正在播放国产精品白丝在线,8888jiz国产视频,天堂在线最新版www亚洲,亚洲一区二区精品观看,午夜性刺激免费看视频在线 ,yw岛国无码高清,中文字幕av无码一区电影dvd ,国产AV九九,九月丁香婷婷综合在线,国产农民工嫖妓老女人

          首頁 > 工作相關 > 實習 > 實習報告 > 實習總結 > 寒假實習總結集錦【匯總33篇】正文

          《寒假實習總結集錦【匯總33篇】》

          時間:

          寒假實習總結集錦(精選33篇)

          寒假實習總結集錦 篇1

          自市委市府推出“六個一”為主要內容的社會實踐以來,我院已經(jīng)對學生的實踐活動做了統(tǒng)籌安排。20xx年大學生寒假社會實踐活動的整個開展過程中,為貫徹落實《中共重慶市委、重慶市人民政府關于做好大學生社會實踐工作的通知》精神,促進大學生了解國情市情民情,積極引導大學生在實踐中接受鍛煉,努力培養(yǎng)“又紅又?!钡纳鐣髁x事業(yè)建設者和接班人,我院高度重視,精心組織,全面發(fā)動。在寒假開始前,完成全部的組織安排工作。同時,嚴格紀律,細化工作方案和制定了突發(fā)事件處理預案,確保了此次學生實踐工作的安全、順利推進和圓滿完成。

          我院嚴格按照文件要求并結合學生實際情況,對此次提交申請的同學進行了篩選。最后確定了參加此次寒假實踐活動的91位同學。鑒于中間有春節(jié)假日和寒假的冰冷天氣,學院對本次實踐活動做了以下具體安排,確保此次活動的成功進行:

          一、專人負責,高度重視。我院為高效、出色的完成寒假實踐活動的任務,學院領導高度重視,親自指導相關工作,對實踐活動的各項細節(jié)做了詳細部署。并指定了有強烈責任心、愛心和豐富學生工作經(jīng)驗的學院老師,專門負責此次帶薪實習活動。學院各部門通力協(xié)作,根據(jù)文件精神和培養(yǎng)方向,對學生進行了大學生帶薪實習活動的宣傳和動員。同時,建立了日報告制度,由負責老師向學院領導匯報學生實踐活動的安排情況與工作進度。使得此次寒假帶薪實習活動進行得有條不紊、高效有序。

          二、全面考慮,做好細節(jié)。學院及時與相關單位和企業(yè)聯(lián)系,并簽訂《合作協(xié)議》,了解崗位的要求及相關情況,發(fā)布崗位信息。充分考慮同學實習的興趣愛好和工作的便捷,對同學的實習做出詳細的安排。對工作地點的調整、工作內容的改變、春節(jié)前后工作時間的安排等相關細節(jié)積極與企業(yè)協(xié)調,保證參加實習的學生能充分利用些次實踐機會鍛煉自己、增長才干。

          三、強學生教育管理。積極做好參加帶薪實習學生的教育管理工作,對參加寒假實踐活動的同學進行工作前指導和思想動員。學院要求參加實習的學生嚴格遵守實習單位或企業(yè)的規(guī)章制度,加強自律,注重形象。要求參加實踐的同學都珍惜機會,接受鍛煉,放下心、沉下去,在基層踏踏實實學習,從細微處收獲真知,以實踐驗證自己的理論。同時,也應充分發(fā)揮個人特長,在各崗位上學以致用,體現(xiàn)當代大學的良好風貌。

          四、切實保障實踐活動順利進行。我院采取了到崗報到登記等措施,提供政策保障,確保學生的實習時間達到規(guī)定要求。要求學生在指定時間報到后,及時向學院報告其報到情況,以進行學生到崗到位的統(tǒng)計。加強和學生的溝通聯(lián)系,對學生在實習過程遇到的具體問題及時加以解決。同時,主動配合相關單位和企業(yè)做好學生寒假帶薪實習活動工作。

          五、落實實踐活動的安全工作。不僅在實習前進行了安全教育,對學生進行安全知識指導教育,對實習中可能遇到的安全問題做了充分考慮,也指派指導老師全程參與整個活動,動態(tài)管理,確保實習過程中學生安全。六、深入學習總結在本次寒假實踐中各項工作。學生實習結束時,學院及時組織參加實習的學生進行實習總結,交流實習心得體會,對實習取得的效果進行總體評估。同時,學院各相關部門也積極總結,以改善對大學生帶薪實習的總體安排和學院工作能效的提高,并形成相關文件資料加以學習。

          實踐是最好的老師,實踐是最好的課堂。通過參加社會實踐活動,同學們可以將在學校和課堂學習到的知識運用到具體的社會生活中,在檢驗原有知識的同時,又能從實踐中不斷獲取新的知識。參加社會實踐一方面可以鍛煉同學們的思考能力、動手能力和解決實際問題的能力,不斷提升綜合素質;另一方面通過辛勤的勞動為國家建設和社會發(fā)展貢獻自己的一份力量,積極履行大學生的歷史使命和社會責任,實現(xiàn)個人的價值。這也是大學生帶薪實習的意義所在。此次的寒假帶薪實習讓在校大學生又一次的積累了經(jīng)驗,增長了見識和才干。從參加實習的同學的反饋情況可以看出,寒假帶薪實習引導大學生在實踐中接受鍛煉,促進大學生了解國情、市情、民情,達到的實習的.預期目標。

          大學生進行以“六個一”為主要內容的社會實踐是一項系統(tǒng)的長期的工作,需要在一次次的運行中加以完善,以充分發(fā)揮其培養(yǎng)新一找接班人和建設者的功用。在整個工作中,也根據(jù)我院的具體工作過程,提出幾點建議,希望能對以后工作有一定幫助:

          一、爭取增加實習崗位。每次在對相關同學進行篩選時,都很犯難。畢竟每位同學都有其不同的情況,且都很希望獲得這樣的機會。所以,我們希望能獲得更多的實習崗位,以使更多的同學得到鍛煉。

          二、更加合理的分配各地區(qū)(單位)的崗位和爭取住宿安排。在進行寒假實習崗位的申請時,大部分同學都能離住處較近。有些同學雖符合申請的條件,自己也有很強的實習愿望,但都因實習崗位較遠和住宿問題,不得不放棄。這也造成了一些崗位的空缺和實習機會的浪費。

          三、希望能盡早的進行大學生實習的準備工作。在本次實習工作中,出現(xiàn)了不少提供崗位的機關、單位沒有安排好相關的接洽工作。這樣不僅拖延了實習時間,也給去相關崗位實習的同學造成了一些麻煩。希望以后的實習工作,學校和單位都能更加提前的進行準備工作,使大學生帶薪實習工作進行得更加順暢。知行合一磨礪人才。大學生“六個一”工程,其重點不僅在于提升學生的實踐能力,也不僅僅是鍛煉學生的意志;而是培養(yǎng)一代新人,重塑社會主義主流價值觀,增強民族凝聚力的明智決策,具有深遠的時代意義和戰(zhàn)略意重塑主流意識形態(tài),促進他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,做具有健全人格,富有愛國主義熱情和民族精神的新一代知識青年。我們也將為此做出應有的貢獻。

          寒假實習總結集錦 篇2

          一、實習目的

          作為一名管帳專碩的學生,我已經(jīng)度過了一個學撇第敵究生學習生活,通過這不長的一個學撇第撣習,我加倍深入的認識到了管帳作為一門自力的學科在經(jīng)濟治理中施展的作用,也擴展控制了管帳的相關知識。為了更好的將理論知識與實際經(jīng)驗結合起來,同時也為了響應學校組織的寒假實習運動的號召,我應用寒假的光陰在中國新興團體有限責任公司財務處進行了為期一個月的實習。

          二、實習內容

          來到實習單位第一天,財務處的王處長首先帶我們認識了財務處的列位前輩并一一介紹了他們各自負責的工作,同事們的熱情迎接讓我重要了一早上的心稍稍放松了下來。

          在實習單位的第一周,我們并沒有做具體的財務工作,而是仔細閱讀了單位相關的管帳核算規(guī)章制度,了解了公司的一些基礎業(yè)務、管帳科目的設置以及各種科目的具體核算內容。此外我們還在方管帳的指導下,初步操作了久其財務系統(tǒng),了解了決算系統(tǒng)里報表組成及各明細項目的勾稽關系,為接下來的決算報表審核工作打下根基。

          顛末一個周的實習后,我已經(jīng)垂垂習慣了工作的情況,對付財務人員的工作內容和流程也有了較為清晰的認識,方管帳率領我們介入了更為繁雜的管帳工作。由于本次實習的光陰是在年初,單位正在進行財務決算工作,因此我們的主要工作便是幫助方管帳對團體各子公司上報的財務報表進行審核。固然久其系統(tǒng)里有各類審核公式,但僅僅通過盤算機審核照樣會存在各類深層的差錯無法被發(fā)明,因此照樣必要大量的人力工作去完成。通過方管帳的一步步詳細指導,我們了解到上百張報表中存在著無數(shù)繁雜的勾稽關系,而這些繁雜的勾稽關系又是樹立在最基礎的借貸關系根基之上的,在管帳核算中的任何一個小差錯都邑導致整個報表的差錯,進而影響整個團體的決算工作。具體的審核工作是繁瑣的,必要耐心和細心去審核各報表各項目乃至各個數(shù)據(jù)的正誤,然則通過審核報表工作,可以加倍清晰的認識到報表項目之間的聯(lián)系,這也使我進一步認識到管帳的邏輯性和準確性。

          除了審核決算報表,實習期間我還介入了撰寫年度財務闡發(fā)申報、制作年度財務成果陳訴請示PPT等工作。

          三、實習經(jīng)驗與心得

          這次寒假實習固然只有不到一個月的光陰,然則通過單位管帳人員的耐心解說與引導,加上本身的親身實踐,我學到了很多僅僅靠看書無法吸取的知識和經(jīng)驗,加深了我對管帳工作的認識和理解。要想做好管帳工作首先要對管帳的整個工作流程有一個清晰的認識,比如要明確整個管帳的核算流程,這樣在審核報表時能力思路清晰,加倍透徹的理解報表項目之間的勾稽關系。除此之外,作為一個管帳人員還要有認真的工作態(tài)度。管帳是一門很精準的工作,每一筆分錄、每一個數(shù)字都要求做到準確,有一點毛病就會影響一連串的工作。因此,我們現(xiàn)在就應該培養(yǎng)本身認真細心服務的習慣,這樣能力包管整個管帳工作的順利完成。

          在這次的管帳實習中,通過本身親身的實踐,我增強了對理論知識的記憶和理解,并且意識到專業(yè)知識和工作實踐之間照樣有差其余,只有把書本上學到的理論知識利用于實際的管帳實務操作中去,能力真正控制這門知識。通過這次實習,我總結了一下幾點在工作中必要注意的地方:

          1、盡力控制好管帳理論知識。固然實踐很緊張,然則實踐是樹立在堅實的管帳理論根基上的,如果管帳分錄都做欠好,那么連最基礎的填制憑證都無法完成,更不用說去做編制報表、審核報表這樣更高條理的工作。因此應抓緊在校期間的學習,為以后的工作做好籌備。

          2、要有不恥下問的精神。作為剛入職場的新人,面對一個陌生的公司,必然會有很多不懂的地方,應該勇敢去請教公司里有經(jīng)驗的前輩,多問多學習,賡續(xù)進步本身的才能。

          3、做好吃苦的決心。與校園的象牙塔比起來,職場要繁忙也殘酷許多,我們要有吃苦的決心,在職場中檢驗本身。

          寒假實習總結集錦 篇3

          寒假的生活總是多姿多彩的,我們有著充足的時間去安排各項活動,當然也少不了寒假的社會實踐。

          在這個寒假里,作為大學生的我們決定到賓館實習,學習服務和管理的技能,體驗真實的生活。首先,我們來到實習的賓館,再簡單地向經(jīng)理交代實踐的事情后,我們便開始了實習。我們分成了兩個小組,第一個小組負責前臺登記,賬務結算。

          第二個小組負責客房的服務和打掃。然而,前臺登記并沒有我們想象的那么簡單。我們先了解了怎樣登記,怎樣刷房卡,怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息并發(fā)送到公安局。在簡單學習怎樣解決一些緊急狀況之后,我們開始了實習。不一會兒,來了幾個客人,詢問了一下房間的價格,我們懷著微笑回答?;蛟S因為我們熱情的服務,客人二話不說便決定入住了。

          在我們登記了旅客的信息后,我們把刷好的房卡遞給了客人,并示意微笑。第一次登記,便讓我們幾個成員有了成功感。我們繼續(xù)堅持著這份感覺,愉快的奮斗了一個早上。

          雖然有些辛苦,但汗水見證著我們的勞動,留下了我們辛苦后的痕跡。但午時的工作卻沒有早上那么順利,在將近1點半的時候,這一帶突然停了電。這個時候正是一天中最熱的時間段,很多客人打來了電話。有耐心詢問的,當然也有怒氣沖天的。但我們此刻是服務生,所以我們平靜自己焦躁的情緒后,耐心地為客人解釋。

          雖然有些客人還是聽不進去,但我們能夠理解,依然耐心解釋著。令人高興的是半個小時后便來了電,我們也就松了一口氣。當我上樓的時候,發(fā)現(xiàn)第二小組的成員忙不開交,干的都是累人的體力活,可是這也是一種工作,也要做好。他們首先要認別大小被單,被套,床單,床套。然后學會整理床,包括套被子,放床套,鋪床單,套枕頭套。還要打掃房間和衛(wèi)生間,掃地和拖地,換掉用過的毛巾,浴巾,牙刷,牙杯,清洗浴缸等。不時在打掃的過程中,還要給房間的客人送去他們所需要的物品,為不會開門的客人開門。

          在接下來的幾天里,兩個小組都慢慢找到了感覺,慢慢開始熟練。前臺登記的成員和客房清理的成員都提高了他們工作的效率和質量,開始默契地配合。

          總而言之,我們不能拘泥于現(xiàn)狀,要不斷地推陳出新。這樣,我們經(jīng)營的賓館才不會隨著時間的推移而“變老”。同時,我們也要完善經(jīng)營管理制度,實行獎罰分明的政策。在小的經(jīng)營范圍內構成一個良好的運作機制,從而能使賓館可持續(xù)地,高效,健康的發(fā)展。在經(jīng)營的同時,讓自己不斷學習經(jīng)營之道,理財之道,規(guī)劃之道,投資之道。結合科學理念和現(xiàn)實狀況,使我們的工作事業(yè)蒸蒸日上!

          寒假實習總結集錦 篇4

          寒假期間,學校安排我們到酒店實習。這次實習真的讓我嘗到了生活的酸甜苦辣。

          我們初到浙江省溫州市樂清時,心情落差很大,這不是我個人的感觸,而是我們整隊人所共有的。在我們的想象中,樂清是一座高樓大廈,燈火輝煌的城市。但我們錯了,它一樣有矮小的房屋,有骯臟的街道,有沿街行討的乞丐。一下客車,大家都疲憊不堪地拖著沉重的行禮在各酒店相關人員的帶領下去各自的寢室休息。因為口味的差異,我們都很不習慣那里的生活,特別是面對陌生的環(huán)境,不熟悉的面孔,致使有些同學沒幾天思想就動搖了。后來在同學們的相互鼓勵,帶隊高老師的開導下,想回家的念頭還是一直壓抑在他們心中。所幸之后的一個星期的培訓,那里的領導和帶我們的師傅給了我們極大的關懷和支持,對我們盛情款待,百般呵護,無論在生活上還是在感情上都給予了極大的幫助,使我們煩燥不安的心情暫時平靜下來。

          培訓結束后,酒店給我們分配了工作,有的做一線服務員,有的在備餐間跑菜,真是有人歡喜有人憂。經(jīng)過一個月的實踐操作,我們對各種服務技能都有所掌握。第二個月酒店領導讓我們跟師傅們分瓶蓋費,正因為如此,師傅們開始對我們疏遠了,而且語言上有了沖突,面對這樣的局面,大家心理都很難過。

          作為服務員,總不免要受些氣,特別是為世間最善變的動物——人服務。有的客人對自己的親朋好友和善、友愛,但對服務員卻是冷言冷語的;有的客人因為心情不好,就拿服務員出氣,故意找服務員的碴;還有的素質差的客人對女服務員動手動腳的。面對這些無聊的客人,每個服務員的處理方式都不一樣,有的忍氣吞聲,有的上前理論。除此之外,我們也學到了很多。如在待人接物方面,我們能察顏觀色,對待不同的人采取不同的方法。作為一線的服務員,每天都會遇到不同層次的人,有貧民、有富商,還有當官的。從這些人身上,我們看到了很多也學到了很多。有窮人的喜憂和辛酸,有富人的豪華和煩惱,也有威風和爾虞我詐。這些都是我們在課堂上很難了解到的。

          經(jīng)過這兩個月的頂崗實習,我們對酒店有了更深的認識,也有機會把我們在課堂上所學的理論知識運用到實踐中來,初步體驗到服務別人的艱辛與不易,也體會到了收獲的快樂。還有,在人際關系如此復雜的單位如何處理好與領導和同事之間的關系。雖然離開了酒店,但大家還是有很多的不舍,畢竟那里有關心我們的人,也有我們關心的人,更重要的是在那里我們養(yǎng)成了吃苦耐勞的習慣,更堅定了自己對以后工作不怕苦不怕累的信念。也使我們重返校園后,更加珍惜學習的每一分鐘,加倍努力學習,為以后適應工作打下堅實的基礎。

          寒假實習總結集錦 篇5

          本來是不打算在校期間出去實習的,因為感覺真的似乎沒什么用處??墒强吹桨嗬锏耐瑢W都出去實習去了,也沒有人玩了,我有點坐不住了。于是我也不得不出來找人找了份實習的工作。說是去實習我感覺就是去玩哦,公司的同事只會把你當作小朋友或者小*孩來對待,真正的本領本事是不會教給我們的,我對此深信不疑。開始的時候我就沒抱著要學多少東西的態(tài)度去的。現(xiàn)在回想起來真的很羞愧,我怎么會這么想呢,下面是我實習的總結:

          實習的時候總覺得日子過得真慢啊,現(xiàn)在一回頭就覺得怎么咻一下就過來了,做了半個月,其實要說真的學到了什么技術那真是不可能的,就和我去之前預計的一樣,主要還是學會了為人處事。

          雖然這次實習教訓比得來的經(jīng)驗多,可是我依然得感謝這次實習和給我這次實習機會的公司。我實習完的感受就是讀大學似乎沒什么用處,到了公司幾乎就是打雜的料,領導什么重要的事情都不交給我去做,但是到了干雜物的時候就想起了我,真郁悶啊??墒沁@個大學不讀也不行,因為畢竟只有讀完大學,拿到文憑才能找到一份合適的工作,感覺很矛盾。

          但是總的來說,我的實習還算是成功的,首先意識到大學生根本不缺和沒多大用,就讓我看清了自己的位置,不要把自己想的多么的厲害,在別人眼里大學生就是不會動手操作和工作的代名詞。

          無論如何我總算有了自己的第一次實習過程,雖然不是很完美,可教訓和經(jīng)驗極為深刻,為我以后的工作,踏入社會做出了很好的鋪墊。我一定珍惜以后的來不易工作,努力干好自己該干的,這樣就不會使自己遇到不必要的麻煩。

          寒假實習總結集錦 篇6

          本次在醫(yī)藥集團股份有限公司實習的目的主要是熟悉物流流程及物流管理信息系統(tǒng)在整個過程中的應用,通過此次實習將自己在校期間所學的理論聯(lián)系實踐,通過對日常業(yè)務流程、物流管理信息系統(tǒng)(lmis)運行以及辦公軟件Visio、CAD、SketchUp、項目建設的學習,達到項目建設與實施的基本要求,以及為將來的項目實施積累基礎。實習期間公司要求嚴格按照實習計劃組織學習,保質保量完成實習任務,并順利通過實習考核。

          從2月17日起,我們開始了實習生活,這里的學習與生活自然是收獲頗多的,從第一天進來,赫然映入眼簾的是“激情、責任、創(chuàng)新、協(xié)作”的企業(yè)核心價值觀,“做中國醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)技術服務商”的企業(yè)愿景,“嚴于律己、主動擔當、勇于創(chuàng)新、追求卓越”的工作理念,以及“家文化”的企業(yè)文化精髓,隨著一天天的真切接觸,這些深層次的東西已經(jīng)慢慢刻入了心中,著實是讓人受用不盡的財富。

          來到倉庫,第一次見到這么自動化運作、無紙化的管理,很是震撼,這得益于物流規(guī)劃、物流實施、系統(tǒng)集成能力的綜合實力。標準化的作業(yè)流程大大提高了作業(yè)效率,規(guī)范了作業(yè)流程,明確了作業(yè)職責。

          現(xiàn)代物流管理強調運用系統(tǒng)方法解決問題。從采購、倉儲、運輸、配送到流通加工,各環(huán)節(jié)原本都有各自的功能、利益和觀念。系統(tǒng)方法就是利用現(xiàn)代管理方法和現(xiàn)代技術,使各個環(huán)節(jié)共享總體信息,把所有環(huán)節(jié)作為一個一體化的系統(tǒng)來進行組織和管理,以使系統(tǒng)能夠在盡可能低的總成本條件下,提供有競爭優(yōu)勢的客戶服務。系統(tǒng)方法認為,系統(tǒng)的效益并不是它們各個局部環(huán)節(jié)效益的簡單相加。系統(tǒng)方法意味著,對于出現(xiàn)的某一個方面的問題,要對全部的影響因素進行分析和評價。從這一思想出發(fā),物流管理系統(tǒng)并不簡單地追求在各個環(huán)節(jié)上各自的最低成本,因為物流各環(huán)節(jié)的效益之間存在相互影響、相互制約的傾向,存在著交替易損的關系。比如過分強調包裝材料的節(jié)約,就可能因其易于破損造成運輸和裝卸費用的上升。因此,系統(tǒng)方法強調要進行總成本分析,以及避免次佳效應和成本權衡應用的分析,以達到總成本最低,同時滿足既定的客戶服務水平的目的。

          從日常的業(yè)務流程,到物流管理信息系統(tǒng),再到各種相關軟件、項目建設的學習,使自己具備了項目實施的基本要求,為后續(xù)的項目建設與實施工作奠定了堅實的基礎。

          兩個月的實習中公司給了我們充足的培訓,豐富的學習資料,龐大的學習空間,很感謝公司對我們的照顧與付出。我們同樣回報以端正的學習態(tài)度,積極地工作心態(tài),這才是我們邁入職場第一步應該做的。此次的實習中我們也成長了很多,相信可以為未來正式進入職場打下一定的基礎。

          寒假實習總結集錦 篇7

          在今年寒假期間,我到四川省峨眉山風景區(qū)內的一家四酒店——溫泉飯店,進行了短暫的實習。通過這段時間在酒店的實習,我得到了全面的鍛煉,提高了自己的獨立能力,加深了對酒店管理這個專業(yè)的認識以及對酒店服務業(yè)的了解。在實習期間,我分別到酒店的餐飲部和客服部這兩個部門進行了實習,使我受益匪淺。

          單位簡介:溫泉飯店坐落在世界自然與文化遺產(chǎn)——峨眉山山麓,與天下名剎“報國寺”相距不足200米。溫泉飯店系峨眉山旅游股份有限公司直屬的四旅游酒店。飯店系園林式建筑,格調清新,設計典雅。

          實習部門:前廳部、餐飲部

          實習內容:前臺接待、問詢、收銀;餐飲服務、宴會服務

          實習時間:XX年1月17日至XX年1月31日

          經(jīng)過了暑期實習以及一個學期對酒店管理理論知識的學習,讓我對這次寒假的酒店實習充滿了期待,回到家后,我便動身前往峨眉山風景區(qū)內的溫泉飯店。這家溫泉飯店的前身是x大飯店,經(jīng)過XX年的改建和裝修后,改名溫泉飯店,是一家按五標準打造的四飯店,在當?shù)赜泻芨叩闹取K煌谑罴傥宜佑|的紅珠山國賓館,因此我也是抱著想體驗不同酒店的管理文化而選擇了這家酒店。來到溫泉飯店的人事部后,我向經(jīng)理作了自我介紹并把寒假學校的實習要求作了簡短的說明,人事部宋經(jīng)理問了我?guī)讉€有關專業(yè)及英語能力方面的問題,我也充分表達了對此次實習認真的態(tài)度和學習的心態(tài)。通過這個簡短的“面試”,宋經(jīng)理給了我這個實習的機會,并詢問我關于崗位的要求。于是,我得到了在溫泉飯店前廳部及餐飲部實習半個月的機會。關于這半個月的酒店實習,我對酒店業(yè)有了新的認識與想法,并讓我更堅定了對做好酒店業(yè)的信心。

          在這半個月的時間里我主要是在前臺學習,實習的后半階段又到餐飲部的宴會服務幫忙與學習,在這個過程中,對前臺的感悟頗深,在這里主要記錄在前臺的實習體會。

          前臺作為酒店的第一接待部門,是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造,基本上都是從這里開始的。前臺的工作主要分成接待及客房銷售,登記入住,退房及費用結算,客人答疑及服務要求處理,電話轉接等。另外前臺作為客人直接接觸的部門,所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出,而是選擇他們最先接觸的部門――前臺,因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調中心進行工作,這一點,在溫泉飯店尤為的體現(xiàn)出來??腿说囊蠡径疾畈欢?,少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的,通常都是瑣碎的小事,我們都會耐心地一一幫助解決。

