個人實習(xí)總結(jié)400字（精選25篇）

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇1

一個星期的時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間在第三幼兒園的保育實習(xí)就已經(jīng)結(jié)束了。很感謝小一班各位老師們給予我們的幫助和照顧，很感謝小一班各位小朋友們帶給我們的歡笑和快樂，很感謝我的搭檔和我一個星期的合作和幫助。

這次的保育實習(xí)讓我真正的感受到了保育員的不易和辛苦，也讓我收益頗豐、受益匪淺。依舊清晰地記得第一天入園時，我?guī)е闷婧推诖哌M(jìn)了小一班的教室，墻上貼著各位小朋友的個人寫真以及活動照片，懸掛著各種各樣可愛的手工作品，充滿了一種童趣而溫馨的感覺。

剛剛開始保育工作，毫無工作經(jīng)驗的我，面對新工作，面對新困難，面對性格各異、愛好不同的孩子，讓我不知道該如何下手，如何解決，如何溝通和交流。經(jīng)過老師的指導(dǎo)和幫助，慢慢地讓我學(xué)到了方法和經(jīng)驗，在此后的工作中我也能獨自地做好保育工作，漸漸的融入到了這個小集體當(dāng)中。

在保育工作里，我們要積極配合老師的工作。戶外活動時提醒小朋友們注意安全，適時的增減衣物;吃飯用餐時小心安靜地進(jìn)餐，根據(jù)小朋友的食量和要求盛飯盛菜，不催促孩子，讓他們有一個安靜而又舒適的環(huán)境;喝牛奶、喝水時，不要擁擠說話，以免被嗆咳嗽;洗手時要將水龍頭開到中等水位，用肥皂清洗，最后在池里甩手三下用毛巾擦干;午睡時要蓋好被子，拉好窗簾，結(jié)束午睡后要幫助小朋友們穿衣疊被。平時，也要在規(guī)定時間出入幼兒園，及時清潔消毒，開窗通風(fēng)，防止春季傳染病的傳播和擴(kuò)散。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇2

在酒店實習(xí)的這一段日子，我學(xué)習(xí)到了很多以前從未了解過的領(lǐng)域和知識。一開始我并沒有打算從事廚師這份事業(yè)，但是在一次偶爾的家庭聚餐當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)自己對于做食物還是很感興趣的，所以我就決定往這個方面發(fā)展發(fā)展。這次進(jìn)入酒店跟著一些經(jīng)驗很豐富的老師學(xué)習(xí)之后，我發(fā)現(xiàn)自己徹底的愛上了這一份事業(yè)，這是一份很有成就感的事情，讓我特別的驕傲和充滿自信。

在飲食的制作上，我是非常在意創(chuàng)新的。這也是在酒店里學(xué)習(xí)到了一點。我所跟隨的幾位師傅都是這個城市很有名的幾位大師，他們在工作上是非常認(rèn)真的，當(dāng)我們系好了圍裙，帶好了廚師帽，那么我們也就正式的開始一番創(chuàng)作之旅了。其中有幾位大師非常喜歡創(chuàng)新，在菜品、飲品方面都會想盡各種辦法去創(chuàng)新，不管是從味覺上還是視覺上，都會比之前有所突破。

在酒店跟著學(xué)習(xí)、幫忙的日子里，我認(rèn)識到了一門手藝的重要性，雖然說我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識偏多，在實踐上略有薄弱，但是其實只要珍惜了平時的一些時間，好好的利用上去，就不會有太大的問題。實踐是可以通過行動積累的，理論知識也是需要我們通過努力積少成多的。

所以在經(jīng)歷了這一次實習(xí)之后，我想我會繼續(xù)在接下來的學(xué)習(xí)里正確的認(rèn)識自己，往今后的目標(biāo)出發(fā)。我每天都堅持自己的初心，走向自己心中的目的地。在這一路上，我會把在這里實習(xí)所學(xué)習(xí)到的一切帶到今后，希望也能夠在未來的日子里更加順利的進(jìn)步，去取得一個更加讓人欣慰的成績。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇3

通過認(rèn)真的學(xué)習(xí)和虛心的請教，經(jīng)過x個多月的工作，初步了解了公司勞資這一職務(wù)具體工作內(nèi)容，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。開始適應(yīng)社會的生活，為以后能夠更好的開展生活早些接觸實際的工作，提前做好踏進(jìn)社會的心理準(zhǔn)備。從個人發(fā)展方面說，對我影響的應(yīng)該是工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。

我所在的科室為xx辦公室，日常主要的工作范圍是貫徹實施檢測公司管理方針，管理目標(biāo)，管理體系文件和各項管理標(biāo)準(zhǔn)，確保管理體系有效的運行。負(fù)責(zé)檢測實驗人員的教育培訓(xùn)和組織實施并對實施過程進(jìn)行控制；負(fù)責(zé)技術(shù)人員檔案，員工勞動合作、工資等管理；負(fù)責(zé)體系文件、檢測試驗資料和行政資料的整理歸檔和檔案管理，負(fù)責(zé)檢測公司日常工作所用技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的有效版本收集、文件管理。

