很好,可是他總管不住自己;李金續(xù)讀得太快了,還沒有誦讀的感覺;張展俊的自覺性和朗讀都很好,但個別字音會不準(zhǔn);女生們共同的問題是,聲音太小。所以,我只能自己上。效果是好,但是只要我不來,他們就不會像以前一樣自覺的讀書。
課間我是一刻也坐不下來了,最近男孩子之間流行打架游戲。他們似乎在這份游戲中體會 到一種我們無法體會到的樂趣,說教顯得有些無力。
實習(xí)第三周
我開始了講故事計劃。雖然孩子已經(jīng)開始自己讀,但總感覺他們的讀還是流于形式的,很擔(dān)心他們會厭倦這種裝樣子的閱讀。因此還是自己多讀讀,讓他們知道書中有比打架更有意思的事情。其實,我多么希望家長也能多為孩子讀讀書啊!雖然孩子已經(jīng)認(rèn)識一些字了,但父母和老師為他們讀書,還是會把他們與書本之間的距離拉得更近的。當(dāng)孩子真正愛上讀書的時候,他離美好的未來、幸福的生活也就不遠(yuǎn)了。
這周最大的欣慰是什么呢?
是孩子們的日記。水平有了很大程度的提高,很多孩子開始用日記表達(dá)自己的內(nèi)心,看了很有意思,也很是感動。有期盼“十歲生日蛋糕”的,有詳細(xì)描述參加婚禮經(jīng)過的,有描寫春天的,也有勸爸爸少喝酒的。
實習(xí)第四周
初為人師,總是有些緊張。我?guī)е邼c忐忑抱著課本和教案走上講臺時,盡管我做了很多準(zhǔn)備,但當(dāng)我真正面對那么多雙眼睛時,我還是緊張了。“同學(xué)們,現(xiàn)在開始上課。”我機械得重復(fù)了在臺下不知念了多少遍的開場白。然而,這句話說完,下句該說什么呢?突然間我的腦袋一片空白,只能感覺到有幾十雙眼睛正齊刷刷地盯著我,讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之后,我剩下來的只有微笑,因為我想起了那句話:“微笑是法寶。”學(xué)生也對著我微笑,看著他們那一張張稚氣的面孔,我所有的緊張都在這一瞬間消失了,透過那一雙雙澄澈的眼睛,我也似乎讀到了那一顆顆純凈的心。在此后的時間里,我一直微笑著。所以,課堂氣氛也顯得輕松活潑了一些,40分鐘的課一下子就
過去了。雖然,我知道我的這節(jié)課上得并不成功。但我明白了,其實走近學(xué)生的第一步只須微笑就夠。
實習(xí)第五周
我組織開展了“我做文明小公民”主題班會。為了辦好這個班會,我努力為每一個同學(xué)創(chuàng)造展示自我的機會,提供展現(xiàn)自我的平臺,使每一個學(xué)生都能夠體驗到成功的愉悅,感覺到自我的價值,品嘗到其中的樂趣。結(jié)果,在準(zhǔn)備班會的過程中,同學(xué)們都很積極。班會的節(jié)目花樣繁多,唱歌、跳舞等應(yīng)有盡有。每個學(xué)生的積極性都很濃烈、熱情也很高漲。最后一曲學(xué)生了唱——“春天在哪里?”把班會推向了高潮。當(dāng)然,在開展班會活動過程中,我也發(fā)現(xiàn)了許多問題,并在方法上有待改進(jìn)。
實習(xí)第六周
盡管聽了無數(shù)次“老師好”,但每每回應(yīng)的時候我依然帶著欣喜的笑容。每當(dāng)站在講臺上,被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時,作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這一個月的時間里,我并沒有做到一名好老師,也不可能讓所有的學(xué)生都喜歡我,但只要有一名學(xué)生記住我,那么我的實習(xí)生涯就有了難以泯滅的閃光點。
在實習(xí)中,我還發(fā)現(xiàn)了,有些東西不能選擇,有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成,但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學(xué)、勤做,就會有意想不到的收獲。
實習(xí)第七周
實習(xí),就像進(jìn)了社會大熔爐一般,千淘萬漉雖辛苦,就算被磨練得遍體鱗傷,也要摩拳擦掌,做好又一次投身熔爐的準(zhǔn)備。我在實習(xí)中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌,怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我,應(yīng)該對自己有信心,應(yīng)有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗,也能讓自己成長,沒有鍛煉的機會,談何積累和成長?而這一切,只能靠自己去爭取。等待,只能讓你在沉默中消亡,只有主動,才能為自己創(chuàng)造良機。實習(xí),陪伴我經(jīng)受了挫折,也經(jīng)受了歡樂!
實習(xí)第八周
在給孩子們上最后一節(jié)課時,我故作若無其事地講課,卻不敢多說一句話,也不敢多看他們的眼睛,就怕自己善感的性情泄露了秘密,包藏不住脆弱的眼淚,那一節(jié)課氣氛很沉重。或許孩子們也知道我們要分別了,他們都很認(rèn)真地聽講,誰也不說話,可我卻從他們的眼里讀到了濃濃的依依不舍。
實習(xí)的經(jīng)歷雖已經(jīng)過去,可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印,我相信那不會是我旅途的歸宿,而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始!