          溫泉飯店的前臺的前臺分為早班、中班和晚班三個班,輪換工作,并一周一休。除晚班為一人外,早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀,另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松,既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀,一人登記推銷,另一人負責其他服務和聯(lián)系工作。而且還可以緩解收銀的壓力,讓收銀可以做到頭腦清明,不出錯。最重要的是,這樣的工作方式,可以很快讓新人獲得經(jīng)驗,在工作量小的時候由帶班同事指導,工作量大的時候又可以更多的吸收經(jīng)驗,這樣很快就能上手。

          但這種情況,工作基本處于沒有精細管理的狀態(tài)下,因此,個人的責任很不清楚,責任不清直接導致的就是權力不明,出現(xiàn)了問題的時候自然會互相推諉,這個問題不是通過教育培訓能解決的?;ハ嗤普?,本來就是人的天性。所以,必須解決這樣的問題,一人一崗位,這樣的管理方法在很多世界知名酒店早很多年已經(jīng)開始應用了,傳到國內也有一段時間了。從各地的經(jīng)驗來看,這樣是可以有效的提高前臺接待和其他工作的效率,并且可以給客人以整齊,有秩序的感覺。根據(jù)消費心理學的相關內容,我們知道,有秩序的環(huán)境,會給人以質量的提高感,有優(yōu)越感,自然會加深對經(jīng)營單位的好感,這個時候再配合以優(yōu)質的客房服務,酒店在客人眼中的地位會迅速提升。但在酒店固有的經(jīng)驗管理的操作下,想要在管理決策上做出改變還是有困難的,當我在實習過程中遇到這樣的問題是,也沒有辦法說服酒店的管理層,感覺到了一些挫敗感。

          在我們現(xiàn)有的操作流程中,沒有給客房服務員預留時間做房,經(jīng)常出現(xiàn)房間沒有做完就通知樓層開房,然后客房服務員經(jīng)常會有怨言。這樣的情況很不利于客房服務質量的提高。我認為,一定要把現(xiàn)有的電子房態(tài)顯示監(jiān)控系統(tǒng)良好的有效的利用起來。重新規(guī)劃從客人退房到置ok房的流程,盡量吸取客房和前臺兩方面服務員的實際經(jīng)驗,做出最有效率的操作流程和責任分工。

          另外,由于前臺員工很長時間都是應用紙筆記錄的方式進態(tài)管理,因此加強對電腦的使用可能需要比較多的培訓和規(guī)定。這種轉換可能會有一些難度。但是,相信只要管理層肯這樣做,員工又可以提高工作效率,自然是會收到不錯的效果的。

          實習是一個很好的平臺,讓我們對社會有了新的領悟和認識,只有在現(xiàn)實中經(jīng)歷過,才會明白這個社會是如此的復雜,遠沒有我們想象的美好。在酒店實習期間,曾有一段時間,我發(fā)現(xiàn)自己的想法和觀點是如此的幼稚,不過后來我就慢慢放開了。在大學里,我們只是一張白紙,只有通過實習才能體味社會和人生,在前臺這個不起眼的崗位,我能夠感受到社會上的人情事理,我在一點點的積累社會經(jīng)驗和學習處世之道,了解人際關系的復雜,這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程,我不僅看到自己好的一面,也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來,從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。

          顯而易見,前臺的工作量是很大的,而且,當酒店接待重要的客人時,通常是經(jīng)理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理,絲毫不允許疏忽。不得不說,耐心和細心是酒店每個員工都必須具備的東西。雖說酒店里的工作每天都是千篇一律、周而復始的,但是,由于接待的客人大多都是從全國各地甚至全世界前來觀光旅游的,因而,可以感受不同的地域有著不同的文化氣息。

          也許,在外人看來,前臺的工作很簡單,事實上,這工作的程序復雜繁多,在這短短的半個月里,我發(fā)現(xiàn)要做好一項工作,心態(tài)必須調整好,無論工作是繁重還是清閑,要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作,而不是去抱怨;當你犯錯的時候,要想盡一切辦法去彌補你的過失,而不是逃避。要說的是,現(xiàn)在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的,也就是說,入住的客人多,自己的工資也高,這算是鼓勵大家埋頭苦干,加班加點也愿意堅持的動力所在。

          作為一個初出茅廬的新人,我在工作中難免會有犯錯的時候,好在經(jīng)理和同事也沒有很責怪,反而給我安慰和鼓勵,這讓我非常感動,遇到這樣開明的上司和同事,可是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我,不管在哪種環(huán)境,都要要記住三點:一、勤快,二、忍,三、不恥下問,我會一直牢記在心的。

          實習現(xiàn)在已經(jīng)結束了,這是一段令人難忘的日子,有欣喜、有汗水、有苦澀,很難用一言兩語說清楚。這半個月的時間是短暫的,但過程卻是漫長的,我要好好地總結歸納一下,將自己的不足之處進行加強,重新整理自己的信心,迎接新的開端。通過這次實習,我真的學到了很多實際的東西,而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

          以后的兩年,我還將繼續(xù)在學校中學習,因為下一階段的學習也跟這份實習工作相關,所以,也為我日后的學習奠定了一定的基礎。最后,感謝酒店的所有的同事和經(jīng)理,謝謝你們對我這兩個月的實習期間的關心和照顧,從你們身上,我學到了很多。也要感謝學校老師的教育和引導。希望這是我從事酒店業(yè)的良好開端。

          寒假實習總結集錦 篇8

          在這個寒假中,我接受我院的倡議,積極參加學校組織的的假期實習活動。作為一名未來要邁入社會的學生,深入社會、實習鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得,只有了解社會,你才能真正做到融入社會。實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,我學到很多在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了,它讓你開闊視野,了解社會,深入生活,無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出,一分收獲,有付出,就一定會有收獲。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富,我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。讓我有機會真正感受一下步入社會參加工作的不容易。 這段時間,我?guī)兔与娫挕陀≠Y料、整理資料,幫忙簽字。在學校,會有人通知你做什么,有老師、同學督促你,可在這里,必須自覺去做,而且要努力做好。更重要的是,在現(xiàn)實面前,我們要學會忍耐,社會是不公的,公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈,但接受并改正又是防止再一個錯誤發(fā)生的前提。

          寒假實習總結集錦 篇9

          在一個月的寒假打工生涯中,發(fā)現(xiàn)在實際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識,更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作,僅有基本工作做的夠好,才能贏得上級和同事的信賴,才有機會展示更多的才華。

          同時我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,必須要心平氣和,僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,并且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應當做的。

          我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的??墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和進取性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的。此刻想來,二十四天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。

          作為一名大學生,只要是自己所能承受的,就應當把握所有的機會,正確衡量自我,充分發(fā)揮所長,以便進入社會后能夠盡快走上軌道。

          除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外,在我看來,我收獲的是,我變得很開朗很自信。以前在人群里,我膽小得幾乎寧愿縮在角落里,希望沒人能注意到我。而這一次,在我們的小組會議里,我變得很自信,我勇于在大家面前表達我的看法,勇于向組長提出提議。更有甚者,在每一次活動中,我都踴躍參加,表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得,這次社會服務活動給我最多的是,讓我自己有了很大的改變,并且這個改變,是我之前都一向想要的。在這次寒期的工作中,我懂得了理論與實踐相結合的重要性,獲益良多,這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

          這次的實踐的確給予了我很多。今后的工作中,是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上,不斷拓展社會實踐活動范圍,挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的能力,堅持社會實踐與了解國情,服務社會相結合,為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合,為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

          寒假實習總結集錦 篇10

          今天上完了最后一天班,在這之后感想頗多!這個社會遠遠沒有我們想象的那么單純好混。遍地都是機會――這句話只是某些人說給自己聽的安慰。半只腳踏入現(xiàn)實,我已經(jīng)能從各種細微之處感受到競爭的殘酷和激烈。關于各個領域里的潛規(guī)則,關于象牙塔內的學生們還抱著某些僥幸的觀念,我并不想妄加評論。我只是無情地給自己澆一盆冷水,更加清醒地定位自己。

          參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了,我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費,當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。我也希望自己能在這次實踐中增長見識,更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐,找出自己在社會中存在的差距。

          經(jīng)過幾天艱難的尋找,我才在柏宇大酒店獲得了一次兼職機會。在這里我也終于明白了我們這些沒有工作經(jīng)驗的菜鳥是多么的遜色,而得到這份工作是多么的幸運!

          上班的工作很簡單,就是上班前后幫忙打掃一下衛(wèi)生,收拾一下東西,客人來后幫忙招呼一下,上些酒水報價開單就行!操作是蠻簡單的,但我剛接手時真的很手忙腳亂,因為忙的時候真的很忙,很多事情都做錯!這份工作沒有什么時間觀念,閑的時候很閑,忙的時候又會到好晚。

          剛參加工作的我一開始真的受不了,忙的時候好累,出了差錯還會挨罵,也不能和老板頂嘴,要不就要被炒魷魚了。還有很多的客人喝醉酒了也很煩人,總與我們這些服務生過不去,而我卻不能發(fā)脾氣,也不能與他們吵鬧,畢竟我們的原則就是:顧客就是上帝。這樣使得我覺得真是委屈,不過老板有時也安慰我,說做生意就是這樣,什么人都有,不要和他們太較真,你習慣了就會好的,受點委屈也沒什么大不了的,現(xiàn)在他們醉了,但你的服務態(tài)度卻決定他們下次是否下次還會來這里娛樂消費,下次來了也會真心的感謝你的服務態(tài)度的。而且我們也不會讓我們的員工在這里吃虧!聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識,也學會了不少為人處事的不少原則!

          出門打工受氣是難免的,許多事情都要忍著,不能發(fā)脾氣,畢竟自己是在給別人打工。想起在家的待遇和脾氣,很多時候真想就此放棄,不過最后還是撐過來了。在家要想接觸這個社會,想融入這個社會,那么這么一點點辛苦還是一定要的。一個月的寒期實踐過得很快,自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作,犯的錯誤也越來越少了,老板也夸獎我適應性很強,工作能力也錯,以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的,拿到我的工資時,真的很欣慰,但是并不是因為有錢可以領,也不是終于結束了打工的苦日子,而是自己的付出有了結果和回報,自己的實踐也有了收獲,回想一下自己真的覺得很值,自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后,我做了如下的總結:

          1.要善于溝通

          碰到那些心情比較壞的人,真的要學會和他們溝通,不能和他們吵,要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題,每當看到他們最后都滿意我的服務時,我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通,不能總是把一些工作上的事憋在心里,有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通,并及時的解決,這樣工作才會有動力,才不會想不干了。

          2.要有耐心和熱情

          在工作的時候要經(jīng)常微笑,這樣會讓那些客人感覺很舒心,別人上門消費不就是要耍開心嘛;他們有些人是第一次來消費,對我們這里消費不是很明白,這時,你就要熱心的告訴他們各類酒水消費價格,并通過觀察客人消費水準介紹適合客人的消費類型,這樣就不會使客人感到太貴或者太低使自己在朋友面前沒面子!

          3 要勤勞

          有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你,也比較容易受提拔,到吧臺上少酒水時要主動補齊,什么地方臟了要主動打掃。老板就夸獎過我勤勞,有付出就真的有回報的。

          我以善用專業(yè)知識,增加社會經(jīng)驗,提高實踐能力,豐富寒假生活為宗旨,利用假期參加這次有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?,F(xiàn)在舉例如下:

          一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

          二. 在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯,但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

          三. 在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的在社會中你要學會厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵,如某個名人所說:勇氣通往天堂,怯懦通往地獄。

          四. 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。

          此次社會實踐,真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白,真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識,但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力,這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

          本人存在的問題以及幾點思考:

          在實踐過程中,我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題:

          第一,本人的人際交往的能力還欠佳,這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

          第二,缺乏社會經(jīng)驗,在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

          雖然在實踐中存在著一些問題,但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。

          寒假實習總結集錦 篇11

          大學里的一個相當重要的階段——實習,伴隨著寒假的結束,我們的實習生活也快要結束了。因為本身為師范專業(yè)學生,所以就選擇了學校作為實習地點,在這十周的實習當中,每天和我可愛的同學們一起生活,一起學習,讓我未曾想實習已快結束,與此同時,我也學到了很多,很多在大學課堂里學不到的東西。

          在這十周的實習當中,主要任務有兩個大的方面:實習教師和實習班主任。作為師范專業(yè)學生,沒特殊情況的話,將來的就業(yè)方向就是教師。雖然自小我們就和老師在一起,一起度過了十幾個春秋,可如今,當自己真要走上這個行業(yè)時,居然有些準備不足的感覺。首先,作為實習教師,在之前的一段時間里,我跟著我的實習指導老師,認認真真的聽了幾周的課,并認真做了筆記,包括老師上課時的教態(tài),學習中與同學們的交流,還有在課堂上遇到問題時的處理,我都認真的記錄好,邊聽邊學。在課下時,為了保證幾天后的講課,我有認真回憶了老師的每一堂課,深記要領,注意每一個細節(jié)。在講課期間,起初雖略有緊張,但畢竟之前準備充分,備課詳細,并在與同學們課堂互動中氣氛活躍,所以,每次講課都較順利。作為老師,還有一項較重要,作業(yè)批改;作業(yè)本身作為教學效果的反饋中重要的一方面,每次批改作業(yè),我都會認真審閱,通過批改作業(yè),找到同學們欠缺的地方,以便上課時再點播一下,保證同學們的課堂質量。

          作為實習教師,考慮到同學們很少主動去辦公室,同時也為了更好地輔導同學們的課余學習,在飯空和自習期間,我會經(jīng)常去班里走走,不僅加深了與同學們之間的感情,更了解同學們各自的情況,也營造出了良好的學習氛圍,使我學到了如何與同學們相處,同學們也學到更多的知識,我喜歡同學們問我問題。

          其次,另一個重要內容便是實習班主任。教師自當以教書育人為天職,而班級管理也是其中相當重要的一環(huán)。作為班主任,就像一位家長,只是要管好全班五六十名孩子,卻為一件相當繁雜,相當困難的事情。我作為實習班主任主要任務是幫助班主任打打下手。因為管理班級相對教學要困難得多。班里每天都會發(fā)生各種各樣的事情,妥善處理好各件事情才更有利于同學們的學習,也更有利于孩子們的健康成長。通過班主任實習使我感受最深的便是,要管理好整個班級,首先要做的便是對孩子們要充分了解,知道他們都喜歡什么,需要什么,這樣才能更好的幫助他們;其次便是,要想讓班級易于管理,要營造一個良好的學習氛圍,并盡力去建立一個有力的班委,還要盡力營造出班級文化氛圍,讓每個學生都知道什么時間該干什么,自然就便于管理。

          總的來說,整個實習讓我知道了很多,學到了很多,我會再接再厲,到將來真正成為一名老師時,把所學的知識應用其中,多做貢獻。

          寒假實習總結集錦 篇12

          這次的實習的認識時間是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

          作為一名在校學生,能在大一期間參加實習活動,是一次難得的機遇,更為可貴的是,我們在實習中成長的更加成熟,無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中,時刻有老師、家長和同學關愛,生活可以說用無憂無慮來形容,很少接觸社會,也很少吃苦。在這次工廠實踐中,困難時刻嚴峻的考驗著我。通過這次實踐,我比較全面地了解了工廠的組織架構和運作程序,接觸了形形色色的工人,同時還結識了不少知心的朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會。

          而作為一名還未走出校園的學生,我深知自己要學的東西有很多很多,對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘,在這種矛盾心理的促使下,我滿懷著信心和期待去迎接它。

          期待下次打工的機會,期待下次的實習,那將又會是一次知識、能力、思想認識上的升華。

          寒假實習總結集錦 篇13

          實習,對我們大學生來說,是必不可少的學習環(huán)節(jié)。正所謂實踐是檢驗真理的標準,作為一個學機械專業(yè)的工科學生,沒有下過車間,沒有操作過機床,便又如何能自豪的拍著胸脯說,我是交大培養(yǎng)的高材生呢?

          經(jīng)朋友的推薦,我有幸來到一個加工車間實習,讓我對機械行業(yè)有了更深的認識。

          這個車間位于西京公司那邊,離家也近,老板也算熟人,到也方便,我很滿意。但工作終究是工作,不可兒戲。

          來到車間,空中彌漫著金屬的氣味,師傅們專注著自己手里的活,車間雖然不大,卻也設備俱全。最另我驚異的是,三架傳說中的數(shù)控機床赫然在目。無疑,我聯(lián)想到了當初開學參觀交大曲江實驗室里的數(shù)控機床了,當初最多拍拍照,可遠觀而不可褻玩焉。呵呵,莫非,我有機會一展身手……

          不過,凡事不能一蹴而就,要扎扎實實從基本功練起。安全生產(chǎn),規(guī)范操作是第一課,否則活沒干好還捅亂子,鐵家伙可不是鬧著玩的。比如,操作鉆床不能戴手套,否則手很容易一不小心絞進去;加工工件時一定要把工件在虎鉗上夾緊,否則工件松動,車刀就會迸斷,工件必然不成型。機床上有很多地方是手的禁區(qū),鉆頭車刀不用說,凡是轉的東西都得小心為妙。像小鉆床上的傳送帶都要加蓋,呵呵,我這頭發(fā)長點的危險系數(shù)自然比較高了。

          好了,生產(chǎn)知識是時時刻刻都要學習的,向前輩請教是不能少的,禮貌的向幾位師傅問好后,老板說,你先跟小吳帶一下吧,年輕人好溝通,先去下毛刺什么的。

          小吳長我?guī)讱q,性格也很隨和,我們很快聊了起來,他以前是學計算機的,也是經(jīng)熟人介紹來做機加工的,看來大學出來專業(yè)不對口大有人在,多掌握一門技巧多一門活路。我向他請教了去毛刺的技巧,就是用打磨鋒利過的鋼條把加工后的工件在退刀時留下毛刺掛掉?;铍m簡單,卻也需要細心與耐心。初做幾個工件時,我仔仔細細的刮了個遍,然后請教他看是否合格。他微笑的點點頭,我也自信滿滿的去做剩下的活了。

          年輕的心熱情來的快,去的也快,就這么干了兩天以后,工件數(shù)似乎并沒有減少許多,我有些浮躁不堪了。想逃離這個充滿噪聲,油污,刺鼻的金屬混雜著冷卻液的氣味,無聊的重復同一個動作的機加工世界。為什么我們要呆在這些冰冷的機床的身邊而不是舒適的辦公室里,我甚至萌生了轉專業(yè)的念頭。

          晚上回到家,爸爸看出了我的疲憊與無奈。大人們終究是過來人,爸爸講訴了他身邊的老總們都是怎樣從一個默默無聞的底層勞動者專注于自己的行業(yè)一干就是幾十年,并如同滾雪球一般把事業(yè)做大做好的。我釋然了,前輩們的韌勁是我們90后們急需繼承下來的寶藏。實干精神也正是我們當代大學生所要在步入社會之前就應培養(yǎng)的。

          既來之,則安之,穩(wěn)定了精神,接下來的幾天我又主動要求,接受了新的機床操作技能。呵呵,確實比書本上的死知識容易接受多了。

          以人為本,安全生產(chǎn),規(guī)范操作,科學管理,有效評估,效率優(yōu)先。

          這是我這幾天所總結的,雖然比較套話,但要真正做到,卻又何談容易。工件出錯的問題確實是管理方面的落后造成的,沒有規(guī)范的操作,及時的檢查與評估,只會讓錯誤橫行,帶來更大的損失。不僅是機械,很多行業(yè),無論是那一環(huán)節(jié)出了問題,都會帶來不可估量的損失。我又想到了德國的機械行業(yè)為什么會如此發(fā)達,與日耳曼民族的嚴謹性是分不開的。

          好了,我現(xiàn)在還不是主修管理專業(yè)的,等我學了MBA再做更深的分析。經(jīng)驗和教訓讓我在后來的日子做事更加嚴謹。老板和師傅們待我不薄,也并沒有過多指責我什么,仍然對我諄諄教導并給予厚望。

          出我意料的是,在我走時,老板還給了我實習的工資,我卻之不恭,收下了,這是對我的認可。付出的勞動得到了認可和收獲是很幸福的事情,當然,我得到的收獲遠遠大于這工資,實習雖然只有短短的一周,但這種親身體會是無法替代的。畢竟是熟人,我也到超市買了些禮品,回贈過去及時的表示了感謝,呵呵,這是做人做事的一部分,人情往來是少不了的。我還記得,在剛來交大時,新生動員大會上院長就告訴我們,做為中國人,做人做事就講究一個字,情。

          無論在大學里或是社會上,我們要學的還很多,實踐永遠是邁向真理,走向成功的必經(jīng)之路。而路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。

          寒假實習總結集錦 篇14

          記得第一天到xx中學開實習生見面會時,沈校長說了,當會議結束,走出這個門,你們的身份就是老師,是學生的典范。簡單的話語提醒著我,從現(xiàn)在起,我必須努力地做好從學生到教師的角色轉換。在這里我主要的角色是初二(1)班的實習班主任和語文實習老師。

          語文實習老師實習教學工作的第一件事便是聽課。這里的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容,而是聽指導老師講課的教學方法,講課思路等,學習指導老師的教學經(jīng)驗,和處理課堂的方法,與學生互動的技巧等。在這里,我總共聽了指導老師三節(jié)課,其中有兩節(jié)利用多媒體在電教室上的。從這三節(jié)課中,我了解到了指導老師的上課風格,學生上語文課的積極性等基本情況。在此基礎上,我開始準備自己上課的內容。我聽的是指導老師的古文授課方式,自己講的卻是說明文。剛開始,我感到無所適從。之前在學校備的是初一級的課,是自己有把握的記敘文散文,沒想到現(xiàn)在要我上最 不喜歡的說明文。根據(jù)學院的要求,我選了《中國石拱橋》這篇課文,2個課時,是說明文單元的第一篇課文。選課后,我認真地研究文章,確立好重難點,找好切入口,設計好問題,同時思考著該用怎樣的語言講解,才能將枯燥的說明文,生動地講出來,讓所有的學生都在聽都能聽明白都能學到東西。在備課中,我將我的顧慮都寫了進去。備好課后,將教案交給指導老師修改時,他肯定了我的教法。由于我已經(jīng)了解了學生的學習情況,知道了學生的不同特點,所以在教學過程中,講課思路清晰,課堂知識點到位,學生配合度高,效果還不錯,達到了教學目的。在講課的這個過程中,我還是發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題。如,講課聲音不夠洪亮,粉筆字寫得不漂亮,備課太完美,一直按自己的思路講,沒有根據(jù)學生的反應“隨機應變”,上課時課件出了小問題。通過語文教學活動的實習,我深深體會到作為一名教師,要給學生一滴水,自己先要有一桶水;作為一名教師不僅要學識淵博,在語言,表達方式等也要做好。

          實習班主任帶給我別開生面的體驗。班主任的工作雖零散瑣碎,卻是對良好班風、學風,校風的形成起著舉足輕重的作用。班主任工作給我最 大的收獲是:

          1、與學生形成良好的師生關系,作為一名班主任,要有親和力,有耐心,有愛心。像對待成年人一樣尊重學生,深入細致了解他們,給他們以應有的寬容,尤其是處于叛逆期的青少年,掌握他們的逆反心理,熱心真誠面對每位學生。

          2、在班級管理上,積極負責,最 起碼要做到記住每位學生的名字。從早自習的監(jiān)督:每位學生是否按時到校,是否認真早讀,到課間操、眼保健操的做操情況;課堂紀律、課間紀律;安排學生大掃除,通知班級規(guī)定的日常事務等,都要予以高度的責任,認真對待,細致入微,保證各項工作到位。

          這次實習,我獲益良多,受益匪淺。在整個實習過程中,我更加明白要成為一名優(yōu)秀的老師,只有堅持自我,不斷努力,才對得起“老師”二字。實習,不僅是我記憶里的重要時光,更是我另一段人生的起點,我相信未來的路上我會做得很好!

          寒假實習總結集錦 篇15

          前幾天,我們土木工程專業(yè)學生的第一次實習開始了,認識實習是土木工程專業(yè)教學計劃中必不可少的實踐教學環(huán)節(jié),它是所學理論知識與工程實踐的統(tǒng)一。

          在實習前,老師給我們做了實習動員,著重給我們強調了一下幾點:1安全第一,要處處注意安全;2嚴肅對待實習,要端正態(tài)度,每個人到要參加,不可以隨便缺勤;3一切行動聽指揮,不要擅自獨立行動;4在實習中可以幫助我們對土木工程有個感性的基礎的認識,為將來的專業(yè)課程的學習打下良好基礎。在實習過程中,我們去了不同的建筑工地,深入到建筑施工單位,在技術人員和老師的指導下,參觀了工地,了解了工地的工作流程、章程、以及一些細節(jié)。最后,我們順利完成了一周的實習任務。同時,也為大學畢業(yè)后從事建筑工作打下良好基礎

          收獲與體會:

          實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,因為我十幾年的學生生涯聽說過很多的實習,但這次親身經(jīng)歷卻是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力:學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石,檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會,也是我建立信心的關鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!緊張的一周的活結束了,在這一周里我還是有不少的收獲。

          xx月號,我們?yōu)槠谝粋€星期的土木工程認識實習,正式結束。一個星期來的學習,使我學到了很多實踐知識。實踐是檢驗真理的唯一標準,我想我們最寶貴的是學到了許多書本上沒有的實踐經(jīng)歷。近距離的觀察、學習,我對土木工程這門課有了更加全面的認識。掌握的一些實用的具體的專業(yè)知識,而這些知識往往是我在學校很少接觸,很少注意的,但又是十分重要、十分基礎的知識。對我將來的工作有著重大意義的知識。多日去工施工現(xiàn)場的體會,讓我體會到土木工程是一個如何的行業(yè),絕對不是享受的行業(yè),雖然就業(yè)的形勢很好但卻是建立在這行艱辛的前提之下的。在認識實習中還體會了應有的職業(yè)道德,聯(lián)想到x級的大地震,好幾棟樓的倒塌,給我們敲響了警鐘。所以,我們應端正思想,堅守我們的職業(yè)道德,才能更好的為祖國的四化建設服務。

          我還要感謝辛勞為我們指導的老師們,還有工地上無私為我們傳授經(jīng)驗的技術人員,你們的教誨讓我受益匪淺。請允許我在最后向老師們表示最真誠的謝意!