我在實習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習(xí)日子短有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但通過實習(xí)，加深了我對人資基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常人資管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)人資管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

通過實習(xí)的這幾個月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇4

通過這次實習(xí)，我對酒店的管理又有了更深層次的理解，并且對酒店行業(yè)有了自己的見解和認(rèn)識。在酒店實習(xí)期間我不僅更加熟悉酒店的業(yè)務(wù)操作程序，在待人接物，與人交往方面學(xué)到了不少東西。

在這次實習(xí)中，我重新培訓(xùn)了服務(wù)技巧和服務(wù)規(guī)范，更加深入熟悉服務(wù)工作，對服務(wù)有了更加深入的了解，服務(wù)技能有了進(jìn)一步的提高。服務(wù)更加熟練，可以熟練地完成服務(wù)工作。通過酒店的培訓(xùn)，對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。并且隨著服務(wù)技能的提高也提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務(wù)。

酒店培訓(xùn)和實習(xí)經(jīng)驗的積累，對我畢業(yè)以后就業(yè)增加了機(jī)會，從業(yè)能力得到提高，在此過程中語言能力，交際能力，觀察能力，記憶能力，應(yīng)變能力得到了提高。

餐飲服務(wù)中涉及很多需要服務(wù)員牢記的信息，如菜品做法，樣式，味道，價格，酒水的年份，度數(shù)，種類，價格等，還有酒店設(shè)施，酒店信息，酒店周邊信息等，都需要服務(wù)員牢牢記住，這就需要員工有良好的記憶力，如此才能使客人所需要的服務(wù)能夠得到及時、準(zhǔn)確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛好品味，為客人提供優(yōu)質(zhì)的細(xì)致化的服務(wù)，客人將會感到有種受尊重、被重視感，從中感受到自己存在的意義與價值，這有助于客人對酒店產(chǎn)生相當(dāng)良好的印象。

在酒店中可以遇見形形色色的人，當(dāng)然也會遇到各色的突發(fā)事件和矛盾，這就需要有良好的應(yīng)變能力，當(dāng)遇上突發(fā)事件，酒店員工應(yīng)當(dāng)做到：迅速了解矛盾產(chǎn)生的原因，客人的動機(jī)，并善意地加以疏導(dǎo)。用克制與禮貌的方式勸說客人心平氣和地商量解決，這樣的態(tài)度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮(zhèn)靜劑”。盡快采取各種方法使矛盾迅速得到解決，使客人能得到較滿意的答案。并盡量使事情的影響控制在最小的范圍，在其他客人面前樹立酒店坦誠、大度、友好的服務(wù)態(tài)度。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇5

這個暑假，我在__區(qū)的房地產(chǎn)公司做房產(chǎn)銷售實習(xí)的工作，一個多月的房產(chǎn)銷售實習(xí)，我基本上熟悉了我所在片區(qū)的房子情景，如果此刻有人找我問路，我腦海里面已經(jīng)有了一份很詳細(xì)的地圖了。

我所在的公司是做房產(chǎn)中介工作的，主要是幫業(yè)主出租或者出售房子，我實習(xí)的主要工作是幫業(yè)主出租房子。而我所在的門店管理著周圍小區(qū)的出租工作，剛進(jìn)入公司，領(lǐng)導(dǎo)就給我們做相關(guān)的培訓(xùn)，而作為銷售，大小培訓(xùn)和會議是必不可少的，早上去到的早會會加油打氣，晚上下班后的晚會則是匯報工作和總結(jié)得失。一天的工作下來，我感覺我收獲到了很多。

之前在學(xué)校只是學(xué)習(xí)營銷的理論知識，懵懵懂懂，如今做了銷售，對這些知識也是更清晰熟悉了很多。因為我是實習(xí)的，所以并沒有太多的銷售任務(wù)給到我，而是慢慢熟悉，慢慢了解為主。主要做一些配合的工作，但在這一個多月的實習(xí)中，學(xué)到了很多。

一個多月跟著師傅和租客談租房，看房子，了解周圍的情景，幫忙拿鑰匙，聯(lián)系房東，事情很瑣碎，也很多，一天下來，看起來沒做什么事情，很累，可是真的總結(jié)起來，卻是收獲了很多，對營銷的更加了解，對這個片區(qū)的了解，對房地產(chǎn)這個行業(yè)的了解，對租客和房東心理的一些了解，這些知識雖然之后我可能不再從事房地產(chǎn)行業(yè)，不會用到，可是只要我還是做銷售的，那么這些總結(jié)起來的經(jīng)驗卻能夠很好的幫忙到我，作為一個大學(xué)生，學(xué)好理論的同時，實踐過，印象也會更深，更容易記住。實習(xí)的工作雖然結(jié)束了，但我收獲的，卻很多。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇6