          寒假實習總結集錦 篇16

          在我將近5周的實習時間內,共在酒店的客房部、餐飲部和營銷部的總臺這三個部門進行了學習。

          1、客房部

          在客房部,我向清掃員大姐和客房服務員學習了如何對客房進行清掃及查房。并向其他工作人員了解了客房部的日常工作規(guī)程。在這為期六天的客房部學習過程中,我學到了酒店內最基本的做床、衛(wèi)生間掃清及簡單的客房服務方法。使我對酒店出售的基本商品有了初步的了解。

          2、餐飲部

          餐飲部是酒店內員工最多、工作量也是最復雜最辛苦的部門。在此我進行了3周的學習。向資深的餐廳服務員學習了如何擺臺、撤臺、點菜、上菜等一系列基本的餐廳服務方法。并對餐廳的服務流程有了進一步的了解。

          3、總臺

          總臺是一個酒店的門面,是客人對酒店形成第一印象的地方??偱_的服務基本涵蓋了酒店所能夠提供的所有的服務項目,因此需要前臺服務人員對酒店的各個部門都有足夠的了解才能為客人提供滿意周到的服務。在此我進行了為期1周的學習,對酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了深入的了解并進行了實際操作。

          對x大酒店的優(yōu)勢分析

          1、地理位置優(yōu)越

          優(yōu)越的地理位置是一家酒店經(jīng)營成功最基本的前提。全球的飯店連鎖集團——x集團就是憑借著成功的酒店選址逐步踏上通往酒店王國巔峰之路的。

          2、特色的酒店名稱和良好的口碑

          酒店以蜚聲全國的五臺山為名,突出了自身特色,叫響了酒店名聲,方便客人記憶,并且是為市民所熟知的高級酒店,在市民心中有著良好的形象和聲譽。

          3、穩(wěn)定的客源狀況

          酒店與市內的行政單位建立了良好的商業(yè)關系,保障了穩(wěn)定的客源狀況,一年四季都能維持酒店客房較高的入住率。餐廳和會議也常常爆滿。

          酒店存在的問題分析

          1、提升軟件上的服務能力

          縱觀酒店行業(yè),我國的酒店在硬件上的設施設備可與國際酒店媲美,但是在軟件上還與國際先進水品存在一定的差距。對于酒店等服務行業(yè)來講,服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎,而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。x大酒店也應該跟緊行業(yè)新風,提高服務質量,增強服務員的主動服務意識,加強對新員工的培訓和對老員工的跟蹤培訓。不斷提高和改善他們的業(yè)務素質和水平。

          2、建設酒店文化

          在酒店的任何一個角落應該有彬彬有禮的服務人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使酒店人素質提高,也在有益地影響著客人,提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。而對于外地客人而言,他們來到這里或者為了這個地方的景觀特色,或者為了商務辦公,基本上不會沖著一個單獨的住宿環(huán)境而來。新到一處,客人落腳酒店,總是迫不及待地想要多了解當?shù)氐牡赜蛭幕?、風土人情、景觀特色。酒店人對此都應非常熟悉,酒店只是一個單體的建筑,只有在地域的大背景下,他才有了厚重的底蘊,有了文化的背景。因此酒店需要有一種功能,能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當?shù)氐穆糜钨Y源,比如在當?shù)剡M行商務辦公的路徑指點。這樣,酒店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之為“解困文化”,也就是幫助客人解決難題的知識提供能力,金鑰匙文化就是典型,滿意加驚喜,完成不可能完成的任務。

          sometips(一些小的建議)

          1、酒店行業(yè)現(xiàn)在流行的一種在稱呼客人時,冠以其姓氏的服務技巧,這樣會給客人帶來驚喜和溫暖如家的感覺。

          2、建立酒店VIP(貴賓)客人檔案。在總臺進行實習時,我就對總臺服務員的記憶力大加贊嘆,總臺服務員不僅能夠記住常住客人的體貌特征,更對其所在單位和證件號碼都有所印象。這樣不僅能夠提高工作效率,而且能夠使客人更加快捷的入住酒店。因此,我建議酒店建立一份關于酒店VIP客人的檔案,這樣能夠更好的留住???,更快捷的為客人服務,提高前臺服務人員的工作效率和服務質量。

          3、建立酒店內的小型圖書館。由于酒店的很多員工都在酒店住宿,并且酒店員工的素質普遍不高。建立小型的圖書館能夠豐富酒店員工的生活,提高員工素質,更可以加強對員工的管理,減少員工工作時間聊天和搬弄是非的機會。

          4、加強不同部門員工之間的交流。酒店員工對其他的部門的狀況了解不夠會給客人帶來很多不便,酒店可以在淡季組織員工參觀體會各個部門不同的工作,以加強部門之間的交流和協(xié)作。以方便客人、提高工作效率、加強部門之間的團結。

          總結

          在這為期5周的酒店實習生活中,我受益匪淺。短短的30多天內,我不僅向酒店員工學習了酒店服務的基本方法和技巧,體會到應該如何跟客人和同事交流和相處,更被酒店人員的無私敬業(yè)精神所感動。這不僅為我今后的理論學習打下了良好的基礎,也使我今后從事酒店行業(yè)有了一個良好的開端。最后,更加感謝酒店領導給了我在貴酒店學習的機會,也多謝同事們多日來無私的照顧和關心,使我開心順利的完成在酒店的實習生活。

          寒假實習總結集錦 篇17

          實習已經(jīng)結束了,三個月下來是我人生當中非常寶貴的一段經(jīng)歷,也是我從一名學生向職場過渡一個階段,真的感覺非常的有意義,來到__這里實習之后我也能夠充分的意識到了足夠多的成長,實習期間的學習當中我也一直能夠看到自身的進步,這也是這幾個月來自身的成長,我也覺得非常的有動力,這也讓我感觸深刻,對于這幾個月來的實習我也需要好好的總結一番。

          近期在學習當中,我還是積累了足夠多的經(jīng)驗,這是對我個人成績的認可,這段時間以來的工作當中,以后我也會做的更好一點,公司的這段時間以來的工作我還是非常有意義的,面對日常的工作我也一直感覺非常充實,公司日常的工作對我來講還是非常不錯的,我也認真思考接下來應該要朝著什么方向努力,一直以來這都是我的目標,我也非常感激的,未來正式步入工作之后我也一定會做的更好一點的,實習方面我是對自己非常有信心的,感激周圍同事對我的認可,我也相信接下來可以做的更好一點,一定不會讓辜負了這段時間以來的實習工作。

          這段時間以來的實習當中,以后我一定會做的更好的,在平時的工作當中,我和周圍的同事還是相處的很好的,我需要讓自己做的更好一點,對于專業(yè)知識我一定會好好反思清楚的,公司的點點滴滴中,我不會辜負學校的期望,這是對我學習的認可,這對我而言還是應該要去思考清楚,在未來正式開始工作之后我一定會做出更好的成績來,這是我應該要去搞清楚自己的事情,提高自身的同時,也一定會更加認真的。

          寒假實習總結集錦 篇18

          “真理來源于實踐,實踐出真知”我們只有在不斷參加實習活動中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

          我欣喜地看到,經(jīng)過實習的磨練,我們變得更加成熟、更加自信,校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信,當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任,追求進步,刻苦求知,勤于實踐,全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

          總之這次實習讓我學會了很多東西,給予我了很多啟發(fā)。但實習也只是個過程,真正的目的是要我們改變思想觀念,學會學習,這樣才能不斷的進步,不被社會淘汰,才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

          寒假實習總結集錦 篇19

          今年寒假期間,我很高興能參加學校組織的這次社會實習活動,這對于我們有很大的幫助,能鍛煉我們,溝通交流、團結協(xié)作、解決分析問題的能力。

          今天我穿上潔白的護士服進入醫(yī)院的時候,心情是多么的激動,這一刻告訴我們——保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責,作為一名實習護士,我們應該在醫(yī)院認真努力學習,使自己獲得扎實的專業(yè)理論知識和嫻熟的護理操作技能,這樣才能為我們以后成為一名合格的護士墊下基礎!

          實習活動伊始,我總是跟在帶教老師的后面,不放過老師的每一個操作細節(jié),有的還做了小筆記,遇到不懂的我們都及時地向老師詢問,老師總能給我們細細解答,雖然有的老師態(tài)度不是很好,但是我們都能理解的,護士工作確實非常的繁雜,老師要做好自己本分的工作還要負起帶教的責任。就這樣剛開始我們做了幾個禮拜的見習護士,漸漸的我們開始嘗試操作,而老師只放手不放眼,讓我們安心地去操作,給我們了一個很好的鍛煉機會,也許只是嘗試,而那一刻我們要拿出自己的勇氣,戰(zhàn)勝自己的心理。

          上了二樓護工阿姨轉了幾圈后沒什么事我就來到了二樓,正好雷老師的點滴也快滴完了,那時我又緊張又激動,因為以前從沒幫別人拔過針這畢竟是第一次,雖然說看上去很簡單,但真正到自己做了也會有點緊張,她細心的一步步教我怎樣做,當拔出針的那一刻,真的很有成就感……哇,原來拔針也有這么多講究的!

          接下來和雷老師聊了很多,和她說自己什么都不懂,好怕勝任不了護士這份工作,不知道該怎么辦?感覺很迷?!形也灰獡模F(xiàn)在才是開始,先不要去想那么多,現(xiàn)在最重要的是要把基礎學好,學扎實。

          以后到了臨床接觸多了自然會漫漫的,她還叫我一定要多讀書,現(xiàn)在這種社會知識萬萬不能少……還有很多很多。在聊天的過程中,她始終保持著微笑,始終保持著柔和的語氣,給人們感覺是那么的舒暢,我真的打心底里敬佩她,感謝她!是她,是她開導了我,是她給了我前進的力量!

          通過這次活動我懂的了,既要學會做事也要學會做人。做事,實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能,爭取多一些的操作鍛煉機會;做人,在醫(yī)院我們要處理好自己和同學,帶教老師,護士長,醫(yī)生,病人和家屬的關系,這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛煉機會,而建立良好護患關系是最重要的,能給我們的護理工作會帶來方便,護士的工作已不再是簡單的打針、發(fā)藥等技能性操作,而是包括心理護理在內的更為復雜的創(chuàng)造性活動,護士不僅要幫助患者恢復健康,還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性,深深地體會到了溝通的重要性,體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術,它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活,而且也影響我們的工作。

          與病人相處時,我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛,體味他們的需求,并給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通,才能建立良好的護患關系,才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上,患者才會充分表達自己的所思所想,只有這樣,護士才能充分了解病人,給予到位的護理。

          實習給了我們一個很好的鍛煉機會,讓我們在發(fā)現(xiàn)問題當中去解決問題,為護士之途鋪上了一條很好的道路,我們不僅學會了做一名護士,也學會如何做一名具備有良好素質的護士。護士是臨床護理工作的主體,要提供的護理服務,就必須加強自身修養(yǎng),有一個良好的精神面貌和健康的心理素質。積極向上、樂觀自信的生活態(tài)度;穩(wěn)定的情緒,遇挫折不灰心,有成績不驕傲;能臨危不懼,在困難和復雜的環(huán)境中能沉著應對;有寬闊的胸懷,在工作中能虛心學習同事的新方法和新技術,能聽取不同意見,取眾之長,補己之短,工作中能互相交流經(jīng)驗。而在專業(yè)技術方面我們應該有扎實的專業(yè)理論知識,掌握各種常見病的癥狀、體征和護理要點,能及時準確地制定護理計劃。掌握護理心理學和護理學知識,了解最新的護理理論和信息,積極開展和參與護理科研;有嫻熟的護理操作技能。熟練的護理操作技術是一個優(yōu)秀護士應具備的基本條件,除了常見的醫(yī)療護理技術外,對現(xiàn)崗位的專科護理技術應精通,能穩(wěn)、快、準、好地完成各項護理工作,高超的護理技術不僅能大大減輕患者的痛苦,而且能增強自己的自信心,給人一種美的享受;掌握急救技術和設備的使用,熟悉急救藥品的應用,能熟練地配合醫(yī)生完成對急癥或危重患者的搶救;具有高度的責任心,嚴守工作崗位,密切觀察患者情況的變化,嚴格執(zhí)行操作規(guī)程,認真做好查對制度,時刻牢記醫(yī)療安全第一,杜絕醫(yī)療差錯事故發(fā)生;具有敏銳的觀察力,善于捕捉有用的信息;有豐富的想象力,勇于技術創(chuàng)新。有較強的語言表達力,掌握與人交流的技巧,能根據(jù)患者的具體情況靈活運用語言進行心理護理。

          在實習活動當中我學會了以良好的品德去對待每一位病人,護士是白衣天使,救死扶傷是我們工作職責,因此應具有良好的職業(yè)道德。我們與患者是兩個地位平等的個體,只是社會分工的不同,對患者應像對待朋友親人一樣,為其創(chuàng)造整潔、舒適、安全、有序的診療環(huán)境,及時熱情地接待患者,用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說,并盡量滿足其提出的合理要求,施予人性化的醫(yī)療服務。

          寒假實習總結集錦 篇20

          我進入xx大的第一個寒假,美麗的xx大,承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的,為了給自己的醫(yī)學知識充電,而實踐的過程是所有課本不能給予的,短暫的寒假便來到xx醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實習。

          對于我這個只有半年學醫(yī)經(jīng)歷的學生來說,應該從醫(yī)院中最 基礎的護理工作開始。來到醫(yī)院,我對一切都感到新鮮和畏懼,即使自己曾以病人的身份到過此地。

          鏡中的我,穿著干凈的白大褂,戴著潔白的帽子和口罩,想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪,心底的那份堅定與自信猶然而生!

          看起來很簡單的護理工作,讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習,緊緊地跟著護士,寸步不離,年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地,我穿梭在各個病房,了解了她們的護理術語和一些日常工作。

          我協(xié)助護士接診病員,做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重),熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法,接觸配液環(huán)節(jié),在嚴格堅持“三查七對”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七對:對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下,并為病員配液。

          終于有了我實踐的機會,想著護士叮囑我的操作要領,端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿,來到病房。面帶著微笑:“阿姨,該打針了!”我給病人綁上止血帶,用碘付進行消毒,然后拿起針頭,小心翼翼地扎入病人的血管中??匆姽苤杏谢匮?,一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到,身平第一次扎針竟然會如此的順利!

          護士在休息的時候,給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡,而使病人死亡的真實事例后,我大為震驚,不免開始崇敬這些平凡的護士們。

          在醫(yī)院領導的同意下,我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術!手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生,頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時,主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技,讓我了解到醫(yī)學基礎知識的重要性,他的細心,仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料,就好像生理老師曾經(jīng)說過:雖然你們是用動物做實驗,但以后你們卻是要給人看?。∫虼?,使我深深體會到,我們要提高自己的職業(yè)素質。

          短短的天醫(yī)院實習結束,終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌,再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們,才知道護理工作的不易。

          寒假實習總結集錦 篇21

          一、實習的目的

          把兩年半學到的理論知識和實際操作結合起來,找出差距,看看發(fā)現(xiàn)的問題如何處理??偨Y專業(yè)知識的不足和弱點,找出需要重新鞏固的知識,學會與同事溝通,學會如何在社會工作中與人打交道。

          二、實習的內容

          先了解公司的發(fā)展歷史和各個機構的設置,公司的規(guī)模、經(jīng)濟類型、人員數(shù)量,做一些力所能及的工作,幫忙打掃衛(wèi)生,做一些后勤工作;然后了解公司的文化史,認識一些同事,公司安排了具體的指導員;然后看看財務部財務人員的工作,看看會計人員是怎么做的,再看看公司的總賬、明細賬、記賬憑證、原始憑證和前期的會計報表(主要是資產(chǎn)負債表和損益表):之后安排我跟著公司的出納學習;最 后,按照會計的做法,看看會計是怎么處理業(yè)務的。

          三、實習經(jīng)歷

          剛到公司的時候,感覺同事都很隨和,很好相處。感覺社會沒有別人說的那么險惡,對社會充滿了信心。公司的導游耐心地講解了公司的概況、規(guī)模、機構設置、人員配備等,讓我意識到我只能了解一個大公司的整體,而搞不清楚內部細節(jié)。先對公司有個大概的了解,再對自己的崗位有個了解。你要清楚設置那個崗位的目的,達到預期的效果,保證公司的正常運轉。

          跟隨財務部出納實習時,首先要了解公司的財務制度,國家對手頭現(xiàn)金的規(guī)定,以及收付現(xiàn)金要遵循的程序。看收銀員工作我很開心。收銀員收到收款單后,檢查手續(xù)是否齊全,然后收款,清點兩次現(xiàn)金,然后向付款人說明金額,用不同的貨幣結算。如果需要找零,需要點兩次,然后在原始單據(jù)上蓋現(xiàn)金收據(jù)章,留下記賬單,剩下的交給對方。然后準備現(xiàn)金收據(jù),登記現(xiàn)金簿。這個程序和我們在學校學的理論一樣,要分清責任,按規(guī)定辦事。其實很簡單,但是我們可以做好。我們要對自己有信心,相信自己能做好,給自己一個比他們更熟練更優(yōu)秀的機會。

          我復習了如何簽發(fā)支票,如何處理無效收據(jù)和填錯的支票。之前上課時間沒有太注意一些細節(jié),等實際操作的時候會出錯。我應該對簽發(fā)支票和收據(jù)特別有信心,要有耐心,不要沖動。會計實際上是一項相當繁瑣的工作。

          在遵循會計實務時,會計告訴我,公司遵循《企業(yè)會計準則》、《礦產(chǎn)資源法》、《安全生產(chǎn)法》等法律法規(guī)。公司以冶金設計為主,需要遵守很多國家的政策法規(guī)。公司比較正規(guī)。剛跟著會計實習的時候,會計對我去實習不是很滿意。可能是怕我把事情搞得一團糟,幫不了她。后來由于我的耐心和對人際關系的合理處理,我的會計態(tài)度有所緩和。我看著她辦理業(yè)務,給我看了公司的憑證、原始單據(jù)、明細賬、總賬等。

          可惜實習期間沒有報稅。如果涉及到的話,要學很多知識。畢竟之前的會計角色模擬實驗涉及的關稅問題并不多,在公司內部,稅收是會計的一個關鍵問題。

          實習期間學到了很多社會知識,應該感謝實習指導老師、公司出納、會計的關心和幫助,以及實習指導老師的悉心教導和耐心講解。

          寒假實習總結集錦 篇22

          在這次寒假實習中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行,那就改變一下適應它的方法,讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

          寒假實習總結集錦 篇23

          轉瞬間寒假我們已經(jīng)來到寧晉實習一個月了,一個月我們二十幾名同學一同走過,有過剛來到講臺困惑,有過對學生們叛逆的無奈,有過學生們對老師熱愛的感動,有過和老師們一起娛樂歡樂,但是更多的是對于教育事業(yè)那種無私奉獻的精神的追尋……

          我們這所學校是屬于寧晉的一所二流學校,在大多數(shù)面前就是將那些沒有升學希望但是家長又不想讓他們過早進入社會的“看守所”。我們得知學校的具體情況后,大家都感到了前所未有的壓力,我們是來支教的,那么如果是這種情況,我們如何讓讓我們來這里的價值得到體現(xiàn)呢??好多個問號就這樣把我們剛到寧晉的那種新鮮感沖刷下去了怎么辦啊?于是我們開始通過各種渠道學習如何教育這一類的學生找指導老師指導,找學生交談,甚至打長途電話與在其他地區(qū)實習的同學交流,就這樣大家漸漸對學生們了解起來,從年輕的小老師,到上課時是老師,下課時是朋友,就這樣大家都慢慢對職教集團的學生熟悉起來,作為一個體育老師我想我也是這樣做的,那么我就為大家講講我的實習經(jīng)歷。

          來到我的寒假實習地點寧晉三中,學生們怎么說一開始就特別喜歡我這個體育老師,可能是一位喜歡一個體育人那種積極陽光的性格吧!……可是大家可能不知道,我的第一節(jié)課上的是政治課哦。。別那么驚訝,說你一個體育老師怎么可能會上政治課呢?事實就是這樣,我第一節(jié)課就是講給高三八班聽的,順便介紹一下高三八班吧??墒堑任胰ソo高三八班上課的`時候先給大家講述了一下我當年的情況,其實跟他們一樣,甚至還不如他們,我告訴他們你們在這個講堂上可能不會把考試成績提高多少,但是我希望你們能在這個課堂上明白你們將來在社會上將要面對什么,將來如何讓在社會上立足。那么你就必須先學會尊重你自己,組中你身邊的人,你的同學,還有你的老師。希望大家在這堂課先明白自己來這里接受高中最后幾個月教育的目的。不為了了學習文化也要為了將來怎么學做人!大家聽我講完后果然就安靜了許多,之后由于自身經(jīng)驗不足還是降了一些別的內容,學生們都聽得很認真?,F(xiàn)在高三八班的學生都還記得我給他們講的那一節(jié)課。

          寒假實習總結集錦 篇24

          作為會計學專業(yè)的學生,我通過系統(tǒng)的學習,已經(jīng)掌握了基礎會計、財務會計、成本會計、稅務會計、財務管理、審計、會計電算化等專業(yè)理論,并通過校內會計實驗掌握了一定的會計實務操作技能。為進一步培養(yǎng)專業(yè)應用能力,學校特安排崗位實習教育環(huán)節(jié)。通過會計專業(yè)崗位實習,培養(yǎng)綜合利用會計理論分析和解決實際問題的能力。

          為了強化專業(yè)知識,提高實務操作能力,我于20xx年__月__日至20xx年__月__日在__會計師事務所進行實習。實習方式為頂崗實習,我所頂替的崗位有代理記賬、審計師助理和事務所出納。

          實習內容

          主要包括代理記賬的頂崗實習,學根據(jù)原始憑證編制記賬憑證并登記明細賬等;會計助理的頂崗實習,學習錄工作底稿,裝訂報告,整理并歸檔,同時負責對來電、來信、來函記錄登記整理并及時傳遞;出納的頂崗實習,學習處理現(xiàn)金和銀行存款的收支,并及時將憑證傳遞給財務負責人,負責支票的領用登記,每日終了進行現(xiàn)金清點。

          最先接觸的是代理記賬,具體包括根據(jù)原始憑證編制記賬憑證并登記明細賬。頂崗實習期間,我主要負責對__汽修廠進行賬務處理。

          其次是審計助理,具體包括錄入數(shù)據(jù),整理裝訂報告,填制工作底稿等。以貨幣資金為例,根據(jù)現(xiàn)金日記賬與相關原始憑證,檢查相關賬目的準確性,根據(jù)銀行日記賬及原始憑證以及銀行余額調節(jié)表等資料審查余額的準確性。不同的表格須嚴格按照填制規(guī)范填制,我的任務主要是根據(jù)知道老師提供的數(shù)據(jù)直接填寫相應的審計工作底稿。

          此外,我還親身參與了審計工作從接受業(yè)務委托到出具審計報告的全部流程。其主要過程包括:

          (一)辦公室的部門經(jīng)理即審計部主任接納前來需求審計業(yè)務的客戶,并對客戶的大致情況進行了解。

          (二)部門經(jīng)理聯(lián)系認為能夠勝任的注冊會計師一同參與客戶的接待工作,并針對審計業(yè)務活動的細節(jié)經(jīng)行說明,同時估計本次審計業(yè)務的費用并上報財務進行議價、定價,最后確定審計業(yè)務的時間、范圍等相關事宜接受審計業(yè)務的流程就完成了。

          (三)審計部門經(jīng)理在送走客人后會用很短的時間指定本次業(yè)務的計劃,并共同討論在審計業(yè)務中可能出現(xiàn)的問題及預設的解決辦法,并將計劃上報所長即本單位負責人審批,此階段我并不直接參與,更多的是旁聽學習。

          之后,若計劃通過,指導老師會帶齊足夠的空白審計底稿,帶領我們前往被審計單位現(xiàn)場去進行審計證據(jù)的搜集。搜集證據(jù)的過程視不同規(guī)模,不同屬性的行業(yè)而定,但主要集中在流動資產(chǎn)與流動負債以及固定資產(chǎn)的審計工作。我們對指導老師認為可能存在問題的項目進行針對性的操作,主要使用抽查的方法,同時老師也會搜集一些數(shù)據(jù),等在回去之后處理。對于小規(guī)模的客戶一般需要這樣的外勤1-2次,大一點的需要3-4次遇到存在多個經(jīng)營場所的客戶則需要多名老師同時參與。我在外勤中主要負責提取相應的會計資料并按要求記錄在相應的審計工作底稿上,遇到實行會計電算化的企業(yè),我還要負責電子版的會計信息的提取與簡單處理,例如余額調節(jié),重分類等簡單操作。外勤工作完畢之后,指導老師要處理后續(xù)數(shù)據(jù),我們則按他的要求填寫相應的底稿,待所有底稿完成后交與老師檢查。完成工作底稿后,指導老師會與部門經(jīng)理一同決定簽署的審計意見,并與客戶聯(lián)系處理相關事宜,最終交給單位負責人復合,準確無誤后的打印與裝訂工作由我們完成。

          另外,我還參與了事務所常見業(yè)務的處理,如客服為審計服務付款后確認收入的處理,公司職工薪酬的工時制核算等等。由于審計事務所的人員層次較簡單,業(yè)務量也不大,核算相對比較簡單。

          審計實習結束了,作為一名會計類學生,我在這次審計實訓收獲很多,體會很深。通過審計實習,不僅能讓我們回顧以往所學的審計實務的流程,而且能夠加深對審計理論知識的理解和應用。除此之外,在實習的過程中,通過具體審計工作底稿的操作,能夠提高分析問題和解決問題的能力,還能培養(yǎng)與人溝通、待人接物的學問。審計作為一門應用型很強的學科,其在實際的工作中是一項重要的經(jīng)濟管理工作,提高經(jīng)濟效益離不開審計,而且隨著經(jīng)濟的發(fā)展審計工作的地位顯得更為重要。

          在實習中,我們跟隨著老師的講解逐步回顧并實地操作審計業(yè)務流程。整個審計業(yè)務的完成要經(jīng)過很復雜的程序。雖然出自會計專業(yè),但所涉及到的其他知識很多,而且有些審計技巧難度較大。在開始接觸時,我覺得有些困難,可是我漸漸發(fā)現(xiàn),只要對基礎理論知識比較清楚,理解起來還是很快的。也許不僅僅是審計學,其他的專業(yè)課程也是一樣,只要明白了本質的東西,便容易觸類旁通了。

          記得我在剛接觸會計相關的知識時,總是一頭霧水。我總是覺得困惑,似乎找不到什么規(guī)律可循。但學習,又豈能是完全無規(guī)律可尋呢?而如今,四年過去了,專業(yè)帶來的壓力和不便也已經(jīng)逐漸減弱,我也漸漸明白了財經(jīng)類的課程,其實也是和那些文學類、理工類的課程一樣,是有一定的潛在規(guī)律的。那便是,找出它的本質,找出線索以及核心。在學習審計學課程時,我在想只要是循著這門課的框架來把握要點,便是容易理解了。而事實上,我正是這樣做的。而實習,實習過程也是依賴于對于理論知識的掌握。也許教育的本質,不在于僅僅學會一門知識,會使用一些技巧,而更重要的是,我們從中學到的理解能力和判斷能力。只要我們能夠擁有這樣的學習能力,我想,即使知識縫更新?lián)Q代的速度如何迅捷,我們也能憑借這樣的觸類旁通的能力去適應社會日新月異的改變。

          實習結束之后我認為在此期間學到的做人的道理也有許多。

          年輕人就應該付出更多,不能斤斤計較個人得失。俗話說“三人行,必有我?guī)煛保瑢W習生活中,人人是老師,處處皆學問。我們應該懷有一顆好奇之心、求知之心,不斷地從身邊的事務中發(fā)覺對自己有用的元素,多去尋找生活中的正能量,正如面對比較枯燥的填制工作底稿的工作,我總是在心中暗示自己,自己面對的就是一本本真是的案例分析,試圖運用所學來解釋所有內容,有時又假想自己正在聆聽一位智者的教導,告訴我們種種陷阱,為我們今后的學習生活尋得一條捷徑。若是不能耐住寂寞,從基礎做起,只是一味的抱怨工作的無趣,那將是一無所獲,徒勞而歸。

          人人為我,我為人人。只有公司切身處地的為客戶著想,客戶才會信任你,并與你保持更長久的合作關系。雖然我實習的會計師事務所并不是有名的四大,也稱不上是規(guī)模龐大,但是根據(jù)我對該事務所的了解,該所的業(yè)務覆蓋范圍卻是非常之廣,市場份額比例很大,其實不難分析其中的全因,公司上至所長,下至和我一樣的工作助理,大家都將公司當做自己的家,對待客戶如同親兄弟姐妹一般,不僅各項都有優(yōu)惠政策,而且服務細心貼心,使顧客產(chǎn)生一種賓至如歸的感受,客戶放心將審計業(yè)務托付給更值得信任的事務所,所以很自然的會選擇本所,并作本所的忠實客戶。

          總而言之,短短的會計事務所的實習帶我走上了審計這條康莊大大,打開了我對審計工作的視野,讓我領略到了這個領域的魅力所在,我相信我會進一步的探索這片領域,爭取在此增光添彩。

          寒假實習總結集錦 篇25

          寒假期間,我在鐵路分公司進行了實習。時間是XX年xx月4日至xx月22日。實習期間努力將自己在學校所學到的理論知識向實踐方面轉化,盡量做到理論與實踐相結合,在實習期間不遲到、早退,認真完成領導和同事們交辦的工作,得到領導和同事們的肯定,同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。

          我所實習的鐵路分公司是鐵路有限公司的一家子公司,隸屬于xx集團公司,是以能源、交通為主業(yè),即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運為一體的企業(yè)集團。我所在的鐵路分公司擁有員工近1400人,分布在從到全長248km的鐵路線上。

          回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。實習期間我被分配在分公司辦公室實習,辦公室在一個機關中,是溝通上下、協(xié)調左右、聯(lián)系各方,保證機關工作正常運轉的樞紐。能有機會在辦公室實習對我來說是一次很好學習的好機會,同時也是一場挑戰(zhàn)。在那里通過幫忙同事們工作,我學到了辦公室的一些日常事務管理知識。那里經(jīng)常組織一些活動,透過組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高,并有機會參加一些社交場合,對自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎。令我觸動最 深的是,同務工隊的兄弟們一齊到線路上檢查線路,氣溫相當?shù)?,再加上此刻正是臘月,在這樣的條件下,我們的鐵路工人不畏嚴寒、毫無怨言、認真巡視線路、詳實的作著記錄,生怕有疏忽。“不屈不撓”這個詞,我在小學就學過,這么多年來這個詞也頻頻出此刻我的文章里,但我對這個詞并不了解,直到我和工人們去線路上巡查,冬天的冰天雪地,走在鐵路沿線上,兩邊是茫茫的白雪,眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌,他們*露著雙手,測量著、記錄著,我記得他們說得最 多的一句話就是“苦干不能苦熬”,我才真正體會到了這個詞背后隱藏著的是苦干、是實干,是一種敬業(yè)精神。

          “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?!痹诙虝旱膶嵙曔^程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。但是有一點是明確的,即課堂教育與社會實踐的關系,以課堂為主題,通過實踐將理論深化。

          “千里之行,始于足下”,這近半個月短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫忙,能夠避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規(guī)章制度,與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。

          最 后,衷心感謝鐵路分公司給我實習的機會!

          寒假實習總結集錦 篇26

          一、實習的目的

          把兩年半學到的理論知識和實際操作結合起來,找出差距,看看發(fā)現(xiàn)的問題如何處理??偨Y專業(yè)知識的不足和弱點,找出需要重新鞏固的知識,學會與同事溝通,學會如何在社會工作中與人打交道。

          二、實習的內容

          先了解公司的發(fā)展歷史和各個機構的設置,公司的規(guī)模、經(jīng)濟類型、人員數(shù)量,做一些力所能及的工作,幫忙打掃衛(wèi)生,做一些后勤工作;然后了解公司的文化史,認識一些同事,公司安排了具體的指導員;然后看看財務部財務人員的工作,看看會計人員是怎么做的,再看看公司的總賬、明細賬、記賬憑證、原始憑證和前期的會計報表(主要是資產(chǎn)負債表和損益表):之后安排我跟著公司的出納學習;最后,按照會計的做法,看看會計是怎么處理業(yè)務的。

          三、實習經(jīng)歷

          剛到公司的時候,感覺同事都很隨和,很好相處。感覺社會沒有別人說的那么險惡,對社會充滿了信心。公司的導游耐心地講解了公司的概況、規(guī)模、機構設置、人員配備等,讓我意識到我只能了解一個大公司的整體,而搞不清楚內部細節(jié)。先對公司有個大概的了解,再對自己的崗位有個了解。你要清楚設置那個崗位的目的,達到預期的效果,保證公司的正常運轉。

          跟隨財務部出納實習時,首先要了解公司的財務制度,國家對手頭現(xiàn)金的規(guī)定,以及收付現(xiàn)金要遵循的程序??词浙y員工作我很開心。收銀員收到收款單后,檢查手續(xù)是否齊全,然后收款,清點兩次現(xiàn)金,然后向付款人說明金額,用不同的貨幣結算。如果需要找零,需要點兩次,然后在原始單據(jù)上蓋現(xiàn)金收據(jù)章,留下記賬單,剩下的交給對方。然后準備現(xiàn)金收據(jù),登記現(xiàn)金簿。這個程序和我們在學校學的理論一樣,要分清責任,按規(guī)定辦事。其實很簡單,但是我們可以做好。我們要對自己有信心,相信自己能做好,給自己一個比他們更熟練更優(yōu)秀的機會。

          我復習了如何簽發(fā)支票,如何處理無效收據(jù)和填錯的支票。之前上課時間沒有太注意一些細節(jié),等實際操作的時候會出錯。我應該對簽發(fā)支票和收據(jù)特別有信心,要有耐心,不要沖動。會計實際上是一項相當繁瑣的工作。根據(jù)我們如何對待它們,我更喜歡計算、數(shù)字和整理一堆看似雜亂的東西。

          在遵循會計實務時,會計告訴我,公司遵循《企業(yè)會計準則》、《礦產(chǎn)資源法》、《安全生產(chǎn)法》等法律法規(guī)。公司以冶金設計為主,需要遵守很多國家的政策法規(guī)。公司比較正規(guī)。剛跟著會計實習的時候,會計對我去實習不是很滿意。可能是怕我把事情搞得一團糟,幫不了她。后來由于我的耐心和對人際關系的合理處理,我的會計態(tài)度有所緩和。我看著她辦理業(yè)務,給我看了公司的憑證、原始單據(jù)、明細賬、總賬等。我來總結一下出納理論和實務的區(qū)別,以及會計理論和實務的區(qū)別。理論知識不是很扎實,很多地方很模糊。我不知道具體怎么做。之前學的東西還是要看的。在里面扎根不容易。我以后還要工作,在實踐中把它貼在心里。會計教我如何與人溝通。我經(jīng)常要判斷和決定做什么。我在社會上只能依靠一個人,那就是我自己。不要指望別人為你做什么,要看你能為別人做什么。

          可惜實習期間沒有報稅。如果涉及到的話,要學很多知識。畢竟之前的會計角色模擬實驗涉及的關稅問題并不多,在公司內部,稅收是會計的一個關鍵問題。

          實習期間學到了很多社會知識,應該感謝實習指導老師、公司出納、會計的關心和幫助,以及實習指導老師的悉心教導和耐心講解。同時也懂得寫會計畢業(yè)實習報告。

          發(fā)現(xiàn)的問題和建議:在會計理論與實踐相結合的實踐中,我們確實學到了很多書外的知識,讓我們對這兩年半的會計學習有一個總結,當然也發(fā)現(xiàn)了很多問題。

          收銀員的工作并不難,但必須遵守一些步驟。有時收銀員為了省事會省略幾個步驟。這在工作中也很常見,看是否會影響責任分擔,業(yè)務處理是否順暢。如果沒有影響,也可以提高效率。如果有影響,需要在下一頁逐步操作。遵循會計慣例,需要指出的是,公司的員工也代表公司的形象,是以人為本的。除了做好自己的本職工作,還要處理好同事之間的關系,營造一個緊張溫暖的工作環(huán)境,讓自己工作愉快,提高效率。

          我們還沒有步入社會,很多事情,尤其是工作中的事情,還沒有具體處理。我想知道我們是否能做好并成功完成任務。

          寒假實習總結集錦 篇27

          通過寒假實習,發(fā)現(xiàn)見習班主任和本班的正式班主任還是有一定區(qū)別的。一開始,因為我在和學生密切接觸的時間不多,所以不太了解班內情況。作為一個不了解班級情況的見習班主任是沒有辦法開展任何工作的。當我能夠自然和學生交談時,可以感覺到他們的開心。同時,我向馬老師及本班的其他任課老師了解班級的情況,從掌握的信息中分析班級特點。遇到空閑,還將自己的想法與馬老師進行溝通和討論。自己逐步了解每個學生,為班級管理工作做好了準備??偟膩碚f,我沒有任何的經(jīng)驗,可能出現(xiàn)錯誤,也只有在不停的實踐中改正自己,什么事物都要有一個了解的過程,我相信我會慢慢適應我的新崗位的。在當實習教師的過程,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)慢慢的習慣教師這個職業(yè),我會在以后的工作中繼續(xù)努力,以上是我進來的工作總結,不足之處請指正。我一定再接再厲,努力工作。

          寒假實習總結集錦 篇28

          護理寒假實習總結范文在康復科實習的幾周,是我真正接觸臨床,開始實習的幾周。剛開始有些擔心不能適應,也不知從何下手,而且對于康復的印象甚是模糊。但幾天后,我原先的擔心慢慢消失了。

          先是科護士長給我們實習生講述康復學科的總論,使我們對康復有了大概的了解。隨后的幾天里,護士、老師們手把手地指導和不知疲倦地講解,使我在短短的一周時間里熟悉了科室的環(huán)境和物件擺設;學會了如何接待病人入院;加深了對配制藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發(fā)放藥品嚴格的無菌操作技術和查對制度;能獨立完成生命體征的測量和描繪、記錄;試著書寫了4個病人的交班報告……

          這一周是理論與實踐的“第一次親密接觸”,在實現(xiàn)理論向實踐轉化的同時,我們仍不忘記加強理論學習。7月10日,伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關知識,她著重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發(fā)病機理、臨床表現(xiàn)和康復護理等,豐富了我們的專業(yè)理論知識的同時 ,讓我切實感受到再學習的重要性。

          7月15日,那一天的太陽特別猛烈,天氣尤其悶熱,偏不巧病房里的制冷機都出了故障,那里頭熱得更不用說了。我隨護士長和羅老師到病房里給病人做語言訓練和肢體運動訓練,“喳、喳、喳”,“一、二、三”,“伸舌、鼓腮”,“舉手、抬腿”,“好,再來一遍”…… 病房里充滿了維修制冷機的聲響和訓練病人的口令。當時我看到老師們不厭其煩地幫助病人重復著同樣的動作;看到她們臉上流淌的汗水和被汗水浸濕的護士裝;更看到了病人和其家屬會心的笑容。

          在這一周里,我也能給病人做些常用的語言訓練和肢體功能訓練,而且我還發(fā)現(xiàn)了康復科治療和護理的一大特點,那就是愛心與耐心!

          這一整周我在物理治療室實習,這里只有一位技師,從她嫻熟的操作可知她在康復的物理治療方面算是位資深的技師。理療室放置有多種不同的治療儀器,有國產(chǎn)的,也有進口的,各有著不同的治療作用。在操作過程中偶爾一個小小的多余動作也會被老師發(fā)現(xiàn)且給予糾正,可見操作的規(guī)范性不容忽視,也可見帶教老師們嚴肅認真的態(tài)度和扎實的基本功。

          下一周我們就要轉科實習了 ,按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷。我把打好的草稿拿給郭老師看,她從頭到尾每個細節(jié)都認真看了一遍,并補充了一些評估資料和護理措施,調整了護理診斷的時間、前后順序,讓我受益匪淺:一份完整的護理病歷不應只限于病歷本身,而應是以病人為中心進行護理病歷記錄。

          這一周是我們在康復科實習的最后一個周,說起來還真有些舍不得。因為在短短的四個星期里,已不知不覺習慣了這里的氛圍,訓練的口令、治療儀器的聲響仿佛仍環(huán)繞于耳旁。

          7月31日,按教學實習要求 ,我們每個實習生要各自進行一次護理查房,而且護士長要求我們“脫稿”查房。在老師們特意制造的輕松環(huán)境下,我開始進行了護理查房,偶爾思維中斷時,是老師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作。之后,老師們對我這次的護理查房效果給予了肯定,而且護士長還著重強調了疾病護理中的健康教育問題,希望今后揚優(yōu)補缺,表現(xiàn)更出色。

          護理寒假實習總結范文在這兩年我們已經(jīng)經(jīng)歷的大學生活里,學習的大多是理論知識和實驗,但卻沒有到臨床真正的實踐過?!皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”,為了檢驗一下自己的功底,也為了鞏固一下自己的理論知識,20__年寒假我到鶴壁京立醫(yī)院進行了兩個星期的見習。這所醫(yī)院是一所集醫(yī)療,預防,保健,康復,教學,科研等為一體的綜合性醫(yī)院。.臨床見習是對理論學習階段的鞏固與加強,也是對護理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉。這段時間很短,對我們每個人都很重要。我們很珍惜這段時間,并深深的意識到護理專業(yè)理論和實際相結合的重要性,鞏固和加強了在學校學習的理論知識,珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會,珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

          在見習過程中完成了在護理道路上的第一次。第一次為病人進行靜脈輸液的緊張;第一次給病人某些操作的尷尬,第一次被病人拒絕時的委屈;第一次面對孩子哭鬧的無助:第一次……總之,很多的第一次讓我在見習過程中不斷成長,慢慢改善,讓我知道在以后的工作的道路有更多的責任等著我。

          初進病房時,總有一種手足無措的的感覺,對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài),也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有把握,懷疑自己的能力,害怕遇到突發(fā)事件。慶幸的是,有老師為我們介紹病房結構,介紹各班工作,帶教老師們經(jīng)驗豐富,讓我們可以較快地適應醫(yī)院各科護理工作。能夠盡快地適應醫(yī)院環(huán)境,為在醫(yī)院見習打下了良好的基礎。

          以前只聽老師說過護士的工作很瑣碎,較之其他工作需要更多的耐心。盡管在未入臨床之前也有所感悟,但是真正進入病房后,感觸又更深了。的確,護士的活很零碎,很雜亂,還可以說是很卑微,可是通過多數(shù)人的不理解,我們發(fā)現(xiàn),護士有著獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士,醫(yī)生離不開護士,病人離不開護士,整個環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作,有著完整的體系,也正因如此,才能發(fā)揮其獨到的作用,產(chǎn)生不可或缺的作用。因為有了臨床的見習,我們才更全面而深刻的了解護理工作,更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。正確認識護理,樹立了正確的職業(yè)道德觀,養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

          在見習期間,我們按照帶教老師的要求穿衣戴帽衣著整潔,行為端莊,面帶微笑,充分展現(xiàn)我們白衣天使的魅力??墒呛髞戆l(fā)現(xiàn)繁重的護理工作迫使我們不得不放下架子,最后只有身手敏捷了。護理工作細致瑣碎,從帶病人進病房到監(jiān)督病人按時服藥,確認病人吃完藥才能離開,耗時費力有時又得不到理解,這白衣天使不是好當?shù)?。我們按照醫(yī)護人員的職業(yè)形象,約束和規(guī)范自己的行為,塑造和完善自我形象。不斷充實自己,加強工作責任感,提高護理質量,把好每一關,把每一個護理措施落實到實處。嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度及操作規(guī)程,認真觀察病情,觀察不同疾病的重要點,做到自己心中有數(shù)?!靶∈虏恍 ?,把小事做好,小事就變成了大事。

          比如給病人扎針,肥胖患者的皮膚脂肪較多,下針的時候角度應該大一些,身材較瘦的患者的皮膚脂肪較少,下針的時候角度應該小一些,這樣才能“一針見血”。如果是小兒患者,扎針時適當轉移注意力,爭取家長的合作會取得比較好的效果。所以根據(jù)患者的身份、年齡、職業(yè)、職稱選擇適當?shù)姆绞?,交流溝通時態(tài)度和藹、熱情,交談時作到語言準確優(yōu)美,語流連貫通暢,語態(tài)得體自如。從患者易接受的角度入手,更好多與患者交流,建立良好的護患關系,才能達到預期的目標??梢姡痪鋬?yōu)質護理不是空話,把維護病人利益放在第一位,站在病人的角度思考問題才能收到良好的效果。

          見習接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎護理操作。社會實踐實習的最終目的是訓練各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師嚴格的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的見習和鍛煉機會,通過見習,能夠按照各項護理操作規(guī)程,積極主動的學習新的操作技巧,對常規(guī)操作如內科吸痰、吸氧、導尿術等;外科備皮、灌腸、留置胃管、皮膚按摩等;小兒科的洗胃、頭皮靜脈針、肌內注射等操作有了更深的認識,甚至有的操作能按規(guī)程準確獨立完成。嚴格無菌技術,嚴格三查七對。在實習期間,熟練了各科常用儀器的使用及保養(yǎng)。熟悉了各科常見病,多發(fā)病的臨床表現(xiàn)和護理程序。在帶教老師的指導下能夠及時準確的完成護理計劃,制定并實施護理措施。對患者進行全面評估,掌握危急、重癥的搶救原則。

          面對那么多的生老病死,我們醫(yī)護人員會比原來越來越冷淡,面對有人離世,有時也只是一聲輕輕的嘆息,活著的,好好活,走了的,一路走好。不是我們冷漠無情,而是我們不能那么情感豐富,一天感受那么多次生離死別。我們有那么多的工作要完成,每一位患者希望看到的都是我們面帶微笑的臉,請體會我們的無奈……

          在兩個星期的見習過程中了解了很多,熟悉了很多,也掌握了很多。我切身體會了作為一名護士所應具有的:耐心,包容心,責任心。明白了學習是基礎,實踐是根本。勤于思考,能學到知識就是最重要的。知道了;多聽、多看、多想、多做的重要性,更要做到急病人之所急,想病人之所想,把病人當成自己的親人,擁有善于觀察與獨立思考的能力。通過在醫(yī)院的見習,也更加深刻的體會到,醫(yī)護工作的崇高與偉大?;貙W校后我會認真學習理論知識,熟練掌握操作技能,理論聯(lián)系實際,努力提高自身素質,為將來的臨床工作做好準備,對護理事業(yè)盡心盡責,做一名合格的,不斷進步的白衣天使,為護理事業(yè)的進步和發(fā)展貢獻一份微薄之力。

          護理寒假實習總結范文系部名稱: 專業(yè): 護理

          年級:___ 班級:5班 姓名: ___ 學號:___03219

          實踐單位: ___x衛(wèi)生院

          實踐時間: ___年02.月01日 至 ___ 年02月05日 共 5天

          寒假實習總結集錦 篇29

          正式進入寒假了,我們都各奔東西,尋找自己的實習單位,迷茫的我剛開始不知道從哪下手,俗話說萬事開頭難,這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的,但我堅信只要我努力,一定會找到一份屬于自己的完美實習單位!

          終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了,賣電腦,因為我是一個寒期工,所以他們對我要求不是太嚴格,以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷!

          今天是上班的第一天,高高興興的來到公司,還沒來得及吃飯!擺好樣機后,店長叫我開始招攬顧客了,可我卻張不開口,不知道這第一聲怎樣說,更沒勇氣去說“歡迎光臨專賣”!就這樣,在猶豫中度過了一天。

          第二天到了,到了店面還是不能主動招呼客戶,店長開導了我,讓我一定要臉皮厚,不怕碰壁!照店長的話做了,第一聲說出來挺緊張,慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥,誰也不認識誰,直到招呼客戶自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了,腿開始疼的厲害,因為總是站著,小腿開始吃不消了,總店長發(fā)現(xiàn)了這個情況,讓我坐坐歇歇,可是我卻不是那么想的,自身認為別人能做到的我一樣可以,所以我選擇了全天站著,一天下來真的好累,想起在學校真好,想坐就坐,想溜達就溜達一圈兒!這一天下來收獲不小,工作是那么的不好做,無論處在哪種行業(yè),多做事少說話是真理,其中更重要的就是要專心做好每一件事,要有超強的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒,想象自己要是能那樣就可以了,我相信我能行,俗話說“人不狠站不穩(wěn)”,所以我會對自己“狠”,這樣才能學來真本事!

          今天是我認師傅的一天,在我們的店面有位的大哥,人特好,特聰明,他就是我的師傅!無論你問他什么型號的機器,配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的說給你聽,今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號,并且在第二天要熟練的背給他聽,價錢也要會!他說只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴,也不怕你背后罵我,雖說你是實踐的,但我不會因為這個對你放松!好好干!”