雖然已經(jīng)是畢業(yè)班的學(xué)生，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習(xí)機(jī)會，我想把它做好。在這段時間學(xué)會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，并且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售公司，但在這實習(xí)期間，我從到藥品的整理以及到藥品的會議營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不一樣。它將全面檢驗我各方面的本事：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等尤其是心理承受能力。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是的！在這一個多月里我還是有不少的收獲。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自我的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責(zé)，凡事得謹(jǐn)慎細(xì)心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇7

一、專業(yè)知識掌握的不夠全面。盡管大學(xué)三年中認(rèn)真學(xué)習(xí)了專業(yè)知識，但是當(dāng)前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任土木工程工作，因此，盡管即將走上工作崗位，但我應(yīng)該將所從事的工作看作是新的學(xué)習(xí)的開始，只是在實踐中學(xué)習(xí)，才會掌握更多專業(yè)知識和技能。

二、專業(yè)實踐閱歷遠(yuǎn)不夠豐富。由于以前專業(yè)實習(xí)時間較少，因此很難將所學(xué)知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機(jī)會，多向路橋工程工人師傅學(xué)習(xí)，同時要轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，改變以往過于依賴?yán)蠋煹谋粍游諏W(xué)習(xí)方式，應(yīng)主動積極向他人學(xué)習(xí)和請教，同時加強(qiáng)自學(xué)能力和駕馭解決難題的本領(lǐng)。

三、專業(yè)知識在工程中運用不夠靈活。通過這次畢業(yè)實習(xí)，我切實感受到以前所學(xué)的專業(yè)知識運用欠靈活。這主要是對所學(xué)的知識沒有形成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因此，今后在學(xué)習(xí)和實踐中應(yīng)該重視積累和運用，使所學(xué)的知識由量變到質(zhì)變，發(fā)揮更大的指導(dǎo)作用。

畢業(yè)實習(xí)很快就告一段落了，但通過這次短短的實習(xí)，我從只學(xué)到了許多以前在課本上難以學(xué)到的知識，這些新的收獲，將對我們正在進(jìn)行的畢業(yè)設(shè)計準(zhǔn)備工作和即將走上崗位的工作具有更實際的指導(dǎo)意義。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇8

這次的實習(xí)已經(jīng)很快就要結(jié)束了，也意味著自己也十幾年的學(xué)習(xí)生涯即將接近尾聲。其實我跨入社會的一個熱身運動，在畢業(yè)之后，我們將會來到新的環(huán)境，自己的心的道路又艱難有寬廣，我們在未來的時候需要迎接新的挑戰(zhàn)，實習(xí)的目的就是讓我們將自己所學(xué)習(xí)到的知識運用在本身的實際工作中去。在實習(xí)之中不斷地磨練自己，增加了自己的實踐經(jīng)驗，從中找到自己的不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實用知識，在實習(xí)工作之中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，參加自己的工作經(jīng)驗。但是抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)目的，去尋找自己的實習(xí)公司，在這幾個月的工作之中，雖然也換過多次的工作，但是從中更是獲得了許多寶貴的經(jīng)驗，看到了更加廣大的社會，了解到了之前許多沒有了解過的事物，在整個實習(xí)過程之中，我每天都會有新的體會。

首先是個人角色的轉(zhuǎn)換，以及整個人際關(guān)系的變化。在學(xué)校里成績不錯的學(xué)生，變成了未知領(lǐng)域里面從頭學(xué)習(xí)的起身熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人也同樣改變了角色，老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全是不一樣的，在這樣的轉(zhuǎn)變過程之中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白。第一次覺得自己并沒有自己以為的那么善于溝通，當(dāng)然了，適應(yīng)新的環(huán)境是需要一個過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快的完成這種自身的角色的轉(zhuǎn)變，真的真正的融入到工作單位，結(jié)果和學(xué)校完全不一樣的社會大環(huán)境就要要在心理上去努力適應(yīng)新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于在實際工作方面的收獲。

在學(xué)習(xí)過程之中，親眼看到一些前輩們對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，精益求精的工作作風(fēng)，在這個過程之中，讓我感觸最深的就是這種工作作風(fēng)，尤其是在家屬管理工作之中，經(jīng)常會碰到一些年齡大的老人過來詢問問題。他們依然做到了，你的需要就是我的責(zé)任，通過這次實習(xí)，工人師傅們將這種作風(fēng)和精神，讓我很好的領(lǐng)悟到了。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇9