          這是我人生第一次離家這么遠,也是自己第一次工作,想想舍不得離開他們,但我畢竟還得上學,謝謝大家這一個月對我的照顧,謝謝師傅,但我沒好好學習,給您丟人了,希望你在以后的日子里開開心心??!帶著滿腦子的機器回家了,這段時間真的學習了不少東西,例如做事前一定要有清晰的思路,那樣既節(jié)省時間又能迅速做好,人無完人,但我相信沒有只有更好。

          寒假實習總結集錦 篇30

          回想自己這兩個月所走過的路,所經(jīng)歷的事,沒有太多的感慨,沒有太多的驚喜,多了一份鎮(zhèn)定、從容的心態(tài)。

          兩個月的實習,對一個缺乏社會經(jīng)驗的大學生而言,從中學到了學校里學不到的知識,在這段時間里,領導同事給了我足夠的寬容,支持和幫忙,讓我感受到了“海納百川”的胸襟。

          首先得感激公司給我們帶給工作條件和生活環(huán)境以及有經(jīng)驗的上級給我們指導,帶著我們前進。他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終身受益,從他們身上學到的不僅僅是做事的方法,更重要的是做人的道理,做人是做事的前提和基礎。

          從__月11日開始進入公司,不知不覺中,兩個月的時間一晃而過,在這段時間里,我學會了好多,無論是專業(yè)知識還是社交,此刻,還未完成職業(yè)角色的轉換。其實從一個學生一下子轉變成一個職業(yè)人,真的有點不習慣。到目前為止,我看上去還是像一個學生,根本就不像是工作的人,包括談吐舉止方面。

          剛剛涉足社會,每個人都需要學會適應,不斷鍛煉自己,熟悉公司的操作模式,在工作中,我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事。在這段時間里,我明白了自己的不足之處,尤其是要加強專業(yè)知識的熟練與運用。

          為期兩個月的實習生活彈指一揮間已經(jīng)接近了尾聲,在這期間我體會到了身為一名x員工的酸甜苦辣,也讓我體會到當一名員工的不容易與肩負的重任?;叵肫?月11日當天,年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到紡織股份公司,激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號,在我腦中盤旋。我不斷自問:作為一個實習生,我能做好嗎?如今,兩個月的生活見證了我的成長,為我的實習畫上一個完美的感嘆號!

          回顧實習生活中的點點滴滴,我在實習的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些悲苦。那就是對公司的一些工作流程的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領會其精髓??墒峭高^實習,加深了我對基本知識的理解,豐富了我的實際操作知識,使我對日常工作有了深層次的感性和理性認識。

          人都說不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹?也許像我們這些剛從象牙塔出來的初生牛犢,僅有多歷練一下,才會體驗到什么叫苦,什么叫人生。

          在學校,我們只走的平路,上不得陡嶺,更過不得險灘,以后步入了復雜的社會,作為一名小實習生,在學習的過程中,肯定會有委屈,會有埋怨,無論遇到什么困難,都不能輕言放下,更不能自甘沉淪,要明白,人生有起伏才有真趣,有波折才有韻味。以后的道路還很長,要加油!Fighting!

          寒假實習總結集錦 篇31

          這次寒假實習我找了一家與巖土工程有關的公司,因為我是學習巖土工程的,所以很想有機會到外面類似的公司里面實習一下,使自己的基礎更牢固,技術更全面。

          因為考慮到以后畢業(yè)有可能從事這個行業(yè)的工作,因此我非常珍惜這次實習的機會,在有限的時間里加深對各種專業(yè)技術的了解,找出自身的不足。

          這次實習的收獲對我來說有不少,我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲??傮w來說這次是對我的綜合素質的培養(yǎng),鍛煉和提高。

          第一天來到公司,不知道該做些什么,什么也插不上手,只是這里看看,那里逛逛,最 終還是公司里的師兄給我指了條路,讓我用軟件模仿教程做一些簡單的圖片,終于找到事情做了,于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過,不過效果沒有這么好,因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了,而現(xiàn)在有老師在旁邊,有不懂的就問,這使我受益非淺。

          隨著人們審美觀的提高,對環(huán)境的要求也越來越高,環(huán)境越來越受人們的重視,真正優(yōu)秀的安全的生活環(huán)境才能以滿足客戶的要求。巖土工程給人塑造的安全舒服的環(huán)境是提高人們幸福指數(shù)的重要因素。

          有了它,更能發(fā)揮人們的想象力和對生活的要求,并獲得一種藝術的享受。經(jīng)過幾天的基礎訓練,老師終于讓我參與他們的策劃,剛開始有點緊張,后來就慢慢熟悉了策劃和后期制作的整個過程。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業(yè)認識就更加深了一步。

          這次實習豐富了我在這方面的知識,使我向更深的層次邁進,對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用,但我也認識到,要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的,還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累,不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。

          我面前的路還是很漫長的,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。要想真正的成為一位名副其實的巖土工程專業(yè)員還有很長的一段路要走,不管前方的路有多坎坷多漫長,我都會鍥而不舍的走下去的。為了我的設計夢想。

          寒假實習總結集錦 篇32

          寒風凜冽,年關將至,我們依然踏上了寒假實習之路。1月8日,是我們啟程奔赴社會的第一天,對于我來說,能夠親身體驗實習是讓自己更進一步了解社會,在實習中增長見識,鍛煉自己的韌性,通過實習找出自己的不足和差距所在。

          1月11日,是我們正式開始上班的第一天,我們接觸了我們生活中會常常,也是必不可少的一些東西,在十足便利店里是應有必有,有零食、日常用品、玩具等等。我們剛去第一天在店里就是先熟悉店里的陳列,檢查貨架上的物品的保質期,在剛開始的幾天里,我們接觸的就是擦貨架和看保質期,慢慢熟悉了之后,就學著收銀了,其實收銀也是一門很大的學問,跟錢打交道是最細心的工作,我本來就是一個比較粗心的人,在收銀的工作中我也學會了很多小細節(jié)的東西,但是我的收銀溢缺也讓我覺得無論干什么事情都要學會專心、耐心、細心;在接待顧客的時候要隨時保持微笑,進門時高唱“歡迎光臨”,出門時高唱“歡迎下次光臨”,這樣會使顧客有一種親切感、一種尊重感,雖說“十足”的東西比一般超市東西都貴上一、二塊錢,但是顧客還是愿意到“十足”來買東西,究其原因,就是服務態(tài)度好。

          在實習的這段時間內,我們接觸了各種各樣的人和事,有厭惡的,喜歡的,同時也交到了很多新朋友,有我們陜西的,還有外省的,甚至還有一個外國人,他們給予過我許多幫助,讓我懂得了朋友的重要性,“在家靠父母,在外靠朋友”這句話的真正含義,朋友在你需要幫助的時候會無條件的給予你幫助,朋友就是雪中的碳,雨中的傘,黑夜中的一盞明燈。

          在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都,全國最大的高考網(wǎng)站在委屈的更高的成績而努力,工作中,則不同,因為你要給別人分擔工作的壓力,但是無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷的學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,其實在學校里我們不僅要學會理論知識,最重要的一點也要學會做人,不論在什么地方,都要汲別人之所長,補自己之所短,是自己早日成為一個知識面廣泛的人。

          記得老師曾經(jīng)告訴過我們,大學就是一個小社會,但我總覺得校園里總是沒有社會上的那種工作的壓力,那種為了掙錢而有的精神高度集中,盡管是大學高校,學生還始終保持著學生的身份。接觸那些剛畢業(yè)的學長學姐,他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間,我們的店長他也是剛畢業(yè)不久,他是咸陽國際商貿學院畢業(yè)的,他告訴我說“你們現(xiàn)在在學校里還有老師的呵護,關心,可是當你們離開學校以后,社會是很殘酷的,要自己掙錢養(yǎng)活自己,說句很實在的話,你今天不工作,今天就沒有飯吃,就是這么的現(xiàn)實,雖說外面的工資高,但是消費也高,我們上學期間有父母養(yǎng)活我們,當我們畢業(yè)后,也還得到社會上去打拼,去掙錢,在學校里,我們大部分學到的都是理論知識,實習是很少的一部分,在工作中,可能會遇到書本上的知識一點也用不到的情況。

          回想這次的實習活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到很多社會經(jīng)驗,自己的能力也得到的提高,而這些在學校是學不到的。

          在社會上要善于與別人溝通,以前雖說有過打工的經(jīng)歷,但是這次更讓我體會到了更多。人在社會中都會融入社會這個大團體中,人與人之間合力做事情,使其做事的過程更加融洽,會達到事半功倍的效果。別人給你的意見,你要聽取,耐心、虛心的接受。

          寒假實習總結集錦 篇33

          今年寒假,我在廣告公司里實習了兩個星期,09年金融風暴波及全世界,對我們的生活產(chǎn)生了巨大影響,日益嚴峻的就業(yè)形勢,對我們面臨畢業(yè)的大學生是一個巨大的挑戰(zhàn),也是一個很大的壓力。

          這次寒假實習,我把精力主要集中于與廣告有關的工具軟件上,因為在學校,老師不止一次對我們強調實踐的重要性、強調技能的重要性。在當今社會形勢下,學歷并不能作為評價一個人的標準,而當今社會更加注重人們的技能與能力。所以,我對photoshop、3dmax、adobe等系列軟件有了一個初探,熟悉這些與廣告制作有關的軟件,親自動手參與到公司的廣告制作上,給了我很大的鍛煉。同時,不光是學習制作,我還承擔起了幫助公司給客戶交送廣告作品的任務,主要是一些平面廣告作品,例如海報、橫幅、大型背景、燈箱等等,與工人們一起組裝大型的燈箱和廣告牌。學到了學校不能給予的知識的同時,又增添了我的社會實踐經(jīng)驗,這些都給予了我很大的幫助,為我今后步入社會增加了許多經(jīng)驗。

          接下來的幾天,我在師傅身旁跟著他學習制作廣告作品,每天一大早,師傅就拿著工作單查看今天的工作任務,在制作的過程中還不時的與客戶保持電話聯(lián)系,師傅和我說,制作一件廣告平面作品,自己的創(chuàng)意和興趣固然很重要,但是一定要在客戶的指定范圍內,切不可隨心所欲的按自己的喜好來制作,一切要以客戶的利益為準,“客戶要我們怎么做,我們就怎么做”。不過在制作過程中還要隨機應變,根據(jù)具體情況與客戶協(xié)商作品的風格、樣式、表現(xiàn)手法等,這是一整套看似簡單,但操作起來復雜的工作流程。聽了師傅的這番講解,我初步了解了廣告作品從設計到完成的一系列過程,也加深了對廣告行業(yè)的認識,雖然只是一個小小的廣告公司,卻給我好好上了一課。

          我不光在實習單位學習photoshop,還在回家后試著熟悉其他軟件,3dmax、adobe等系列軟件我都親手使用了一下。不過,要把這么多軟件學好學精,不是件容易的事,只能選擇其中對我專業(yè)最有用處的幾款軟件,努力的學習著操作技巧。我不僅在實習單位跟著師傅學習制作廣告,有時還給客戶送貨,使我對廣告市場也有了初步的認識,結合書本知識親身經(jīng)歷了廣告公司與客戶間的合作、接洽,真正讓我在理論與實踐中獲取實習經(jīng)驗,為我積累了珍貴的實習經(jīng)歷和社會經(jīng)驗。

          国内无码毛片| 91人妻露脸在线| 国产精品久久久福利| 精品精品精品国产高清一级毛片| 人妻熟妇乱系列| h黄网站| 国产视频A级片| 午夜色爱碰碰碰视频看看| 中国又粗又大又爽的毛片| 国产91素人搭讪系列| 俄罗斯一级午夜福利| av天堂亚洲国产av| 2020日本三级天堂| 手机看片久日韩| 8050午夜无码人妻| 亚洲九九香蕉| 另类亚洲色大成网站| a级毛片视频| 东京热网址| 国产精品欧美日韩视频一区| 成人羞羞爽爽| 中文字幕无码成人片| 婷婷亚洲国产小说区图片| 国产欧美日韩一区二区三区视频| 无码专区亚洲av| 久久婷婷国产免费天天| 国产一区二区在线视频刘亦菲| GogoWWW大胆裸体| AV网战国产| 日本高清久久亚洲| 无遮挡在线18禁免费观看完整| 国产多人群p在线视频| 成人免费无码h在线观看| 午夜影院欧美性爱| 少妇厨房愉情理伦片视频下载 | 国产精品日本一区二区三区在线| 丝瓜视频在线成人www| 麻豆久久婷婷综合五月国产| 中文字幕乱码亚洲影视| 亚洲日韩欧美综合色另类| 亚洲国产成人久久一区www| 强奷妇系列中文字幕视频| 又组硬又黄又大免费视频| 强奷无码| 亚洲人成影院手机播放在线| 免费无码日产av| 亚洲成AV人片无码不卡| 日韩乱码人妻无码中文字幕| 日韩在线一区二区三区免费视频| 亚洲av日韩aⅴ永久无码| 国产在线视频八区| 成年男女爽爽爽免费视频| 对着裤袜自慰在线看| 黑人又黑又黑又粗又大视频| 日韩欧美国产综合字幕| 大伊香蕉在线播放97| 久久精品国产亚洲欧美| jk自慰到不停喷水| 国产AV破女高中生下海| 香蕉免费毛片| 在线视频欧美日韩不卡一区| 深夜国产成人福利在线观看女同| 成年男人裸J网站在线观看| 国产一区二区三区不卡AV| 亚洲中文无码永久免| 亚洲艾草网国产精品| 一本大道手机在线看| 欧美老妇裸体自慰照片| xvideos在线视频播放| iGAO网站视频| 亚洲无码 第2页| 中文字幕 国产精品| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| AV无码国产在线看免费| 人鲁交精在线视频| 91亚洲精品无码成人久久久| 亚洲色一色鲁一鲁鲁| 亚洲免费一区二区| 少妇高潮惨叫毛片| 337p日本欧洲亚洲大胆人体在线| 26uuu国产成人图片| XVIDEOS免费人成视频网址| 97超碰中文字幕| 中文字幕亚洲理论手机在线观看| 日韩AB中文无码| 18禁美女裸体爆胸网站| 天干夜啦天干天干国产免费| av无码特黄一级| jyzz在线播放| 美女黄网十八禁免费看| 色播在线永久免费视频| 曰批免费视频播放免费| AV无码一区二区三区国产| 99超频在线视频| 国产尤物精品193| 不卡无码激情四射| AV天堂天码高清| 中国小younv女younv网站| AV天堂免费网| 无码中文一区二区免费视频| 白丝国产高清在线视频| 国产精品17p| 一本久久a久久精品图片| 日韩一区二区免费| 国产黑色丝袜视频在线观看下| 色窝窝蝌蚪网| 亚洲av无码专区亚洲av桃花桃| 性殴美高清视频| 在线播放最新国产无码制服丝袜| 日韩AV动态图片| 成年女人免费啪啪视频| 亚洲图片自偷 欧美激情 | 吃女邻居丰满的奶水在线观看| 国产欧美日韩不卡| 999热在线精品视频| 国产开嫩苞在线播放视频| 久久久久亚洲AV成人无码电影| 国产农村aa一级性生活大片| 免费无码又刺激又爽| 亚洲国产日韩欧美一区二区三区| 影音先锋无码韩国| 久久五月丁香合缴情网| 18禁黄动漫在线看网站| 嗯啊轻点喷水了高潮视频在线| 国产白丝网站精品污在线入口 | 全部免费特黄特色大片农村| 国产粉嫩| 999久久久国产| 真实处破女aⅴ| 公么的好大好深在线视频| 人妻三级日本三级日本三级极| 国产精品videossex国产高清| 无码1区| 母乳97综合精品看看| 99视频色老永免费无码| 精品国产AV最大网站麻豆| 中文字幕久无码免费久久| 2020国产欧洲精品网站| 自慰白浆一区二区三区| 成年人免费视频99| 大又大粗又爽又黄少妇黄片| 亚洲综合婷婷激情| 91超碰国产免费电影| 黑人巨鞭大战中国妇女| 欧洲极品无码一区二区三区| 国产精品va在线播放| 97超碰国产精品无码分类App| 无遮挡又色又刺激的女人视频| 中文字幕亚洲综合麻豆日本| 国产欧美日韩96| 久久久精彩视频| 欧美黑人性暴力猛交高清| 午夜激成人免费视频在线观看| 久久ee热这里只有精品| 久久精品久久久久久齐齐| 性色AⅤ在线观看| 妓女,妓女影院,妓女影视网| 亚洲国产精品久久久久蜜桃| 中文国产成人精品久久| 中文国产日韩欧美二视频| 又色又爽又黄的视频网站 | 国产精品人人视频| 用力…深点灬用力视频| 亚洲欧洲精品一区二区三区不卡| 日本XXXXX黄区免费看下载| 久久久久人妻精品区一三寸| 2022国产男人亚洲欧美天堂| 曰韩无码不卡av一区二区| 56pao强力打造高清免费高| 国产激情久久99久久| 国产亚洲欧洲综合5388| 中国精品无码一区二区三区| 国产盗摄经典盗摄| 站长推荐高潮一级毛片| 麻豆久久婷婷国产| 亚洲精品无码无卡在线观看| 人前露出精品视频国产| 精品少妇毛片免费观看| 很黄很色很爽在线免费观看| 亚洲A∨无码在线| 丰满少妇爱视频二区| 第一亚洲中文久久精品无码| 无套内谢老熟女| 性欧美13处14处破XXX| 国产亚洲午夜高清拍精品| 国产精品色色自拍| 无码人妻精品一区二区三| 精品欧美激情精品一区| 欧美日韩国产在线人成dvd| 在线看片AⅤ免费观看| 国产免费一区二区三区最新不卡 | 3p吹潮视频| 大胸美女又黄w网站| 真人一级毛片免费播放| 丰满大屁股熟女啪播放 | 国产无套乱子伦精彩是白视频高清下载 | 另类激情网站| 中文字幕无码乱在线| 纯欲女生喷白浆视频| va欧美国产在线视频app下载| 国产粉嫩高清| 猛进猛出gif动态图| 91高清免费国产自产拍| 亚洲有码AV中文字幕| YY11111妇女影院| XXXX欧美老妇胖老太肥肥| 亚洲福利视频了| AV无码免费岛国动作片不卡| 欧美换爱交换乱理伦片1000部| 波多野结衣无码一区二区三区在线| 思思99热视屏| 亚洲AⅤ一区| 调教女m网站视频| 国产男女被愉拍在线视频| 久久不卡美女视频| xxxx曰本免费观看| 国产乱人伦无无码视频试看 | 美女张开腿没内裤裸身视频无遮挡| 制服丝袜无码第42页| 国产无套高潮在线观看 | 午夜性久久久性久久久久| 日本免费高清视频性爱人妻| 国产原创视频在线| AA级女人大片喷水在线观看| 自怕偷自怕亚洲精品| 美女视频黄频大全免费的| 4hC44四虎www亚洲欧美| 五月天亚洲综合小说在线电影| 成在人线av无码免费高潮水| 亚洲午夜久久久影院| JK白丝班长胯下娇喘视频| 亚洲AV激情一区二区二三区| 成人免费视频一区二区| AⅤ无码,精品视频| 国产片你懂的在线观看| 超碰caoporen97人人7人人| 在线播放,你懂的| 日本中文字幕在线精品一区| 亚洲天堂网站中文| 四虎影院强奸| 国产精品 白浆| 久一福利免费视频| AV中字中文字幕出轨人妻| 欧美性猛交| 国产在线精品无码二区| 国产美女视频福利| 嗯轻点使劲网站免费视频| 尤物视频网在线观看| 国产小视频孩交| 亚洲ee在线播放| 76少妇精品导航| 558aatv一区二区三区| 亚洲AⅤ精品一区二区三区| 国产真实灌醉系列| 依依成人亚洲| 最新国产区亚洲另类| 精品在线不卡| 一区三区 高中清不卡麻豆| 国产精品毛片一区二区三区| 日韩无遮挡在线| A激情无码| 国产精品电影网| 色批无码在线| 精品免费一区二区三区| 一区二区三区熟女| 大屁股无码人妻| 亚洲无ma天堂| 亚洲精品第一国产综合高清 | 日本高清视频不卡| 伊人大杳焦在中文字幕| 中文字幕狼友| 国产激情丝袜破除在线观看| 亚洲精品国产aV果冻传媒| 国产成人亚洲精品无码AV大片| 亚洲成a人片在线观看的电影手机版| 一级大毛片| 日本熟妇japanese丰满| 性爱视频在线看| 亚洲女人天堂网在线| 啊灬啊别停灬用力啊岳| 一级a爱大片免费视频在线播放| 日韩精品无码中文字幕电影| AV无码专区,| 大陆一级毛片看看免费| 自拍亚洲一区欧美另类| 人妻无码一区二区三区TV| 91免费高清视频| 中文无码第一页| 少妇饥渴乱公视频| 国产专区女高中生第一次在线| 无码日韩精品一区二区三区免费| 国产色偷丝袜婷婷无码麻豆制服| 国产很污很黄的视频| 中文字幕人有码无码视频| 在线观看免费一区二区三区| AV片亚洲国产男人的天堂| 亚洲午夜av福利久久久一区| 国产-第1页-浮力影院| 亚洲av无码av制服另类专区| 欧美日韩国产免费一区二区三区| 无码日韩人妻精品久久| 欧美视频色| 国产猛烈高潮尖叫视频| AV成人午夜无码一区二区| 西西gogo高清大胆专业69| 无码av免费一区二区在线观看| 国产免费久久| 亚洲香蕉中文日韩V日本| 久热香蕉在线视频免费版| 波多野结衣人中文字幕| 拍拍天天夜夜| 4438ⅹ亚洲全国最大成| 在线日韩美a一级毛片| 女人摸下面自熨视频在线播放| 另类亚洲色大成网站| 亚洲一本之道高清乱码| 五十路熟女视频| 国产成人18黄网站| 中文字幕人有码无码视频| ass人体少妇pics| 扒开女人下面使劲桶视频| yeye黄色视频免费网站| 国产私拍福利精品综合| 亚洲精品天天影视综合网| 五月丁香六月综合缴情在线| 无码吃奶揉捏奶头高潮视频| jk制服自慰白丝喷水短裙出水| Chinese国产一区二区| 美女扒开大腿让男人桶| 中国免费一级片| 老师丝袜自慰喷水高呻吟 | 波多野结衣AV无码Av乱码在线| 国产美妇口爆深喉视频区| 免费无码在线视频| 国产激情在线网| 动漫爆乳H动漫无遮挡尤物视频| 精品人妻99一区二区三区| 99九九有精品久久99| 中文字幕在线人成视频| 日韩AV无码中文影院| 亚洲男同免费播放网站| 视频中文字幕第一页| 国产制服性爱视频免费观看| 2020日本不卡一区二区视频| 制服丝袜无码有码视频| 人妻无码在线视频| 初高中洗澡裸体在线视频网站| AV无码,国产| 无码国产一区二区色欲| 国产精品老熟女视频一区二区| 一本无道码在线观看| 日本高清不卡免费一区二区| 精品国产亚洲AⅤ麻豆| 视频一区欧美性爱| 欧美日韩视频777888| 无码专区3D动漫精品| 久久国产午夜理论片| 国产老师精品视频| 播放中国女人毛片一级带| 国产丝袜拍偷超清在线| 不要钱曰批免费视频播放网站 | 一级香蕉视频在线观看| 日韩A无V码在线播放| 张柏芝 欧美 一区 二区| 桶女人裸体夜夜爽快| 午夜合集欧美在线观看| YJizz国产精品视频| 一级毛片水真多女人| 英语老师掀起内衣喂我奶| 久久久久久精品影院| 国产一区二区在线视频播放| 伊人久久东京AV| 中文在线亚洲在| 波多野结衣高潮喷水一部| 西西大胆人体在线播放| 最新亚洲福利在线免费看| 3d动漫在线播放无码| 亚洲人成77在线播放网站| YY1111111少妇视频免费看| av狼色在线观看| 国产BD在线播放视频二区| AV免费午夜福利不卡不打码| 東热无码激情| 色费女人18毛片A级毛片视频| 男人靠女人免费视频网站大全| 女人与公拘交短篇小说| 久久AV高潮AV无码AV| 精品无码AⅤ片| 百合AV一区| 国产黄 色 网 站 成 人免费| 日韩在线直播天堂Av| 亚洲无码不卡电影| 色先锋av影音先锋在线| 波多野吉衣AV一区二区三区| 国产群p视频| 少妇爽快一级片视频| 亚洲不卡在线| 久久伊人少妇熟女| 小草免费观看在线日韩| AV无码国产在线看免费网| 狠狠操天天摸| 色久婷婷尤| 十八禁cosplay裸体福利网站| 97无码人妻一区二区三区蜜臀| 亚洲人毛茸茸bbxx| 国产骚高潮| 亚洲有吗日韩黄色视频| 五月综合激情| 天堂网AV在线播放| 剧情国产AV剧情| av小电影无码高清| 国产毛片高清一级国语| 国产精品久久久三级| 亚洲二区在线| 无码视频 人妻系列| 综合久久一区二区三区| 亚洲综合在线另类色区奇米 | 亚洲最大的黄色影院| 亚洲天天做天天去天天添| 亚州午夜视频| 国产成人精品自产拍在线观看| av无码国产在线看免费网站| 欧美第九色| 色窝窝手在线视频| 色秀视频在线观看网站| 妺妺窝人体色WWW乳香阁| 国产女同在线播放| 91AV视频在线观看免费| a级毛片免费完整视频| 高潮白浆喷水视频| 国产美女被遭强高潮露开双腿| 中日韩无码av免费| 永久无码国产AV| 色综合视频一区二区偷拍| 最新日韩AV电影久久网| 大屁股少妇性爱视频| 亚洲无码高清中文字幕| 97SE亚洲综合| 你懂得网址在线视频| 黄在线看片免费人成视频不收费| av无码一页伊人| 色888视频在线观看| 亚洲香蕉伊综合在人在线观看| 欧美日韩啪啪一| 国产猛男猛女超爽免费视频| 一边亲一边摸的高潮视频| 中文字幕30p| 日韩伦人妻无码| 日本伊人精品一区二区三区| 正在播放亚洲高质量美女| 中文字幕无线码一区3dr| 大伊人无码综合天堂Av| 国产女人精品视频国产灰线| 性XXXX在线观看免费视频| 337P粉嫩日本欧洲亚洲大| 尤物无码av永久免费专区| 国产精品麻豆A在线播放| 偷大战少妇激情在线播放| 国产又粗又大在线观看| 人妻有码中文字幕| 人妻丰满熟妇无码| 国产午夜人做人免费视频| 97日日碰曰曰摸日日澡| 被啪的受不了 在线播放| 亚洲AV无码天堂| 久久精品欧美| 啊啊啊不要视频亚洲天堂| 绝对真实偷窥| 裸体女人被扒开j免费视频| 国产精品人成电影在线观看| 久久制服丝袜中文字幕亚洲| 色婷婷四房| 裸体美女张开腿露出尿口无遮挡| av天堂经典在线6| 亚洲一区二区三| 妺妺窝人体视频| 久久国产精品99国产精| 裸体小屁孩啪啪| 国产精品天干天干| 女人高潮抽搐喷液30分钟视频| 视频二区中出| 国外免费人妖网视频在线观看| 性无码专区gv| 亚洲红杏AV无码专区首页| 高h在线视频| AV手机在线天堂在线| 亚洲毛片一区| 中出肉欲人妻在线视频| 国产精品美女午夜爽爽爽免| 外国三级在观线看| 夜夜高潮夜夜爽影院| 无遮挡免费H视频| 亚洲女人自慰视屏| 男人天堂AV| 可以看的黑人性较视频| 国产抖音福利在线观看| 亚洲人亚洲成综合网站_亚洲| 中国熟妇色XXXXX不卡| 国产精品成人免费视频不卡| 娇妻高潮白浆狂涌视频| 99久久免费国产精品2021| 99久久婷婷国产综合精品| 亚洲最新无码aⅴ在线播放| 四库影院永久在线精品| 国产亚洲精品岁国产微拍精品| Av春色天堂网| www.AV中国毛片| julia无码中文字在线播放| 99精品视频看国产啪视频| 国产精品久久久久久影视| jk女高中生捆绑调教正在播放| 美女高潮喷水在线播放| https黄色又大又硬好爽| 国产精品亚洲片在线观看麻豆| 国产超短裙在线| 亚洲国产日韩成人A在线欧美| av色人妻| 永久天堂网av无码站| 无码性中文字幕| 无福利一区二区三区| 孕妇av无码| 在线视频 国产交换| 欧美综合在线视频| 国产精品午夜福利2000集| 国产精品无码一区二区三区免费| 亚洲一区二区三区片| 精品久久8x国产免费观看| 2020年国产精品午夜福利在线| 国产精品V日韩精品| 欧美精品1| 舌头伸进我下面很爽的动态图| 夜片视频在线观看视频| 亚洲熟妇在线视频观看| 嗯…啊摸湿奶头免费动态图| 亚洲AV无码日韩一区二区乱| 国产黄频在线观看高清免费| 波多野结衣尤物在线观看| 澳门永久AV网站| 亚洲福利一级| 五十路熟妇毛茸茸ⅩXX视频| 打香蕉av在线| 久久久精品人妻一区二区三区四| 波多野结衣亚洲三区| 免费人成视频XVIDEOS网址| 老富婆SPA高潮国语对白| 亚洲A∨无码精品午夜电影| 18禁赤裸美女网站| 黄频视频大全免费的国产| 国产高潮抽搐免费喷水视频| 强奷表妺电影bd高清云播| 亚洲日韩AV韩国精品| 超碰在线尤物| 无码毛片视频一区| 国产av无码专区亚洲av软件| 99久久久无码国产精品免费| 夜夜欢视频| 日日夜夜欧美| gif刺激国产一区亚洲| 东北熟女偷窥| 一日本道a高清免费播放| 亚洲一级久久久婷婷国产| 成年网站未满十八禁,免费看| 草久视频在线观看| 黄大色大片免费久久| 国产激情精品一区二区三区| 69堂在线| 中文字幕国产日韩| 777米奇影院鲁狠狠狠| 又大又粗又黄的少妇毛片在线观看| 95视频精品自拍网| 午夜老湿机在线精品视频网站| 亚洲国产精品自产拍久久蜜AV| 换脸欧美一区二区| 99视频在线精品免费观看6 | 久久 午夜福利 张柏芝| 白丝美女被狂躁免费网站| 4虎亚洲无码影视| 99精品国产综合久久久久五月天| av天堂免费在线观看| 777精品影视| 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| 在线观看永久免费网站网址| 国产生活片播放| 美女裸体十八禁网址| av网站在线观看免费| 亚洲色偷拍区另类无码专区| 国产精品久久精品福利网站| 亚洲h成年动漫在线观看不卡| 综合色社区| 操夜夜夜夜操| 亚洲一级特黄大片在线播放| 亚洲精品无码AⅤ片影音先锋| 中文字幕区一区二无码| 亚洲精品无码福利在线观看| 色多网站在线观看| 久久久久久久精品女人| 久久99热只有频精品6狠狠| 日本a级综合久久a| 国产精品视频白浆免费网站| 99欧美性爱电影| 嗯啊好舒服还要嗯用力视频| 一本之道高清无码视频| 18禁裸体美女爆乳网站| 中文av字幕黑人不卡| 免费在线国产一区二区三区精品 | 1000部未满岁18在线观看免 | 最新欧美精品一区二区三区不卡| 亚洲福利视频了| 国产午夜久久久| 综合亚洲色| 69视频在线| 无码人妻巨大屁股系列| 美女高潮喷水40分钟全程露脸| a级毛片免费观看在线| 极品尤物白丝自慰正在播放| 久久综合九色综合网站| 亚洲精品98久久久久久中文字幕| 亚洲AV秘 一区二区三区| 免费国产乱理伦片在线观看| 天干天干做夜爽爽| 国产在线播放一区二区| 69视频在线观看免费| 国内美女白浆视频久久网| 97se亚洲国产综合手机在线| 国产精品亚洲一级AV第二区| 在线看白丝AV| 中文字幕久久精品无码综合网| 国产精品久久久久久影视| 尹向南景孟弦车上做| a网站-最新无码a∨在线观看 | 波多野结衣av无码午夜| 又色又爽又黄天天看| 天堂AV无码大芭蕉伊人AVapp | 三级在线看中文字幕完整版| 手机在线看片免费人成视频| 国产亚洲成AV人在线观看| 欧美AⅤ在线观看| wwwyw193尤物尤物在线| 14女的下面流水视频| 亚洲精品国产AⅤ综合第一页| 亚洲人成网无码| 亚洲熟妇10p| 亚洲gv无码专区在线电影| 国产做无码视频在线观看4388| 日韩在线免费视频| 欧美大片一区| 又狂又色又刺激又爽的视频| 国内永久福利在线视频在线观看| 国产好痛好深好爽好舒服视频| 久美女观看免费视频| AV资源站最稳定的资源站| 国产AV性爱| 午夜综合福利网址| 波多野结衣毛片免费版| 人在线成免费视频性生大片免费观看| 嗯…啊 摸 湿 内裤视频| 超碰Av一区=区三区| 强行交换配乱婬bd| 人人爽人人澡人人人妻、百度| 人妻无码中文字幕永久在线| 欧美极品另类ⅤIDEOSDE| 少妇性俱乐部纵欲狂欢在线观看 | 中文字幕乱码一区二区三区免费| 久久久久国色| 欧美换爱交乱理伦片1000| 日本韩国香港一区| jk制服美女高潮中出视频| 国外免费人妖网视频在线观看| 亚洲性肉天堂| 午夜在线观看免费观看 视频| 亚洲av无码专区在线电影视色| 2020亚洲免费无码| 大陆无码在线| 大陆一级毛茸茸毛片| 中文字幕无码人妻免费视频| 亚洲最大国产成人综合网站| 超乳视频爆乳无码免费专区| 成人在线二区| 在线无码色AV| 影音先锋人妻每日资源站| 少妇一级无码av专区| 久久精品国产99精品最新| 99精品视频一区在线视频免费观看| 日本福利网站午夜福利网站| 婷婷色开心开心| 亚洲综合色久| ΑV天堂在线观看免费| 国产免费性爱视屏| 亚洲欧美日韩综合俺去了| 2020日本三级天堂| 波多野结衣在线一区| 午夜影院打几把操| 2021天天看狠狠看夜夜看| www国产激情视频| 超清日本中文乱码字幕| 亚洲自偷自拍首页精品 | 伊人久久大香线蕉动态视频 | 无码在线喷a| 在线看欧美人妻| 少妇一级无码av专区| 国产真实愉拍系列在线视频| 精品国产高清一区二区广区| 永久免费AV无码网站国产岛国| 久久亚洲精彩无码天堂| 麻豆久久婷婷五月综合国产AV| 国产伦精品一区二区三区妓女| 一区二区日韩| 日本三级不卡| 女人爽到喷水的视频大全在线观看| www狠狠cao2020| 二色av电影网| 久天啪天天久久99久孕妇| 久久丁香97| 久久这里有精品15一区二区三区| 亚洲a∨男人免费视频| 亚洲精品成人a在线观看| 熟睡人妻被讨厌的公侵犯| 中文字幕 在线 欧美 日韩 制服| 337p中国人体啪啪| 一级A午夜福利免费区试看 | 久久人妻无码中文字幕第一| 亚洲女精品一区二区三区| 亚洲中文字幕无码专区| 91超碰伊人五月天| 亚洲最大中文网| 中文字幕强奸视频亚洲| 99久久免费精品特色大片| 2021自拍偷在线精品自拍偷| 九月丁香色婷婷| 永久免费AV无码国产网站| 国产XXXXX片免费观看| 免费无码h肉动漫在线观看| 在人线国产免费| 在线观看潮喷失禁大喷水| 激情无码字幕综合| 免费无码Av一区二区三区| 国产亚洲无码极速| 亚洲五十路| 禁止18点击进入在线尤物193| 无码精品人妻一区二区三区涩爱| 成年无码按摩AV在线| 亚洲AⅤ无码大片| 国产精品一区91| 亚洲AV永久无码精品网站| 小14萝裸体洗澡视频稀有视频| 亚洲无码一区国产推油| 又色又爽又高潮的黄色视频国产| 永久免费AV无码网站04| 超碰97人人干人人射| yy111111人妻影院理论| 国内人妻熟妇射| AV一区二区无码| 免费a级毛片无码a∨蜜芽| 无码有码中文字幕| 国产精品性爱| 国产永久最新网站| 国产AV醉酒系列精品| 亚洲第一页污| 一级a做片性视频每天噜噜| 亚洲色大成网站www喷水| 16女下面流水不遮图免费视频| 一区二区免费国产在线观看| iGao在线视频免费播放为爱| 色爱综合区图片| 亚洲欧州色色免费AV| 最新AV手机在线观看| 美女夜晚娇喘免费网站| 婷婷好紧好多水国产好硬| 亚洲色大成网站WWW尤物| 国产流白浆| 国产大学情侣自拍| 久久久国产精品萌白酱免费| 亚洲色国产欧美日韩| 欧美成人免费观看A√| 97精品高清一区二区三区| 综合久青草视频| 亚洲精品AⅤ| 情侣作爱视频网站| 免费国产污网站在线观看15| 国产老大太GRΑNNYCHINESE| 亚洲成AV人在线观看| 狠狠色综合激情丁香色九月| 亚洲一级大片| 国产无套在线观看视频| 在线激情欧美日韩| 亚洲女成aⅴ| 91免费高清视频| 国内精品女同久久久久电影院| 国产迷姦播放在线观看| 免费看国产曰批40分钟| 国产精品福利电影| cao我屁免费视频在线观看动态| 日韩无码av一区二区三区| 深夜福利日韩| 亚洲和欧洲和日本的视频| 国产欧美久久久精品| 中文无码资源| 美女18禁网站亚洲| 无码日韩精品一区二区三区免费| 麻豆国产精品VA在线观看不卡| 亚洲日韩AV无码美腿丝袜| 国产成人精品无码免费看在线| 人妻在线无码一区二区三区| 亚洲午夜影视无码| 久久综合日本熟妇| 又大又黄又粗的视频| 中文字幕视频精品| 亚洲AV制服丝袜日韩高清| 特级毛片爽WWW免费版| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ一| 1区1区3区4区产品乱码芒果图片| 有什么黄色网站在线看免费品爱网。