實習(xí)是大學(xué)進(jìn)入社會前理論與實際結(jié)合的的鍛煉機(jī)會，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個非常好的過度階段，更是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名應(yīng)屆的畢業(yè)生，能否在實習(xí)過程中掌握好實習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。在思想行動上，努力做到“想實習(xí)，會實習(xí)，實好習(xí)”，把培養(yǎng)工作能力，提高自身素質(zhì)作為己任。為了加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)，我主動與領(lǐng)導(dǎo)溝通，努力提高思想水平，在領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教導(dǎo)下，我對實習(xí)有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標(biāo)，在思想上使我對未來的工作有了新的認(rèn)識，在行動上使我對未來人生有了新的規(guī)劃。

20____年__月我就開始參加了實習(xí)工作，在這個公司一開始我在營銷部，每天的工作就是由培訓(xùn)開始到真正出去開發(fā)客戶，短短的一周時間我就已經(jīng)對業(yè)務(wù)完全熟悉了，并且也能完成部門給個人定的任務(wù)。在第二周時還拿到了周冠軍，也獲得了公司的獎勵。然而在這其中也不少碰壁，不過這是工作中存在的正常問題，所以我都是笑著去面對。如果說社會是大海，那我就是一滴水，終究會隨著時間的流逝而滾入滔滔的大海隨波逐流。

在營銷部門兩個月，我已經(jīng)對業(yè)務(wù)很熟練，我想學(xué)習(xí)更多的知識，所以我主動要求調(diào)到其他部門。來到了人事部，我的工作就是專職招聘這一塊，并負(fù)責(zé)辦公室其他一些工作，及公司網(wǎng)站的后臺管理、上傳資料、整理文件等。這些雖然是小事，但能真正的反映一個人在處理這些事方面的能力，從這些事中我學(xué)習(xí)到處理小事方面應(yīng)該謙虛謹(jǐn)慎一點。

幾個月的實習(xí)工作不僅是對我實踐能力的一次提高，更是對我思想上的一次洗禮。使我清楚的知道自己喜歡做什么自己的強(qiáng)項是什么，在這個公司里我學(xué)會了對目標(biāo)的細(xì)致化、明確化，抹除了之前的一切迷茫。無論是學(xué)生的身份還是工作者的身份，在生活中的每件事都要細(xì)心的做好，以一個有責(zé)任心的心態(tài)去生活、去工作。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇10

兩周的實習(xí)雖然結(jié)束了，但是這兩周所帶給我們的收獲，卻值得我們?nèi)セ匚逗瞄L一段時間，期間的辛苦與快樂，也許只有親身體會過全部過程的我們才可以體會到。這次實習(xí)讓我感觸很深。想做任何事都很容易，但是想要做好卻很難，我們既然有學(xué)校為我們提供的這么好的條件，有如此負(fù)責(zé)的老師為我們輔導(dǎo)，我們有什么理由不盡全力呢？現(xiàn)在我們能做的就只有全力以赴！

我想，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫，不是嗎？信奉在哈佛廣為流傳的一句話：If you can dream it，you can make it！最 后衷心感謝xx老師，感謝xx大學(xué)科技園給我提供這么好的實習(xí)機(jī)會！讓我更早一步的與社會有了更加正面，更加系統(tǒng)的接觸，以后的日子里，我會把學(xué)到的知識充分利用，更加努力的前進(jìn)！我堅信，只要付出了絕對的努力，未來的我們都會是絕對的成功者。面對即將到來的明天，我們一定會好好的加油！

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇11

在兒科實習(xí)的這一個月很輕松，我們醫(yī)院的兒科分兩塊，一個是普通兒科，還有一個新生兒科。

我一直在新生兒科里上班。帶我的老師是那的負(fù)責(zé)人，我很幸運的跟著她不用上中夜班。每天八點上班，一大早就去準(zhǔn)備給孩子們洗澡的用品，給老師打下手，洗完后我就去給他們沖牛奶，喂給他們吃，有段時間我總是沒吃早飯，看見他們吃的那么香，我感覺我快餓扁了…等他們吃完就得去刷奶瓶，洗好后把藥接上(因為他們打的留置針，很方便)，接著就是換藥，帶眼罩做藍(lán)光治療，十點量體溫，數(shù)心率呼吸，有時寫寫護(hù)理記錄單。差不多十一點半開始給他們換尿片，十二點就下班了......新生兒一天中大部分時間都在睡覺，如果他們哭，就要給他們沖牛奶，或是給個奶嘴吃著，他們吸吮的樣子特可愛!下午兩點半上班，一去還是沖牛奶，喂牛奶，洗奶瓶，然后換藥。

下午很閑，有時老師在那繡十字繡，寫護(hù)理記錄單，有時她會出去和外面的護(hù)士聊天，我就看看書，看著毛毛，玩玩手機(jī)，五點就給毛毛做臍部護(hù)理，過會兒換尿片，五點半下班。差不多每天就這些事，如果有新住院的，就要配皮試液，做皮試，幫老師推留置針。

小孩的藥量很精細(xì)，老師很少讓我們配藥，打針更不可能了…...每天都重復(fù)做這些瑣碎的事，雖然很舒服但學(xué)的東西少。真的蠻糾結(jié)，如果在其他科室可以學(xué)到東西又不必上中夜班，那該多好!做白日夢中……

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇12

在不知不覺中，為期幾個月的實習(xí)結(jié)束了，這段時間帶給了我太多的回憶與反思，我很慶幸能夠在在實驗室實習(xí)。這次實習(xí)讓我收獲頗多，在這幾個月里，始終盡我最大的努力認(rèn)真做好每一件事，雖然仍然是以一個學(xué)生的角色在實習(xí)，但是我以一個上班族的工作態(tài)度要求自己，將自己的很多優(yōu)點放大化付諸于實驗。進(jìn)一步鞏固了我的專業(yè)理論知識，培養(yǎng)了獨立從事工作的能力，挑戰(zhàn)自我及與人為善的品質(zhì)，堅定了為夢想而奮斗的決心。在這兩個月的時間里，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。在張老師和師兄師姐的幫助下，以及劉陸同學(xué)的團(tuán)結(jié)合作下，我很快學(xué)習(xí)了各個實驗方法、鞏固了專業(yè)知識，這對于我今后進(jìn)入社會是非常有益的。

“書到用時方恨少。”雖然做實驗也是與專業(yè)相關(guān)的實驗，但是在初入實驗室的時候，就讓我感覺到了自己的不足太多太多，平時學(xué)到的知識都仿佛記得卻又很模糊，只是一個大的框架，還需要很多內(nèi)容來充實，也充分說明了自己在平時的學(xué)習(xí)過程中沒有很好的理解知識的體系及內(nèi)容，這就導(dǎo)致每一次的新的實驗，都是給我自己一次新的洗禮。重新翻書、在網(wǎng)絡(luò)上查閱相關(guān)資料

“三人行必有我?guī)熝伞?rdquo;在實驗過程中，我有幸與劉陸同學(xué)結(jié)伴而行，兩位同學(xué)各有春秋，劉的踏實，陸的豐富都讓我有所收獲。開始進(jìn)入實驗室的時候，對于實驗室的的一切似乎有點似曾相識卻無從下手的感覺，對于儀器設(shè)備可謂茫茫然不知所措，劉在這方面比較有天賦，認(rèn)真的教我怎么使用，并且不厭其煩的傾心指導(dǎo)，讓我很是感動;陸就像快樂催化劑，總是帶給我愉悅的氣氛，她有過很多社會實踐，并且專業(yè)知識很牢固，在此期間，也給我很多幫助。在這里感謝兩位同學(xué)與我共事實驗室，感謝他們將各自給予我的幫助，他們都是我的小老師，我會將從他們那里學(xué)來的優(yōu)勢充分發(fā)揮。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇13

著天氣逐漸的逐漸轉(zhuǎn)涼，我們部10月份的工作也畫上了句號。在這短暫而又繁忙的10月中，我們生活宿管部經(jīng)歷了從成立到各項工作正常運行的整個過程。因此，我在對我們部門這個月的工作做一個簡單的總結(jié)。

一.部門制度建設(shè)

自從我們部門成立以來，為了使大一委員更快的適應(yīng)大學(xué)生活，加強(qiáng)內(nèi)部協(xié)作精神與團(tuán)結(jié)意識，我們建立了幫帶制度，即一名副部帶3名大一委員。以幫助他們更快更好的適應(yīng)工作。實踐證明，這種制度可行性高且非常有效，大一委員現(xiàn)在已基本適應(yīng)了大學(xué)生活及新的工作崗位。

開學(xué)伊始，我們對南北區(qū)所有的寢室進(jìn)行了詳細(xì)的調(diào)查登記，進(jìn)一步明確了各個樓棟的寢室分布及人員基本信息。完成學(xué)校和學(xué)院要求的寢室分布調(diào)查表。

建立部門獎懲制度。為了使我們的工作更有效率，我們制定了部門對班級的考評細(xì)則，對班級的寢室衛(wèi)生安全檢查進(jìn)行了及時的公布;同時，部門內(nèi)部規(guī)范成員行為，對部門例會無故缺席及衛(wèi)生檢查不認(rèn)真負(fù)責(zé)的個人進(jìn)行誡勉談話，對積極參加活動的個人進(jìn)行表彰。

二.部門日常工作

1.根據(jù)上級要求，我們每周周五5：00～6：00嚴(yán)格進(jìn)行全院寢室衛(wèi)生普查，并在樓棟內(nèi)進(jìn)行公示。

并且對檢查中衛(wèi)生情況良好的寢室和惡劣的寢室分別進(jìn)行了拍照，并對部分情況不大好的寢室進(jìn)行了后期的抽查。

2.根據(jù)校宿管部要求,我們學(xué)院加大了對日常衛(wèi)生的檢查力度，建立了突查例查結(jié)合制度，大大提高了學(xué)院衛(wèi)生狀況，達(dá)到了評估要求。