| 亚洲中文字幕无码爆乳| 精品一区二区三区三区| 国产成 人 网 站 免费 在 线观看| 夜夜艹逼的网站AV| 高潮白浆视频| 激情 自拍 另类 亚洲| 2022av在线午夜人妻| 午夜欧美激情| 国产精品美女一区二区视频| 边啃奶头边躁狠狠躁| 美女无遮挡被啪啪到高潮免费| a级毛片无码免费真人久久| 亚洲av无码专区在线播放| 国产精品亚洲А∨天堂网不卡| 在线观看手机AV网站| 张开腿嗯啊嗯在线视频免费观看| 婷婷丁香激情综合| 久久综合九色综合网站| 曰批视频免费看40分钟| 中文字幕久久久| 全免费A级毛片免费看无码视频| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 制服丝袜中文无码人妻| 十八禁黃色成人网站免费swag| 久久久久国产精品影院| 亚洲欧洲日产国码另类| 网友自拍区一区二区三区| 欧美激情大陆偷拍| 97SE亚洲综合| 天堂AV无码大芭蕉伊人AVapp| a级黄色视频| 亚洲中日韩无码免费视频| 最新av色在线| 美女自卫慰黄网站免费观看m| 无码中文一区二区免费视频| va天堂网| 综合日本激情在线一区qu| 亚洲色大网站www永久网站| 国产在线拍揄自揄视频不卡99| 啊啊嗯啊午夜视频在线观看| 中文字幕在线无码| 初中小仙女白丝自慰jk| 大肥丰满爆乳在线播放| 国产成人免费永久在线平台| 中国老太婆BBWHD另类| 中文字幕乱码一区二区三区免费| 亚洲嫩草精品| 韩国精品大片免费观看| 亚洲国产综合精品中文字幕| 亚洲国产成人综合一区二区三区| 中国熟妇同性性爱| 18禁jk白丝超短裙自慰| 动漫好吊妞视频这里有精品| 免费无遮挡很爽很污很黄的网站| yy11111111免费少妇电影院| 国产大全加勒比中文字幕视频一区在线观看 | 久久国产一区视频| 91国内精品自线在拍2020| 337p人体大胆扒开下部| 东北老熟女45分钟| 超短裙白丝自慰黄网站| 女性自慰网站免费看ww| 国产欧美激情精品视频| 国产在线观看无码免费视频| 中文字幕人妻丝袜2页| 国产成人亚洲不卡在线观看| 国产在线拍揄自揄拍无码| 国产欧美日韩在线观看一区二区| а天堂在线视频| 新版天堂在线www官网| 亚洲欧美自拍另类制服丝袜| 久久久久久久精品无码AV少妇| 国产特黄a级三级三级三级| 狠狠色综合久久| 特级亚洲A级毛片免费视频| 国产AV国片精品有毛| 成年女人窝窝视频| 888久久久| 这里只有精品九九酒酒99热| 12周岁女裸体啪啪自慰网站| 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战| 影音先锋综合网资源站| 重口一区在线观看| 性色tv在线播放| 国产精品二区三区免费播放心| 国产美女喷水白浆在线播放 | 国产主播粉嫩白浆到高潮| 皇冠 国产精品二区| 嗯啊不要操了在线观看| 中文婷色| 日韩AV熟女| 久久精品国产亚洲AV无码不卡| 国产av天堂| av天堂中av世界中文在线播放| 亚洲天堂无码不卡| 被輪姦女高清在线观看| 床震吃乳强吻扒内裤漫画| 亚洲VA在线VA天堂XXXX中| 狠狠热视频| 久久国产亚洲AV无码麻豆| 亚洲综合啪啪| 免费无码又爽又刺激高潮软件| 边摸边脱边吃奶边做高潮| 中文亚洲av片在线观看不卡| 韩国无码一区二区三区免费视频 | 亚洲国产精品无码久久九九| 偷拍亚洲首页| 国产深夜在线视频| 孕妇国产AV国片精品有毛| 刺激一区仑乱| 亚洲精品VA| 一级欧美香蕉在线观看| 在线高清日韩AV电影天堂| 精品国偷自产在线视频| 国产无遮挡又色又刺激| 国产精品无码久久久久免费AV| 自慰网站免费看| 免费无码护士高潮动态图| igao为爱搞点激情国产欧美| 久久国产精品99精品国产| 天天躁天天爽天天高潮| 私拍国产精品视频| 色狼友综合| 国产妇女免费日| 69色最新在线视频| 亚洲五月丁香综合图波多野结衣 | 性视频亚洲网站| 尤物综合| 国产精品色吧国产精品剧情简介| 中文亚洲成a人片在线观看| 潮喷无码自慰| 国产精品农村妇女H片在线| 亚洲日产2020乱码网页| 做暖免费观看日本| 亚洲AV无码一区二区三区DV| 无码专区—va亚洲v天堂| 国产视频污在线观看| 国产抖音福利在线观看| 少妇高潮流白浆在线观看| 无码人妻21p| 在线看片av| 国内大量情侣作爱视频| 97热久久免费视频| 手机在线播放国产女主播| 亚洲人成网站999久久久综合| 18禁高潮喷水娇喘| 亚洲孕妇综合AV一区| 综合自拍制服欧美亚洲区| 加勒比中文字幕乱交| 成人在线一区二区三区| av理论电影| 性多多欧美在线播放| 综合中文字幕无码| 日韩av高清在线亚洲| 亚洲精品中文字幕无码专区| 久久国产歌舞| 韩国护士吞精囗交视频| 成 人免费 在线观看| 国产精品视频白浆合集| 亚洲第一色区| h色网站在线观看免费| 亚洲av福利天堂在线观看不卡| 羞国产在线拍揄自揄视频| 舔下面喷水视频| 无码Av熟人妻| 亚洲爱婷婷色69堂| 美女无遮挡免费视频网站| 久久久香蕉| 最新无码AV在线专区| 色图网免费视频在线观看十八禁| 96精品视频在线观看| 国产欧美日韩一区二区杨幂| 黄色网站在线免费看入口| 18岁以下强奸视频国产网站| 4虎影院在线观看视频| 光屁股少妇影院| 91欧美精品综合在线观看| 亚洲一区二区无码| 又黄又硬又爽视频好看| 特种兵的又粗又大好爽h视频| 亚洲美女成年中文字幕| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕| 在线播放无码高清在线视频| XXXX性欧美高清| 国产国产亚洲日本| 久久精品国产91精品亚洲高清| jk制服黄片免费在线观看| 国产精品大白屁股白浆一区二区| 国产精品99久久不卡| 色激情综合| 最新无码国产在线视频202边打电话| 久久精品娱乐亚洲领先| 国产AV一区最新精品麻豆| 国产精品一区二区动漫精品| 伊人国产无码| 欲色天香天天综合免费| 久久这里精品国产99丫e6| 国产成人精品亚洲2020| 传媒国产毛片在线看| 亚洲第一网站男人都懂2021| 亚洲图片的影院| 久久久久久久久美女| 男男gv无码网在线观看| 三级国产三级在线| 中文字幕福利视频| 韩国AV片免费观在线看| AV爱爱动态图| 国产邻居一区二区| 好吊色永久免费播放| 亚洲欧美另类一区| 自慰网站亚洲女| 亚洲人妖AV免费在线AI| 国產性愛高清無碼| 波多结衣一区二区三区| 日本道DVD中文字幕专区| 特级毛片a级毛片在线播放www| 亚洲成AV人在线播放无码| 中文高清三级| wwwAv在线| 久久2019精品免费视频| 欧美日韩免费在线| 一本大道精品视频在线| 中文字幕av无码专区第一页| 国产成人a无码短视频| 国产高清熟女免费视频| 情一色一乱一伦| 亚洲一区二区狠干| 国产精品无码AV私拍| 国产一级免费网站| 日本A∨久久| 久久午夜福利精品| 一区二区黄色毛片| 亚洲最大的激情4438五月| 1024久久| 97超碰无码人妻| 在线播放aⅴ一区二区三区| 制服丝袜另类国产精品| 中文字慕高清无码视频网站| 大又大粗又爽又黄毛片| 3D动漫精品啪| 自拍偷拍人体艺术一区二区| 一级无码奶水在线观看网站| 嗯嗯啊视频在线观看| 国产情侣真实露脸在线| 18禁黄网站禁片免费观看国产| 五十路熟妇无码av| 男人J进女人屁爆水网站免费| 日本α片无遮挡在线观看 | 变态另类一区二区三| 亚洲日本AⅤ精品一区二区| 精品视频国产| 乱子伦AV无码中文字| 超碰公开让你爽| 久久影院精品国产精品| 少妇喷白浆视频在线观看| 香蕉大黄区片| 99在线无码精品秘 入口九色| av无码一区二区大桥未久| 播放中国女人毛片一级带| 真人啪啪无遮挡免费| 无码人妻丰满熟妇| 欧美影院在线亚洲| AV无码最在线播放| 国产AV巨制| 又爽又硬又湿又大的视频| xxxx 日本视频| 久久综合社区| 动漫爆乳h动漫无遮挡3d| 亚洲精品国产高清一线久久| 人妻少妇无码精品视频区| 亚洲av日韩综合一区二区| CHINESE理工男GAY露脸| 久久青草国产免费频观| 98超碰人人与人欧美| mmai精品视频在线观看| 国产高潮白浆| 在线无码在线观看高h| 国产免费1区2区3区| 亚洲高清国产拍精品青青草原| AV在线亚洲一区二区| 毛片日韩AV| 亚洲欧美闷骚影视大全| 久久人人视频| 四虎影视一区二区精品| 亚洲Av日韩AV动漫在线观看| 无码动漫第一页| 女人自慰一级看片免费少妇| 女性自慰片免费观看网站| 综合久久综合久久丝袜脚射精| 圆产三级在线免费观看| 真人性裸交视频免费| 盗摄私密推油视频一二区| 久久青草费线频观看| 久久久久久国产精品免费无码| 一片红日韩无码| 丰满饥渴老女人hd| 免费一区啪啪视频| 瑜伽国产在线视频二区| 韩国日本高潮| 国产一区二区三区在线| 337P啪啪视频| 国产在视频线精品视频| 亚洲依依成综合网| 亚洲最新偷拍网站| 国产亚洲一区二区三区在线观看| 一又大又粗又爽又黄少妇毛片| 少妇性俱乐部纵欲狂欢在线观看| 粗大的内捧猛烈进出动视频| 天天狠天天透| 欧美激情视频一区二区三区免费| 国产熟女高潮叫床视频| 少妇福利水多多| 成年人午夜网站| 成年女人粗暴毛片免费观看| 久久国产精品日本波多野结衣| 永久免费AV网址| 人妻无码中文字幕| 一本久久综合久久网站| 亚洲V无码| 日本一区免费看| 女人高潮特级毛片| 中文字幕免费视频女教师| 别揉我奶头~嗯~啊~免费无码| 免费无码黄网站在线看| 精品午夜福利在线视在亚洲| 一级一级毛片无码免费视频| 国產成人av| 777午夜精品免费观看| 精品女人抽白浆一区三区| 亚洲一区不卡视频| 日韩视频不卡免费观看| 大黄网站无限资源在线观看视频| 亚洲综合香蕉免费| 精品美女在线| 黄色网站观看| 亚洲百合片在线网站| 久久精品国产久精国产69| 国产粉嫩高清| 国产女精品视频网站免费蜜芽 | 国产亚洲国际精品福利| av狼友在线免费观看| 最新国产一级无码片| 久久国产金品亚洲| 888亚洲欧美| 无码人妻丰满熟妇区17| 中文字永久幕乱码2020| 欧美精品一区二区三区免费观看| 国产2021精品无码| 新版天堂在线www官网| 亚洲男人的天堂 aⅴ无码| chinese国产avvideoxxxx实拍| 国产极品喷水视频| 国产AV秘 一区二区三区| 曰本一区二区三区高清aⅴ| 亚洲福利视频了| 日韩无码不卡中文| 国产国产人在线成免费视频狼人色| 可以看的黑人性较视频| 超碰在线97五月天| 亚洲天堂网www在线| 久久 精品动态视频| AⅤ无码,精品视频| 白浆导航| 6080免费精品视频| 国产亚洲视频在线观看| 又大又长好爽免费视频| 四虎国产视频| 出差被领导内谢的少妇| 中文字幕一区一区三区| 成年日韩片AV在线网站医生| 日韩电影一二三区| 欧美人与动牲交免费观看| 国产精品jk白丝在线播放| 国产婷婷丁香五月麻豆| 老司机精品线观看视频首页| 国产在线视频一区二区三区| 波多野吉衣在线观看av| 午夜精品久久久久久| 亚洲成a人片在线看| 不卡av在线小黄片| 99精品导航| 青青草原在线看nv| 打飞机亚洲无码| 激情A∨无遮挡在线看| 538免费视频同性人妖| 狠狠se网站| A级毛片毛片免费观看久 | 久久综合论坛| 翘臀美女xx00后进式视频| 男人的j把女人的j桶爽了| 国内精品伊人久久久久网站| 久久人妻无码中文字幕第一| ww欧美18禁ww在线播放| 边吃胸边膜下刺激视频| 中国裸体丰满一级毛片| 国产iGAO在线| 国产三X级片| 伊人一区二区三区欧美| 91精品国产91久久久无码 | 国产精品无码一区二区在线观一| 国产午夜精品自拍| 久久永久免费视频| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老| 国产 精品 丝袜| 4438黄色视频在线观看| 渔夫床满艳史hd高清在线直播| 少妇激情av一区二区| 伊人久久性爱导航| 粉嫩的校花在线观看| 18禁黄无码无毒不卡| 69久久福利窝窝网| 男人j进女人p免费视频| 户外露出视频一区| 久久久亚洲欧洲日产国码二区| 人妻少妇伦在线无码| 高清在线不卡一区二区应用| 日日摸夜夜添无码一日韩系列| 久久精品夜夜| 日本亚洲一区二区| 国产精品日日摸夜夜添夜夜添1| 国产成人欧美一区二区三区| 一级国产AV影视直播| 在线观看国产成人swag,| 亚洲视频网站色| 91视频国产免费| 亚洲母乳无码一区视频| 国产办公室丝袜裙AⅤ在线| 91精品欧美一区二区综合在线| 未满十八18禁止免费网站大全| 亚洲免费在线观看污视频网址| 久久久久久国产精品MV| 国产精品亚洲аv天堂2021| 亚洲中文字幕伊人久久无码| 野花视频WWW官网| 春药高潮抽搐流白浆在线观看| 国产天堂av| H动漫精品视频网址| 亚州Av无码在线观看红杏| 2022最新自拍视频在线观看| 亚洲无码视频网站| 站国产免费观看| 又色又爽又粗又大高潮视频| 国产粉嫩| 国产精品亚洲第一区广西莫菁| 搜一级毛片| 亚洲欧美日韩精品专区52| AAA免费无码| 嗯啊肉欲视频免费网站| 爆乳肉感大码人在线| 天堂AV成年AV影视麻豆| 一夲道中文字幕av高清片| 尹人香蕉久久99天天| 久久精品韩国日本国产| 草草在线这里只有精品| 久9这里精品免费视频| 亚洲国产精品不卡AV在线| 午夜美女福利视频| 十八禁啪啪无遮挡网站| 久久99久久99精品免视hb| 曰本a级毛片无卡免费视频va| 亚洲色大网WWW永久| 狼友最新在线观看视频| 久久精品麻豆| 白酱av片在线免费观看| 俄罗斯一级aV免费观看| 波多无码免费观看中文字幕| 国产亚洲欧美日韩俺| 最新Av无码国产流畅| 一本色综合久久| 亚洲无码在线四虎| www.午夜日本.com| 亚洲香蕉一区二区三区在线观看| yellow视频在线观看| 无码人妻AV免费一区二区| 2018国产大陆天天弄| 中文字幕无码一二三| 亚州AV永久综合在线观看红杏| 无遮挡毛片在线观看| 嘿咻动态图超猛烈视频欧美| 欧美特黄一区二区三区| 久操 国产精品| 日韩亚洲专区在线电影| 国产极品熟女30p| 小说亚洲无码精品| 亚洲冒白浆| 日本精品一区二区三区四区| 亚洲伊人五月| 日韩精品小视频| 亚洲精品不AV| 国内精品久久人妻无码妲| eee线免费观看视频网站在线观看。 | 亚洲综合久久一区二区| 在线人成亚洲视频免费观看| 亚洲无码AV一区二区| 国产精品区在线和狗狗| 中文无码狠狠操| 波多野结衣一区二区三区AV| 又大又粗又硬又大爽妇人毛片| 特种兵的又粗又大好爽h视频| 成年无码按嚰| 激情视频一区二区三区| 国产日产欧洲无码视频| 成年女性黄小视频| 美女午夜av| 日本三级韩国三级香港三级写真集 | 曰本无码不卡高清av一二| 嗯好舒服嗯好猛嗯好大的视频| 18禁看啪的的网站免费| 白丝袜JK浴池被捆绑调教视频| 18禁永久免费污网站| 91桃色在线观看网站| 中文字幕无码av正片av| 美女脱个精光让男人桶尿口| 免费人妻不卡中文字幕| 亚洲高清AⅤ日本欧美视频| aaa无码电影| gif刺激国产亚洲| 在线播放熟妇| 国产AV高潮| 亚洲有码在线| 伊人久久国产精品| 在线天堂资源www| 一级一级人与动毛片| 亚洲熟女导航| 毛茸茸XXXX自慰| 亚洲色夜| 亚洲avav天堂av在线网毛片| 亚洲快速不卡的视频| 五月天伊人久久| 小sao货都湿掉了高h奶头好硬| 欧美精品福利| 成年大片免费视频播放二级| 中文无码乱人伦中文视频在线| 国产精品免费AV片在线观看| 加勒比东热激情无码专区| 欢迎来到巨汝精灵森林第一集| 色爱无码| 国产成人精品日本亚洲成熟| 亚洲欧美视频艹逼嗯啊| 亚洲a∨无码一区二区| 亚洲乱码中文字幕综合234| 777米奇影院狠狠干| AV一区二区三区| 99视频精品全部免费免费观| 久久香蕉国产线观看精品| 亚洲精品国产精品国自产小说| 另类 自拍 制服 经典 图片区| 亚洲AV无码一区二区三区DV| 成h免下载视频| 中国美国美黄网站色视频免费| 成人福利片在线观看网站福利| 中国少妇毛茸茸黄色视频| 小说区欧美激情小说| 扒开粉嫩小泬的裸体图片| 97高清国语自产拍在线观看| 久久亚洲精品10P| 久久久久久久国产| YW193尤物影院| 99久久国产综合精品成人影院| 中文字幕欧美性受xxxx喷水| 92亚洲无码天堂自慰影视| 欧美私人情侣网站| 女人天堂av免费| 亚洲色偷拍一区二区性色| 久久久久国内精品影院| 免费不卡人妻无码中出| 一本色道久久88综合亚洲精品| 一点不卡av在线播放| 欧洲黑人xxxx性髙清版| 在线播放五十路熟妇视频| 色午夜在线观看网址| 亚州AV日韩精品| 四虎在线播放无码| 国产又爽又黄又不遮挡的视频| 2022国产高清无码在线观看| 亚洲中文字幕国产综合| 精品伊人久久久大香线蕉?,丰满大屁股熟女啪播 | 一个人看AV在线高清| 夜夜爽免费888视频| 波多野结衣强奷系列在线一区| 国产黑色丝袜在线观看下| chinese中国精品自拍| 人妻丝袜在线视频无码免费看 | 亚洲欧洲日韩综合一区在线免费| 黑森林精品导航| 久久国产一区二区三区无码| AV性爱’在线看| 最新国模无码免费视频| 亚洲午夜精品一区二区三区| 开心久久激情丁香妞妞| 人与动人物xxxx毛片人与狍| 亚洲国产精品久久一线不卡| 麻豆丝袜脚交在线播放| 中文无码精品a∨在线观看| 高潮毛片免费观看| 美女视频在线永久免费观看| 丰满少妇愉情中文字幕18禁片| 成人午夜在线观看| 自拍另类一区| 中国一级特黄刺激刺激爽| 浪潮a∨无码在线| 香港三日本三级少妇三级397| 正在播放海南少妇推油自拍| 中文字幕av日韩精品一区二区| 国模一区二区三区视频一| av熟女五十路| 中国妇女被黑人在线播放| 成年肉动漫在线观看无码中文| 国产精彩视频在线| 97天天拍天天爱天天爽| 99久久精品无码一区二区三区 | 大香伊蕉在人线国产网站47| h视频在线观看免费视频网| 国产精品亚洲综合色区| a级国产乱理伦片在线观看al| 尤物无码在线观看| 色姑娘综合网| 啊,嗯,无毒不卡视频资源网站| 美亚洲第一极品精品无码| 苍老师高潮不断喷水| 日本爱爱网址| 东京热一区二区三区无码视频| 自偷自拍亚洲综合一区| AV无码不卡一区二区在线| 亚洲另类自拍图| 一日本道在线不卡视频免费| 国产精品久久久久久影视不卡 | 被公侵犯怀孕的人妻中文字幕| 午夜美女一级A级视频| 亚洲精品色婷婷在线影院| 噜噜噜久久亚洲精品国产品91 | 色费女人18毛片a级毛片视频不| 黑人按着韩国妞xx视频在线看| 国产大学生口爆吞精在线视频| 国产日韩欧美一区二区三区| yy111111少妇影院| 无码人妻一区二区麻豆| 婷婷亚洲综合一区二区| 99热九九这里都是精品99| 中文字幕无码三区| 人人香蕉在线| 白浆免费网站| 潮喷娇喘网站在线观看| 午夜自偷自拍| 中文字幕精品三区男同女同| 中文字幕在线播放有码无码| 亚洲∨a久久久噜噜噜久久| 中文字幕aⅴ第一页在线| 国产精品永久免费| 久久老太综合网| 久久夜中文字幕1页| 中国产无码一区二区三区| 古代一级婬片免费放| 换着玩人妻hd中文字幕| 亚洲国产精品综合久久| 国产精品调教视频一区| 3D无码H肉动漫在线观看免费| 亚洲成AV人片乱码色午夜| jk福利影视在线| 在线看片人成免 费无遮挡| 亚洲无码一区国产推油| 女教师巨大乳孔中文字幕| 亚洲美女午夜福利| jjzzjjzz高潮喷水妇女| 好大好硬好深好爽视频免费| 亚洲岛国在线观看动作片资源总站| 精品动漫久久久网站| 奥田咲在线精品人妻| 亚洲国产精品18点击| 亚洲欧美一区二区三区不卡| 国产呦在线沙发| 久久精品国产99国产精2021| 久久一本人碰碰人碰| 娇喘抽搐喷水视频| 国产精品一区二区 尿失禁| 色香蕉在线| 午夜男女福利影院动图| 亚洲专区区免费| 亚洲A√| 18男生自慰gayxnxx| 在线观看精品视频一区二区| 婷婷亚洲综合五月天小说| 女人天堂av免费| 国产精品久久久久精品三级| 国产无遮挡免费视频| 强奷一级毛片无码| 九色国产在视频线精品视频| 亚洲两性视频一三区 | 亚洲国产精品电影人久久| 一本一本久久A久久精品综合| 日韩久久久性Av| 久久网免费AA视频| 成在线人免费无码高潮喷水| 白丝美女被狂插网站| 久久先锋男人a资源网站| 啦啦啦免费黄色视频| 久久老司机精品网站导航| 亚洲永久免费播放片国产图片区 | 永久AV在线播放| 国产AV不卡专区| 美女视频黄的全免费的| 国产大学生一区二区| 无码免费一区二区三区免费播放| 国产福利小电影| 欧美疯狂性受xxxxx喷水| 久久2020精品免费视频| 美女高潮喷水白浆流不停| 亚洲av永久无码精品成人 | 色欲av人妻无码精品一区久久| 亚洲VA在线∨A天堂VA欧美V...| 538精品视频| 国产在线高清理伦片a| 边吃奶边添下面好爽| 婷婷香蕉五月网| jizz中国jizz免费看| 成久久综合网| av激情小说色综合天天| 无码国产精品一区二区免费97| 国产免费啪啪| 国产无套双飞露脸两女在线高清| 一区二区三区 三上悠亞| 嗯~啊~再快点18禁网站| 国产成人精品久久久久小说| 男女嘿咻嘿咻免费专区| 九九九免费观看视频| 亚洲AV无码之国产精品| 国产高清在线A免费视频观看| 2018日日摸夜夜添狠狠躁| 无码成人片一区二区三区| 国产AV午夜精品一区二区三区| 天天综合色天天综合色hd| 午夜亚洲AⅤ无码高潮片天美传媒 久久se精品一区精品二区国产 | 异族女人性变态另类| 日韩无码免费不卡网| 国产精品嫩草影院永久…| AV免费网址在线观看AV天堂污污| 亚洲av综合色区无码一区爱av| 亚洲性啪啪无码AV天堂| 好诱人的搜子好爽| 久热这里只精品99国产6| 4站国产成人精品| 国产翘臀美女XX00后进式在线观看 | 自偷自拍亚洲综合精品| 一级无码奶水免费观看| 亚洲欧美国产高潮网站| 在线午夜精品自拍小视频| JiZzJiZZ国产免| 青青青国产在线观看资源| 国产乱对白刺激视频资料大全 | 依依成人影视国产精品| 国产女人高潮叫床视频青草网| 永久日韩av网| 91se在线观看| 你懂的国产日韩欧美在线| 亚洲熟妇久久| 女性自慰网站免费观看| 久精品视频在线观看免费| JiZZ日本护士在线观看| 每日更新在线观看av_手机| 麻豆国产成人AV在线网站| 国产情侣偷情盗摄| 国产精品亚洲w码日韩中文| 女性裸体无遮挡无遮掩视频蜜芽| 黄片艹亚洲| 3dav免费在线观看| jk制服自慰无码自慰网站| 亚洲激情图片| 亚洲禁网| 成年女人A级毛片免费在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁性色AV| 女人亚洲天堂| mmai精品视频在线观看| 日本XXXX色视频在现观看| 人人澡人人澡人人看添AV| 999国内精品永久免费观看| 风流老太婆大BBWBBWHD视| 肏屄视频黄网站| 精品久久久久久国产免费了| 正在播放美女酒店首页国产| 亚洲一区不卡在线导航| 精品一区二区高清在线观看| 国产在线五月综合婷婷| 尤物网站在线观看AV不卡| 一本综合久久国产二区| mm131美女愛做視頻| 黄色视频无遮挡在线播放| 四虎影视 自拍偷拍| 超碰在线观91| 日韩久久久久久久精品电影| 福利片免费 亚洲| 亚洲一区自拍高潮喷水| 国产尤物精品193| 456又大又爽少妇| 国产专区AⅤ在线观看| 96精品视频免费在线免费观看 | 污污网站网址在线观看日本黄| 人人插人人射| 久久嘛豆影院| 又硬又黄又大又粗的视频| 日日操夜夜爽性生活视频| 人妻少妇中文字幕久久69堂| 亚洲欧美日韩精品永久视频| 综合久久久久888| 国产成人精品久久免费| 久久精品中文字幕无码绿巨人| AV在线网页大全| 国产精品,校园激情| 亚洲国产精品私人影院| 爆乳美女高潮喷水动态图| 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院| 美女视频在线永久免费观看| igao为爱搞点激情国产欧美| 97久久超碰| 中文一国产一无码一日韩| 嗯啊免费视频在线| 91露脸极品magnet在线播放| 久久久久久精品免费| 永久免费aⅴ无码视频| 免费看亚洲美女黄色网站| 国产国拍亚洲精品mv在线观看| 成人区精品一区二区不卡| 影音先锋最新av资源网站| 亚洲产大香伊人蕉在线播放| 久久精品手机观看| 精品婷婷色一区二区三区| 在线观看视频亚洲一国产踩踏视频免费| a级毛片免费观看在线播放| 久久久久国产熟女精品| 色友国产精品| 国产人成午夜免免费观看| 国产妇女免费日| 黑人又粗又长特黄一级AA毛片| GAY日本男男GV片在线观看| 91精品国产福利在线观看| 很黄很污 无遮| 激情六月少妇| 干进去了视频在线观看| 亚洲男士午夜免费视频| 日日摸夜夜添夜夜无码免费视频| 亚洲Av无码专区一区二区三区 | 爆乳高潮喷水在线| 天堂在线最新版www国产| 白丝高中生被c到爽哭视频| 性生大片免费观看高清视频| 国产一级免费黄片无码AV | 国产女A精品| 欧美深夜福利人妻互换| 韩国免费A级作爱片在线观看| 婷婷午夜激情| 欧美换爱乱理伦1000部电影| 午夜视频在线观看免费网站| 777米奇色狠狠俺去啦| 国产精品爽爽VA吃奶在线观看| 爱a久久片| AA级女人大片喷水在线观看| 人妻丰满AV无码区| 日韩久av| 国产亚洲精品成人无码精品网站| 国产高清在线精品一区2020| 亚洲欧洲AV系列天堂日产国码| 真人床震高潮全部视频免费| 亚洲欧洲日产专区| 黄色网站国产无码| 国产精品宾馆在线精品酒店| 国产在线污污污| 欧美精品亚洲精品日韩传电影| 亚洲三级自由久久| 麻豆国产精品无码AV在线| 在线不卡av天堂| 亚洲中文字幕AⅤ无码| 国产丰满老熟女厨房乱| A片_在线播放| 69堂在线亚洲| 成年女人免费视频播放人| 一区二区三区四区五区在线无码| 成人99国产精品| 囯产精品无码一区二区三区∴∴| 久青草影院在线观看国产| cr社区最新流出素人投稿自拍| 国产白浆出水精选合集| 爆乳无码一区二区在线观看| 最新无码码专区| 麻豆久久五月国产| 欧美三級片黃色三級片黃色宀| 中文字幕制服丝袜亚洲精品| 18以下禁止入内免费网站| 福利片在线观看网站| 成年人毛片网站| 久久精品中文字幕有码日本 | 挺进朋友人妻的身体里l| 毛片无码喷水| 白丝美女办公室高潮喷水视频| 亚洲欧美激情在线观看91| 粉嫩小又紧水又多视频| 国产无套丝袜在线观看| 国产高清福利私拍国产写真| 亚洲天堂AV麻豆| 永久免费观看美女赤裸的网站| 日韩人妻无码精品系列专区| 别揉我奶头 ~嗯 ~啊~动态视频| 天堂草原网在线观看| 五月天综合激情网| 黑人欧美一级在线视频| 2021av在线| 国产麻豆私拍精品视频| 中文字幕人妻系列乱码| 男女高潮免费观看无遮挡| 久章草精品一区二区| 国产很爽的超薄丝袜脚交视频| 扒开女人下面使劲桶视频| 国产一起在线观看| 国产在线制服丝袜无码| 欧美性按摩无遮挡在线观看| 中文字幕 动漫精品| 国产高中美女黄频视频大全| 亚洲国产精品国语在线| 亚洲五月天在线观看| 337P日本欧洲亚洲大胆| 国产风韵忧存丰满大屁股| 极品少妇销魂呻吟av| 永久免费AV无码网站大全| 成年女人片免费视频播放A | 亚洲精品国产高清不卡在线 | 一区二区狠狠色丁香久久婷婷| 国产精品私拍| 亚洲伦理一区| 久久精品这里精品| 高潮尖叫视频网站| 亚洲国产初高中生女手机视频网| www久久香蕉大战| 97精品福利综合| 东京热制服丝袜无码专区| 伊人天堂Av无码Av日韩Av| 久久久无码精品亚州日韩免费看| 亚洲精品www久久久久久久| 夹 射 嗯 紧 在线观看| 亚洲日韩成人不卡网站| 国产午夜福利红片| 欧美色欧美亚洲高清在线观看| 黄页网址视频大全日韩在线| 亚洲综合图片专区150p| 无码夫の前で人妻を犯す中字| 137肉体摄影日本裸交| 国产小比孩网站| 欧美综合视频在线| 2021年精品国产福利在线| 国产精品 视频一区 二区三区| 国产乱子伦一区二区三区=| 伊人久久大香线蕉午夜| 国产片性生活免费看| 日韩四虎无码一区| 国产网红无码| 在线亚洲无码| 久久国产无码视频| 国产乱偷国产偷高清| 国产三级精品视频| AⅤ免费视频在线观看| 伊人五月丁香综合AⅤ| 中文字幕亚洲日韩无线码| 国产精品ⅴa在线观看| 免费毛片欧洲毛片| 中文有码无码人妻在线短视频 | 啊啊啊嗯啊午夜影院| 天堂色AV免| 成人大黄全免费网| 嗯啊~流白浆视频| 韩国免费A级作爱片在线观看| 韩国精品无码久久一区二区三区| avtt天堂网无码专区| 无码电影在线观看一区二区三区| 久久网国产| 亚洲日本成人久久五月天免费电影视频 | 日韩在线一区二区三区免费视频| 成熟女人天天要夜夜要| 97se在线亚洲| 国产尤物在线| 欧美成人α视频| 四虎人妻无码| 曰韩无码DⅤD视频| 尤物18禁勿入网站入口| 国产h在线| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 午夜视频一区二区| 忘忧草在线中文字幕AV| 国产鲁鲁精在线观看| 国产又粗又大又硬免费视频| 亚洲天堂性爱网址| 免费 成 人 黄 色 网 站| 六月婷婷综合激情流畅| 春药刺激国产老富婆露脸| 韩国和日本免费不卡在线v下载| 黑人巨大巨粗在线观看| av天堂黄色网址| 丰满的少妇人妻2| 免费爱爱网址| 2022国产无码高清| 白嫩国模炮交在线| 国产一区二区无码久久久| 欧美成人你懂的| av尤物网址| 久久久久久91| 国产日韩精品欧美一区| 亚洲午夜影院| 亚洲国产AV网址国产精品| 亚洲欧美日韩国产色| 男闺蜜添的我好湿好爽| 