同時，積極配合校宿管部，成功的舉辦了金秋美食節(jié)。

回首10月，我們感慨良多;放眼11月，我們滿懷希望。我們會繼續(xù)本著務(wù)實、實干的精神，積極配合學(xué)院、學(xué)校的工作。我們的口號是：腳踏實地，服務(wù)同學(xué)。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇14

畢業(yè)之際悄悄來臨，我還沒緩過神來同學(xué)們就在說畢業(yè)實習(xí)的事情了，當(dāng)然對于即將畢業(yè)的文秘專業(yè)的我來說是肯定要把握好這次實習(xí)機(jī)會的，我被學(xué)校安排到這家上市公司去實習(xí)文員，讓我既興奮又緊張。

辦公室文員實習(xí)期間，我的主要工作內(nèi)容就是辦公室文秘，在經(jīng)理的介紹下，我初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)介紹，鞏固了所學(xué)的專業(yè)知識。為以后真正開始工作打下了基礎(chǔ)。我開始在辦公室工作的時候并不是很忙，就是每天接打電話和收發(fā)傳真。但是由于工作時間比較長，坐了一天的我感到腰酸背痛，有點不習(xí)慣這樣的角色轉(zhuǎn)換，從一個在校大學(xué)生突然就踏上了工作崗位，實習(xí)辦公室文員，還是讓我有點不適應(yīng)，但是過幾天就稍微習(xí)慣了，經(jīng)理人很好，同事們對我也很照顧。上班閑下來的時候，我就會去問另一個女孩一些我不懂的辦公室知識，她也會很熱心很耐心的告訴我，很快我們就成了好朋友?，F(xiàn)在在辦公室實習(xí)文員時候，一有空閑時間我還會自己多看些書，讓自己的知識面更廣，也能鞏固自己的專業(yè)知識。

在辦公室實習(xí)文員的這段時間，和同事們相處的很愉快，有時候我做錯事了，他們也不會責(zé)怪我，而是在一旁指導(dǎo)幫助我，讓我很感激他們。雖然有年齡差距，但是沒有任何代溝，在他們的幫助下，我學(xué)到了很多辦公室知識，把理論充分的結(jié)合到實踐中去，能按時按量的完成工作任務(wù)，這讓我看到了我的付出得到了回報，在以后的工作中我更有信心了?？傊?，這次的辦公室文員實習(xí)經(jīng)歷讓我收獲了很多很多，懂得了為人處事的道理，磨練了我的意志力和耐心，豐富了我的社會閱歷，開拓了視野，讓我受益匪淺。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇15

20xx年7月至今，一年的見習(xí)期即將結(jié)束。在這一年里，發(fā)生了許許多多有意義的事，值得我們用一生去記憶、回味。

初出校門，自身在各個方面的能力都較為淺薄，工作上、生活中都有許多的知識需要花大力氣去學(xué)習(xí)、去認(rèn)識。但所幸，身邊有著平易近人的領(lǐng)導(dǎo)們和熱心同事們，他們給了我許許多多的關(guān)心和指導(dǎo)。

作為一名初入社會、初入職場者，每天，早上迎著初升的太陽，帶著樂觀向上的工作熱情與工作態(tài)度投入新的一天；下班感受著夕陽漸去的涼爽，懷著充實滿足心態(tài)慢慢踱回。就這樣，一年時間匆匆而過，但是對于這年經(jīng)歷了什么，留下了什么，總要有一份總結(jié)。

工作中，要仔細(xì)閱讀分析招標(biāo)文件的每一個細(xì)節(jié)，確定明確的工期要求、質(zhì)量目標(biāo)、安全目標(biāo)及其它任務(wù)目標(biāo)，并且在編制過程中還要嚴(yán)格按照招標(biāo)文件對版面的特殊要求，做到盡善盡美，以使編制出的技術(shù)標(biāo)嚴(yán)格符合投資方、招標(biāo)公司對投標(biāo)文件的要求，增大投標(biāo)文件的可信度，在評標(biāo)中獲得較高的分?jǐn)?shù)。

在今后的工作中，我將發(fā)揚(yáng)優(yōu)點，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

1、學(xué)無止鏡。要堅持不懈地努力學(xué)習(xí)各種理論知識，并用于指導(dǎo)實踐，以更好的適應(yīng)行業(yè)發(fā)展的需要。

2、熟練的掌握各種業(yè)務(wù)技能才能更好的投入工作。

3、“業(yè)精于勤而荒于嬉”，在實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高解決實際問題的能力。

總之，短短的一年見習(xí)期，是我人生角色轉(zhuǎn)換的一年，是我不斷成長的一年，也是收獲頗豐的一年。對于人生，對于職業(yè)有了一個更加清晰的認(rèn)知。但我最想說的是感謝。感謝所有領(lǐng)導(dǎo)同事對我的指導(dǎo)、批評與幫助！我會吸取這一年來得到的教訓(xùn)與不足，努力克服改正，在以后的工作中更加嚴(yán)格要求自己，以取得更輝煌的成績，來回報公司對我的培養(yǎng)！

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇16

深刻記得我們第一天進(jìn)入實習(xí)車間的情景，看到整齊的工位，干凈的車間以及那工作“驚人”的速度，那時我想也許這就是流水線吧，然而接下來的時間中證明我的想法是錯誤的，最后我被線長安排到了一個叫做裝配的工位，在線長的教導(dǎo)與同事的幫助下我漸漸的開始了工作，在這一個月中讓我初識了流水線，每條流水線也就相當(dāng)一個team，而讓這條流水線生產(chǎn)產(chǎn)品提高效益就很需要我們合作，然而合作就需要每個人團(tuán)結(jié)努力，這樣才能保證產(chǎn)品的合格率并提高產(chǎn)能。二月讓我初識流水線。

在流水線實習(xí)幾天后，我很快就失去了那種新鮮感，開始急躁、不安，甚至抱有放棄的念頭，這時候發(fā)現(xiàn)自己做不住沒耐性，可以說這是種煎熬，為了跨過這道坎我讓自己換個角度看待這個問題，就當(dāng)是磨練自己的耐性提高綜合素質(zhì)，過了幾天發(fā)現(xiàn)我可以，說明人的一些素質(zhì)是可以培養(yǎng)的，八月這道坎我算是過來了。

有了前一個月的工作經(jīng)驗，我熟悉了看貨、吹貨、扳蛋等工站，但是又有新的問題出現(xiàn)，就是一切我們都熟悉了產(chǎn)線就要不斷的提高產(chǎn)能，產(chǎn)能記錄表中的數(shù)據(jù)不斷刷新，起初這讓我難以接受有時更無法理解……漸漸的從我的觀察總結(jié)在“公司是一個以營利為目的的團(tuán)體”這句話中讓我明白了理解了，但是要想提高產(chǎn)能并不是嘴上說說的，要的是自己的虛心學(xué)習(xí)注意總結(jié)提高積極性，我想這個不僅理線如此，在生活中要想使自己進(jìn)步亦如此。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇17

教育是師范教育一個極為重要的教育教學(xué)活動，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。在教學(xué)方面，我們將書本學(xué)到的知識運用到教學(xué)實際中，發(fā)現(xiàn)了自己在教學(xué)工作方面的優(yōu)缺點，積累了經(jīng)驗，爭取在以后的教育中發(fā)揮利用自己的長處，克服自己的不足，從而不斷改進(jìn)自己的教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量，使我們更好地勝任教師這個角色。在班主任工作方面，通過，我們對班主任工作有了一個初步的了解和認(rèn)識，對什么是班主任工作、如何做好班主任工作有了一個朦朧的概念，這對于我們以后的工作都有著極大的幫助。讓我們收獲，讓我們成長，更讓我們明白：成為一名老師，一名合格、優(yōu)秀的老師，我們?nèi)孕璨粩嗟貙W(xué)習(xí)、不斷地努力。

再次進(jìn)入附小，給我一種既熟悉又陌生的感覺，一種親切的貼心。幾年的時間，附小創(chuàng)造了飛躍性的發(fā)展。短短一個多月的，這里熱心的老師、熱情的同學(xué)，都讓我體驗了許多、感受了許多、成長了許多。第一天，帶著期待，帶著不安，在主任的帶領(lǐng)下，我見到了我的指導(dǎo)老師榮老師，一位年輕、有魄力的女老師，在以后的學(xué)習(xí)中，她身上所表現(xiàn)出來的認(rèn)真與魄力，確實深深地觸動了我、影響了我。在她的指引下，我很快認(rèn)識了我的班級四年級二班，認(rèn)識了62個聰明、天真，活潑，可愛的孩子，他們充滿了活力，充滿了生機(jī)，一張張稚氣的小臉龐給予人一種充滿希望的感動。很簡短甚至有些倉促的自我介紹，也讓他們認(rèn)識我這位新來的老師。在最初，榮老師總是提醒孩子我的存在，我也是他們的老師。在我仍未正式站上講臺之前，在平時的課堂練習(xí)講解與批改中，讓我參與到課堂中，參與到孩子中，讓我少了幾分局促、少了幾分隔閡，很快地融入到這個班級。

總之，小學(xué)教師工作，尤其是小學(xué)班主任工作，突發(fā)事情很多、瑣碎事情很多、小問題很多，并不輕松，需要有計劃地完成，需要有耐心、細(xì)致地做，確定做好每一件小事情，處理好每一個小問題，班主任工作才不會存在大問題。對于班主任工作，有了小小的體會。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇18