又黄又硬又粗又大午夜视频| 99热综合在线| www免费的视频| 在线观看国产一区二区三区| 国产 操 无套 白浆| 18禁h片免费网站| 精品国产sM最大网站字幕| 亚洲影视色偷偷色偷偷色偷偷| 一本到高清视频不卡dvd| 精品久久久久久中文字幕202| 美女裸体18禁网站免费| 永久天堂网免费2021AV手机版| 支持手机在线播放免费人成视频| 国产精品自在线拍国产| 亚洲色偷拍区另类无码专区| 女子无毛片免费播放| 午夜视频一区二区| 情侣作爱视频免费观看网址| y1111111少妇影院在线观看| 色图网免费视频在线观看十八禁| 18禁动漫美女裸免费观看网站| 国产 精品 情侣自拍| 亚洲美女午夜福利视频导航| 好涨好爽好大视频免费| 2021欧美熟妇ⅹxxxx| 国产成人精品无码免费看| 国产午夜福利短视频| 无码 人妻 在线 视频| 国产一级AV片免费观看| 思思97视频中文字幕在线| 天天狠狠免费视频| 国产又又黄又刺激视频| 手机版A∨天堂网| 亚洲成AV人在线观看橙子| 性色AV电影在线播放| 久章草国语自产拍在线观看| 午夜偷窥福利视频网站| 国产一二三区不卡2021| 大伊香蕉精品一区视频在线| 国产乱码卡一卡二新区| 99久久久国产精品免费| chinese爽东北女人喷| 1024精品国产| 真人作爱免费视频禁| 免费人成视频色| 又大又黄在线播放| 91亚洲国产日韩在线人成| 中文字幕乱码免费熟女| AA级女人大片喷水免费视频| 日韩又精又大| 国产chinesehd精品| YY少妇影院1111111| 美女又黄又爽又色的视频| 五月天伊人| 亚洲国产一区二区三区狠干| 粗长巨龙挤进婚纱少妇| yw193c㎝国产永久在线| 扒开腿揉捏花蒂视频在线| 久久亚洲精品国产精品MMD| 特级婬片女子高清视频色| 国内精品久久久久影院蜜芽| 深夜视频免费网址2021| 日韩AV免费| 美女污污网站| 白浆在线视频| 啊啊啊嗯啊午夜影院| 激情AV免费观看| 少妇把腿扒开让我添69| 欧美大胆一区二区人体视频| 国产女的高潮冒白浆视频| 国产永久免费BBw| 天天摸天天做天天添欧美| 永久电影三级观看| 91av电影在线观看| jyzzjyzzjyzz日本在线观看| 天天玩夜夜玩夜夜叫视频| av在线中文字幕不卡电影网| 国产青青草原在线视频| 婷婷开心五月四房播播人| 亚洲番av在线播放| 又粗又硬又黄有爽的视频| 色哟哟在线网站观看| 亚洲免费每日在线| 按摩院AV无码| 尤物人妻中文字幕| 亚洲AV无码资源在线观看| 久久久久亚洲Av片无码下载蜜桃| 成熟的人妻视频| 99在线无码精品秘 入口九色| 九月丁香婷婷综合激情| JK娇喘高潮福利视频| 日韩经典第一页| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl| 亚洲一区无码制服丝袜| 3D亚洲性无码AV在线DVD| 亚洲无码看片免费视频| av十八式禁在线观看| 狼友综合网| 日韩视频无码免费一区=区三区| 久久综合日本熟妇| 免费被桶黄色视频| 中文字幕在线永久视频| 国产一二区在线性爱自拍| 亚洲а天堂最新版在线网| 1024最新香蕉国产| AV网站免费看| 国产国拍亚洲精品永久软件| 高清播放器国产大片| 成 人 亚洲 综合天堂| 少 妇 白 洁无删 无码| 激情综合色综合啪啪五月丁香| 亚洲无码骚骚妇| 在线一区二区三区av| AV无码网站网址| 少妇激情av一区二区| 人妻盗撮中文字幕| 另类自拍视频| 日本亚洲欧美高清专区vr专区| 国产精鲁鲁网在线视频| 杨幂视频 国产在线| 不卡一区二区视频日本在线观看| 尤物视频com| 高跟翘臀老师后进式视频| 多人强伦姧美女免费看| 老子影院午夜伦不卡| 日韩精品一区二区三区中文不卡| 亚洲AU无码日韩AU无码| 亚洲AV无码专区在线观看播放| 国产偷国产偷亚洲高清人| www超碰在线| 喷水自慰在线观看| 一级美少妇毛片| 2021国产无码免费视频| 午夜小电影网站| 中文字幕在线中文乱码不卡24 | 欧美性色欧美A在线图片| 2020韩国日本免费不卡在线| 香蕉久久夜色精品国产2020| 强奷绝色年轻女教师在线观看| 国产欧美另类久久久精品丝瓜| 超碰在线为中国大陆提供国产在线观看| ww东京热| 啪啪无码人妻丰满熟妇| 亚洲精品18p| 亚洲资源在线播放| 大胆顶级欧美A级视频| www五月综合网麻豆| 综合社区久久| 么公吃我奶水边吃饭边做| 日本gifXXOO动态图片| 天堂网www在线资源男男| 老子影院午夜伦不卡| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 网站在线观看你懂的| 欧美黄色精品一区二区三区 | 国产精品白丝喷水| 亚洲电影在线不卡的| 在线亚洲日产一区二区| 久无码久无码av无码| 女子无毛片免费播放| 白丝老师高潮喷水在线| 18禁亚洲深夜福利人口| 就是色国产成 人 综合 亚洲| 国产又爽又粗| 超薄丝袜足J好爽在线| 亚洲国产张柏芝区| 欧美老妇肥婆毛多水多性强 | 熟妇人妻一区二区三区四区| 超清欧美高潮喷水在线播放| 美女啪啪一区二区三区| 狼友av在线播放| 国产日的好深好爽| 秋霞人成福利在线观看视频| 后进极品翘臀在线播放APP| 亚洲就去吻婷婷永久网| 精品人妻系列无码专区久久| 一级特黄欧美曰皮片| 大爆乳双腿张开喷水自慰| 日韩亚久久久久久| 吃奶揉捏奶头高潮免费观看| 一区五码在线| 亚洲Va中文字幕久久一区| 99久久高清视频狠狠| 亚洲人成77在线播放网站| 亚洲日本道五十路久久综合| 日哟AV免费看| 第一福利精品视频导航| 天天狠天天透天干天天怕| 曰本裸体一区二区| 尤物197av在线69堂| 中文字幕无码第一页| 国产无遮挡又黄又爽| 阿娇视频国产精品久久| 在线影院a| ΑV天堂在线观看免费| 中文字幕久久久久一区| 免费精品无码一级毛片| 亚洲色图在线波多野结衣| 日本成人在线不卡视频| 日本熟妇色熟妇在线视频播放| 51社区在线永久视频| 国产精品迪丽热巴在线观看| 午夜精品久久久久久久第一页| 国产黑丝喷水视频| 亚洲午夜久久久久妓女影院| 一本久道久久综合婷婷五月| 久久久综合人妻少妇| 日韩av无码久久| mm131亚洲美女爱视频| 亚洲小电影在线观看的网址| 国产精品第12页| 久久高清原创福利视频| 最新国产精品拍自在线播放| 亚洲成hAv免费无码久久| 福利姬液液酱喷水在线观看| 亚洲第一网站男人都懂2021| 成人免费国产精品视频| 厕所婷婷久久| 2019精品自拍视频曝光| AⅠ换脸无码在线观看| 一级黄色片试看120| 久久久中文字幕人妻| 亚洲国产精品不卡AV在线| 一边吃胸一边插下面的免费视频| 国产中文一区二区苍井空| 无人区乱码一区二区三区| 91极品在线观看| 成激情人妻视频| 又粗又大又爽又黄视频| 亚洲国产小u女在线| 国产调教打屁股网站97| 精品少妇| 国产BD在线播放视频二区| 99久久精品国产一区二区成人| 无码在线一区视频2022| 美女解开衣服露出奶头无遮挡| 各种折磨调教的视频网站亚洲| 欧美黑人xxxx性高清版| 国产青年GAY同男视频在线收看| 久久亚洲精品中文字幕三区| 99精品一区二区三区无码吞精| 丰满岳乱妇在线观看中字无码| 白丝内射在线观看亚洲| 做床爱无遮挡免费视频在线观看| 美女视频黄频大全免费的| 国产sm调教折磨视频失禁| 日本在线看片免费人成视频1000| av区无码字幕中文色不卡| 人妻无码久久综合加勒比| 亚洲有码在线| 天天做天天爱天天爽天天综合网| 性BBB欧美老妇胖老太| 91一区二区视频| 国产在线AⅤ精品性色| 337P啪啪视频| 激情精品俄罗斯在线观看| 2021天天看狠狠看夜夜看| 国产国产午夜精华| 精品国产亚洲一区二区三区大结局| 中文字幕乱码中文乱码51精品| good在线观看中文三级无码| 天天综合色天天综合色hd| 爆乳一区二区| 国产综合婷婷| 成人大黄全免费网| av黄老司机在线观看网站| 97se综合亚洲影院| 别揉我奶头~嗯~啊~动漫| 又色又爽又高潮国产视频播放| 狠狠色hd婷婷| 亚洲无码视频在线免费| 丝袜无码中文字幕在线手机| 精品国产午夜精华| 9久热久爱免费精品视频在线| 午夜福利高潮美女| 激情总合网| 亚洲中文无码一区二区三区在线观看 | 精品国产爱在线观看| 超碰在线下面| 银行少妇被经理正在播放| 又大又湿又爽免费视频| 久久精品亚洲国产AV麻豆| 全部免费在线vA片观看| 国产一级久久久久毛片精品| h无码精品3d动漫在线观看| 曰韩在线直播天堂Av| 免费在线国产一区二区三区精品| 午夜合集欧美在线观看| 1区无码| 美女潮喷在线观看| 久久99热人人噜| 日韩欧美不卡1卡2卡| 国产免费高清无需播放器| 日本少妇一二区| 国产午夜福利无码专区喷水| 中文精品久久久久国产网站| 688欧美人禽杂交狂配| 国产萌白酱在线观看| 亚洲愉拍99热成人精品热久久| 久久人妻xunleige无码| 韩国午夜福利片| A√在线 亚洲| 久热香蕉在线视频| 中国熟妇内射69XXXXX| 巨臀精品无码AV在线播放| 亚洲综合在线777米奇| 精品自在拍精选视频| 色综合久久久无码网中文| 18禁老湿私人48试影院| 大学生无套带白浆网站| 全黄性性激高清视频| 尤物视频官网| 亚洲αv在线精品糸列| 偷拍熟女自慰| 啊啊……嗯……免费网站| 在线观看污污的国产网站| 国产av一区二区三区日韩| 大黄网站女人被爽到呻吟的视频| 在线看黄WWWABC300免费| 情侣作爱视频免费| 国产三级在线播放线| av手机天堂网看| 国产福利萌白酱一区在线| 性欧美18-19sex性高清播放| 国产精品亚洲一区二区三区在线播放| AV永久无码一区二区三区| 国产在线拍揄自揄拍无码| 中文字幕乱码成人高清在线| h成年动漫在线免费观看| 免费播放h二区三区| 精品无码久久久久久久久| 一区二区三区高清视频中文字幕| 精品丝袜免费入口| 精品久久久久国产免费| 少妇无码精品11P| 亚洲自国产拍揄拍| 亚洲电影一区二区| 久久久久久久久国产一区| 白嫩少妇激情无码| 亚洲骚妇| 未满十八免费网站禁止国产| 亚洲AV无码精品呻吟| 最新国内外无码视频| 中文字幕专区高清在线观看| 一区二区在线视频v| 亚洲AV永久中文无码精品综合| 亚洲美女爽快一级毛片| 越猛烈欧美XX00动态图免费| 高潮尖叫视频网站| 97精品人妻系列无码人妻| 中文字幕亚洲精品无码| 中文字幕a视频直播| 国产高潮流白浆免费观看网站| 21AV少妇导航| 人妻无码片| 暧暧午夜免费视频| 巨波霸乳在线K8永久免费视频| 国产成人1024精品免费| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码| 另类亚洲色大成网站| 天天做天天欢天天爽| 亚洲AV第一成肉网| 国产吞精囗交免费视频| 白丝袜被弄高潮在线观看| 免费岛国av片在线播放网站| AV永久天堂网| 99久久婷婷国产综合亚洲| 中文字幕在线更新资源站| 在线吃十八禁| 白丝美女被狂插网站| 久久国产欧美国日产综合精品| 一级无码专区| wwwcncom中文字幕| 日本野外强奷在线播放VA | 思思久99在热线女精品视频| 真人无遮挡无码在线免费观看| 久久久久久精品影院百花| 国产污污污免费网站| 波多野结衣一级无码毛片| 精品白丝喷水jk娇喘视频| 国产精品永久不卡免费视频| 狼友av永久网站免费观看 | 领导不戴套玩弄下属娇妻 | 亚洲精品污污网站欧美| 在线观看AV不卡网站永久| 国产最新AV在线播放不卡| 午夜时刻免费男女爱爱| 国产又色又爽又黄刺激的视频在线 | 国产尤物视频在线| 午夜欧美老妇理论片| 成人有色视频免费观看网址 | 丝袜美腿美女被狂躁长网站| 老少配BBWHD| 未满十八18周岁禁止免费网站| 欧美一卡二卡在线| 嗯啊无码视频在线观看免费| H 番肉动漫视频大全在线观看 | 亚洲一区欧美一区| 2022国产无码在线视频| 97国产孕妇精彩在线| 丁字裤摩擦到高潮视频白丝| 亚洲av女人18毛片水真多| 免费不卡人妻无码中出| 最新亚洲人成网站在线观看| 亚洲综合白嫩| 亚洲精品无码福利在线观看| 波多野结衣无码一二三| 人妻中出无码一区二区三区| 欧美性爱男人天堂| 一区二区а∨天堂在线| 高潮毛片免费观看| 超碰caoporon国产精品2019| 麻豆日韩国产精品欧美在线| 久久99亚洲网美利坚合众国| 自拍偷拍精品视频3p| 亚洲精品黄色视频网站| 国产精品女教师在线播放| 18禁色丁香五月| 国产亚洲精品第一综合不卡| hd 久久| 中中文字幕三区| 国产亚洲欧洲三级片A级| 午夜激无码AV毛片| 一区二区三区妓女| 国产成人手机视频| 亚洲中文字幕永久不卡视频| 国产ΑV天堂在线观看免费| 日本亲与子乱人妻hd| 国产各种高潮合集在线观看mp4| 欧美视频一区二区三区| 久久精品a一国产成人免费网站| 无码国产午夜视频在线观| 嗯啊网站在线观看| 国产丝袜无码一区二区三区| 孕妇无码专区在线观看| 国产免费的野战视频| 久久久久亚洲AV片无码v| 丰满人妻一区二区三区视频53| 国产精品久线在线观看| 啪国产av| 全部免费a级毛片| 国产精品1024永| 中国老太卖婬HD播放| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97| 波多野结衣av无码午夜| 亚洲伊人成综合人影院青青青| 国产欧美性爱精品| 午夜福利影院网址| 亚洲中文字幕永久不卡视频| 日韩伦理亚洲欧美在线一区| 一区二区成年人午夜黄色视频| 91高清国产在线一区| 日本激情网| 激情婷婷中文| 97久久精品无码一区二区| 亚洲av尤物在线| 国产精品福利一区二区久久| 久久综合网天天桃花网| 日本高清无乱码动作片免费| 92午夜福利少妇系列| 国产嗯啊在线观看| 少妇乳大丰满高潮喷水| 亚洲黄色电影在线| 97无码久久久久中文字幕精品 | 亚洲全国最大的色惰网| 亚洲东京热风情无码播放| 国产又爽又粗| 久久精品18j一v| 在线一级av免费| 8男三女交换4p| 国产午夜福利红一片| 国产国产精品人在线视| 真人作爱免费视频禁| 超级碰97直线国产免费公开| 搞AV一区二区水蜜桃| 18禁永久网站| 亚洲欧美日本在线观看| 国产黄A三级三级三级看三级| 白丝美女小穴喷水自慰网站| 在线天堂中文新版最新版| 亚洲色大成网站www男同| yw毛片免费| 波多野结衣办精品| 久久久精品视频| 亚洲区中文字幕无码| 最新国产蝌蚪视频在线播放| 亚洲天堂2018av| 亚洲国产AV导航第一福利网| 亚洲网在线观看| 在日韩AV无码精品区| 中文字幕免费视频线路1| 在线 日韩 更新| 国产三级在线公开视频| 国产欧美另类精品久久久 | 女人色极品影院| 羞羞影院午夜男女爽爽影视| 高清亚洲日韩欧洲不卡在线3D| 18禁亚洲无码| 最新手机AV在线网| 国产亚洲精品观看91在线| AV在线毛片| 亚洲综合色一区二区三区| 精品国产免费人成电影在线观看| 亚洲国产AV调教| 日韩AV怎么免费进去观看| 国产成人欧美日韩在线电影| 五十路熟久久网| 久久久久亚洲AV无码观看不卡| 亚洲H动漫在线无| 国产午夜亚洲精品不卡在线观看| 国产精品国产三级国av| 又色又爽又黄又浪视频网站| 久草首页在线观看| 中文字幕无码白丝袜| 国产一级高清| av无码中出一区二区三区| 亚洲中文字幕一区二区三区四区| 午夜丝袜在线| 熟妇丰满人妻| 麻豆国产区精品系列在线| 亚洲男人AⅤ无码在线| 国产丝袜不卡| 亚洲欧美国产免费综合视频| 97人妻无码一区| 欧美日本国产亚洲网站免费一区二区| 毛片999天堂| 精品白丝喷水jk娇喘视频| 按摩午夜福利片| 无码一区二区三三| 免费gay片敏感小受男男| 亚洲AV秘 无码一区二区在线| 久热这里只精品99国产6| 亚洲日韩在线免费连接 | 91超碰在| 亚洲av无码av在线播放| 别揉我奶头~嗯~啊~动漫| 一级黄片免费试看| 无码免费一区二区三区免费播放| 国产伦精品一区二区三区妓| 亚洲av成人午夜电影在线观看| 中文字幕无码亚洲字幕成a人 | 双飞无码一区| 日日舔夜夜摸| 国产无套视频在线观看香蕉| 精品无码久久久久久久四虎| 日韩精品无码一二区| 屁屁影院国产| 97亚洲无码视频| 国产精品99久久| 国产视频一区二区| 人妻少妇看A偷人无码精品| 免费看V网站农村姑娘AV| 最新国产精品自在线观看| 亚洲精品欧美精品中文字幕| 久久成人亚洲| 久久99九九99九九99精品| 五月激情网中文字幕电影在线| 精品久久久久香蕉网| 成年男人裸j免费网站| baoyu视频国产在线观看| 中文亚洲无线乱码| 午夜福利亚洲自偷自拍| 亚洲午夜无码电影| 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水| 极品尤物一区二区三区| 2020国内精品自在自线| 国产福利一区二区三区四区| 国产农村AV| 无套中出白嫩少妇| 国产精品亚洲aⅴ一区| 国产午夜精品h| 久久综合亚洲H E Z Y O国产| 色福利视频导航| 高中粉嫩视频福利在线| 一个人看的视频www在线| 国产女主播丝袜喷水在线37| XO免费三级电影在线观看| 午夜理论片在线观看免费丶| 区无码字幕中文色| 最新久久少妇发布中文地址| 日韩精品在线观看免费| 亚洲欧美日本A∨天堂| 亚洲色偷偷偷综合网| av免费一区二区三区最新| 久久综合九色综合欧美| 亚洲国产成人无码av在线播放| 99热精国产这里只有精品| 无码精品97在线观看| 久久www免费人咸| 少妇综合久久| 免费看无码a视频| mm翘臀后进式视频| 一区二区三区黄色在线| 粉嫩高中生自拍视频| 日本爽快片十八禁在线播放| 美女自慰在线看| 国产精品视频yjizz| 日韩中文字幕视频| 影音先锋男人资源站在线观看| 五月婷婷一区| 最新无码国产AV| 韩国免费A级作爱片偷拍| 欧美人与动牲交片免费播放| 天天添天天拍拍天天摸图片| 熟妇久久网| 国产区亚洲一区在线观看| 国产精品久久久久国产精品三级| 免费看美女自慰的网站| 女人让男人桶爽30分钟网站| 午夜电影网无码| 8X8Ⅹ永久免费视频在线观看 | 婷婷射图| Aⅴ无码专区| 亚洲色妇网站| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说| 国产午夜福利在线看红一片| 青草国产在线观看| 好大好爽8888视频在线| 午夜福利a√在线视频播放| 中文字幕无码人妻熟| 屁屁国产第1页草草影院| 国产精品国产三级国产an| 扒开屁股从后面进去动视频| 人妻少妇中文字幕乱码| 一进一出抽搐真人视频欧美| 97精品高清一区二区三区| 久章草精品视频免费观看| 精品在线99国内精品女| 波多野结衣无码视频| 性爱免费网址久久| 中国武警自慰全过程网站| 亲子乱子伦xxxx视频| 在线观看高潮喷水爆乳| 99re热这里只有精品69re | a级片在线免费观看视频| 亚洲最大在线精品| 亚洲第一页污| 日本免费一区二区三区视频 | 亚洲无码手机在线观看| 亚洲美女色吊丝| 一本色道无码道DVD在线观看,| 少妇一级婬片免费放| 国产精品国产三级国产AV主播| 欧美成人漫画免费观看| 婷婷 五月 香蕉| 欧洲熟妇无码在线观看一专区| 精品动漫网站一区二区| sm大尺度av无码专区| 国产初高中生露脸在线播放| 丰满人妻口爆吞精在线| 成 人 网 站 国 产 在 线视频| 久久久久久AV无码免费看大片 | 国产JK丝袜VIP福利性爱视频| 亚洲无码一区二区三区在线观看| 黑人大战白嫩少妇视频| 亚洲成av人片无码一区二区小说| 国产大屁股熟女流白浆一区二区| 尤物193国产在线精品| 波多野结衣高清av一区二区| Av片网站_Av片网址| 精品无码av不卡一区二区三区| av 手机网| 性感美女午夜福利免费网站| 亚洲 欧美 丝袜 另类| www好视频| AA级视频在线观看| www亚洲天堂| 国产综合精品日本亚洲777| 屁屁草草影院ccyycom| 99国产盗拍免费视频观看| 人妻丰满熟妇岳AV无码区HD| 依依无码视频在线观看| 久久国产成人亚洲精品影院| 日日爱无码视频| 欧美一区啪啪| 国产在线视欧美亚综合| 日本a区精品| 99在线热播精品视频| 精品一区二区三区在线播放| 97精品久久久久中文字幕| 亚洲旡码A∨一区二区三区| 亚洲精品aⅴ中文字幕乱码| 草莓榴莲中文无码在线| 久久精品无码天堂AV| AV经典在线观看网址| AV网站手机在线观看| 久青草影院在线观看国产| 欧美中文字幕一区,二区,三区| 久久久久毛片无码| av网站免费| 深夜a级毛片免费无码| 亚洲无码动漫强奸在线播放| 在线天堂网www资源AV| 欧美胖老妇老专区| 3D动漫H在线观看网址蜜芽| 亚洲片在线观看| 国产伦精品一区二区| 久久久久亚洲Av片无码下载蜜桃| 中文亚洲av片在线观看不卡| 久久精品国产导航| 不卡免费a∨视频在钱观看| 五月天伊人久久大香线蕉| 在线播放亚洲日韩5| 久久精品国产亚洲夜色AV网站| 国产无遮挡无码视频在线观看| 亚洲中文字幕无码日韩| 五月丁香色女子| 18美女操污污污污污在线观看免费网站 | 亚洲福利一区| 日韩精品无码一二区| 18禁色诱爆乳网站| 国产尤物视频网站| 亚洲IV视频免费在线光看| 春宵福利站导航| 99久久99久久精品国产| 2022亚洲国产精品无码| 国内精品人妻无码免费| AⅤ天堂一二三区免费视频| 国产麻豆另类AV| 精品国产99九九久久无码不卡| 亚洲人成在线观看天堂无码| 国产成人美女裸体片免费看| 白丝美女高潮流白浆视频| AA级女人大片免费视频| 黑人巨大精品欧美一区二区| 91精品国产高清自在线看超| 亚洲AV无码精品午夜福利久久| 综合亚洲无码另类mp4| 尤物视频 国产| 亚洲同性男GV网站在线观看免费 | 日韩无码一区高清| 67194线路1在线观看熟妇| 亚洲综合福利电影| 干少妇屁眼18p| 无码av孕妇专区| 国模啪啪一区二区三区| 久久久免费网址| AV污污污在线观看| 粗大猛烈进出高潮视频大全| 久久久久av无码免费网| 51视频日韩人妻无码中文字幕| 国产精品第19页| 色婷婷中文字幕| 久久91精品国产91久久小草| yy111111中文无码在线| 无码午夜福利片在线观看| 主播视频 国产一区| 99久久精品国产精品亚洲| 无码人妻少妇久久中| 天堂网av手机在线播放| 办公室高潮大乳在线视频| 久久久综合亚洲色一区二区三区| 2020精品国产A不卡片| 亚洲AV片不卡无码久久蜜芽| 欧美成人AⅤ视频| 伊人久久大香线蕉AV一区二区| 久久综合久中文字幕青草| 国产精品私拍| 成年av福利永久免费观看| 成 人 黄 色 网 站 视频 s色免费| 国产美女爽到喷水的视频| 亚 州 无码电影| 一级在线观看网站| 一区二区国产高清不卡线视频| 波多野结衣亚洲| 最新精品国偷自产在线婷婷| 人妻A∨中文字幕| 国产午夜福利在线观看红一片| 免费视频一区二区性色| 原ちとせav中文字幕在线观看| 久久久中日韩性| 国产精品乱子伦xxxx| 99国产精品久久99久久久| av成年女人毛片免费观看| 又爽又黄又无遮挡网站| 欧美换爱乱理伦1000部| 狠狠插综合网| 无码无付费最色视频在线观看| …亚洲 欧洲 另类 春色| 老司机91尤物在线| 亚洲无码在线免费观看| 国产免费1区2区3区| 8888四色奇米在线观看| 成人免费视频一区二区| 99黄色网站| 最新尤物国产在线观看| 国产福利蜜芽视频在线观看| 中文字幕人妻有码专区| 国语对白熟女进去了| 亚洲呦呦系列在线视频| A片大全丝袜国产动漫| 18禁止爆乳挤奶头gif动态图| 韩国床震无遮挡激情高潮| 国产精品深夜福利免费观看| 国产AV无码专区亚洲AV桃花庵| 6080yy私人影院无码专区| 日本在线观看| 日本免费一区二区三区视频| 亚洲无码3| 我与么公激情性完整视频| 亚洲精品无码午夜福利中文字幕| 在线播放aⅴ一区二区三区| 护士穿丝袜被弄高潮电影视频| 久久国产精品成人片免费| 爱爱无遮无挡| 午夜福利影院网址| 日本免费在线视频| 肥大BBWBBW高潮喷水| 久热香蕉在线视频免费播放| 97人人超碰国产精品最新o| japanese少妇高潮潮喷| 亚洲中文字幕永久在线全国| 天天夜夜人人爽| av三级黄色网站| AV资源天堂网| 欧美日韩国产综合视频一区二区三区 | 超碰cao草棚gao进入| 人成 影院| 一区二区三区在线观看免费 | 久久99精品久久久久久水蜜桃| 国产成人精品午夜福利app| 曰本女人牲交全视免费播放| 久久这里有精品国产电影网 | 国产AV剧情丝袜秘书| 有码高清中文字幕| 中文无码一区二区不卡αv | 无码熟妇丰满人妻啪啪| 日韩 欧美 小说 综合网 另类| 国产精品无码一区二区久| 国产日韩欧美久久久精品图片| 狠狠爱丁香| 2020亚洲免费无码| 2022AV无语在线观看| 轻轻色视频| 久久精品人妻一区二区三区| 亚洲成色在线网站| 亚洲无码电影| 浪货舒服吗好紧好多水视频 | 免费毛片性天堂| 精品国内在视频线2019| 国产精品自在自线视频| 自慰喷水无码| yy111111光屁股影院| h漫纯肉无遮拦久久| 杨晨晨国产专区在线播放| 国产香蕉久久| 亚洲国产成人综合熟女| 国产美女白浆免费视频| 在线无码免费a| 曰的好深好爽免费视频网| 永久免费观看的毛片的网站| 女邻居夹得好紧太爽了av| 午夜少妇性影院私人影院在线| 香色肉欲色综合| 动漫美女被强奷视频免费网站| 国产一国产一级毛卡片免费久久不射| av天堂线上| 男女嘿咻嘿咻X0X0动态图| 国产精品无码一级毛片| 自拍偷拍视频颜射| 亚日韩欧美在线视频| 一区二区AV电影| 天天做天天拍天天爽| 国模精品二区| 国产人成视频在线观看| 快感av天堂| 免费一本色道久久一区| 国产亚洲色视频国产精品亚洲а∨天堂| 国产午夜福利在线观看视龊| 亚洲国产二区三区在线| 色无码AV在线| 国产呦系列(771vip观看)| 日本黄色免费看骚虎视频| 欧美性色XO影院| 中文字幕无码免费久久| 国产精品原创巨作。无遮挡| 国产伦精品一区二区三区照片| 国产亚洲精品俞拍视频| 日本在线观看免费看视频| 播播网无码| 一区二区女优| 久久久久久精品国产毛片| JIZZ中国JIZZ在线观看18| 亚洲熟妇丰满多毛xxxx| 亚洲色一区二区三| 国产高清一国产aV麻豆网| 剧情国产AV剧情| 国产成人一区二区在线不卡| 亚洲日韩欧美在线播放三区| 人人操人人操操| 亚洲日韩国产欧美| 国产粉嫩美女在线观看| 一级特黄毛片| 理论片在线国产精品| 曰本女人牲交视频免费| 白白发布永久在线观看| av手机在线天堂版| 国产一区二区杨幂在线观看| 爆乳喷奶水流白浆|