在期待已久的實習(xí)終于到了。即使我的教學(xué)老師不上班，我還是留在醫(yī)院，就是為了多學(xué)點東西。護(hù)士長臨時給我安排了其他老師。我剛開始的時候比較新鮮，興趣很高。護(hù)士辦公室、治療室、病房跟著老師跑前跑后。一天之內(nèi)看到了很多東西，記住了很多。一整天都感覺很累很開心！

我待的科室——血液科病人多，是個很忙的科室。而且我每天都要上行政班，沒有太多空閑時間記腦子，也不可能每天在沒到之前就把實習(xí)經(jīng)歷記錄下來?，F(xiàn)在是七月尾，在血液學(xué)科實習(xí)了一個星期。血液學(xué)老師都很好，很負(fù)責(zé)。我想再過一周我就要轉(zhuǎn)專業(yè)了，我現(xiàn)在很舍不得離開！

一個星期了，沒有太多練習(xí)的機(jī)會，針也屈指可數(shù)，但我明白，萬事開頭難，更重要的是，我明白護(hù)理行業(yè)的細(xì)心和細(xì)心。的確，給病人換水是再簡單不過的事情了。我們要叫病人的名字四次，治療室墻上醒目的“三查七對”時刻盯著我們。不要抱怨老師不讓我們?nèi)?，也不要說護(hù)士長那么嘮叨。也是為了我們好。小心翼翼保護(hù)好自己是我一周聽到最多的話。

接下來的一周我會和血液科的老師和病人一起度過。每天真的很開心。祝各位老師一切順利。

工作順利、病人們都早日康復(fù)!都早日康復(fù)!

下周計劃盡可能的多實踐，放開了去做，不膽怯、不畏懼，相信熟能生巧，很多時候不是自己不行，而是自己把自己早早的否定。為了更早的實踐、更快的鍛煉自己，沖吧，相信自己會做的更好!

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇19

20x年x月到20x年x月，按照省公安廳統(tǒng)一部署，我被安排到x接受鍛煉。在基層工作的這一年來，是我經(jīng)受考驗的一年，也是頗有收獲的一年。一年來，我始終把下派鍛煉作為提高自己的一次難得機(jī)遇，立足于基層，奮斗在基層，便自己在思想上、工作上、作風(fēng)上都有了質(zhì)的飛躍。

一、在基層體驗，思想認(rèn)識有了新提高。

一年的基層工作實踐，使我深深體會到：不到基層，就不能說了解公安；不到基層，就不算一名真正的民警。以前，自己對公安工作的認(rèn)識大部分在理論上、紙面上，到基層派出所后，親身體驗接警處警，親自辦理公安執(zhí)法，每天都接觸大量的案件，每天都要面對形形色色的犯罪嫌疑人和受害人，使自己更為清醒認(rèn)識到，公安是社會穩(wěn)定的一道中堅防線，做好公安工作是每一個公安民警義不容辭的神圣職責(zé)。

二、在基層鍛煉，業(yè)務(wù)工作能力有了新提升。

下派鍛煉期間，我被安排到案件偵查大隊四中隊，全程參與了一起尋釁滋事案和兩起合同詐騙案的辦理，通過執(zhí)法實踐，我進(jìn)一步認(rèn)識到執(zhí)法一定要做到合法、合理、合情，認(rèn)真遵照辦案程序規(guī)定是執(zhí)法基礎(chǔ)，在法律允許的自由裁量范圍內(nèi)，要兼顧人性常理和當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗等。

三、在基層考驗，作風(fēng)修養(yǎng)有了新提高。

學(xué)風(fēng)上，我一方面堅持把理論知識運用到實踐工作，指導(dǎo)實踐，服務(wù)實踐，另一方面時刻注意總結(jié)實踐工作經(jīng)驗，充實理論知識。工作作風(fēng)上，我服從所領(lǐng)導(dǎo)安排，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、任勞任怨，積極主動地做力所能及的事。紀(jì)律作風(fēng)上，堅持做到遵規(guī)守紀(jì)，時刻嚴(yán)格要求自己。

下派鍛煉結(jié)束之后，我被安排到局辦公室，工作性質(zhì)的反差，讓我察覺到自己需要學(xué)習(xí)的東西還很多，下一步，我會盡快擺正自己角色，不放松學(xué)習(xí)，時刻以“比學(xué)習(xí)、比能力、比服務(wù)”要求自己，不斷提高自己，使自己能適應(yīng)不同崗位的要求。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇20

在證券實習(xí)的這段時間里，感受到證券在細(xì)節(jié)上、在管理上做的非常嚴(yán)格，并且深刻感受公司的企業(yè)文化，在這樣一種氛圍內(nèi)確實受益匪淺。

在一個月的實習(xí)期內(nèi)，我學(xué)到很多證券領(lǐng)域的知識，熟悉了公司的運作方式，讓我對證券市場有了更深的理解?，F(xiàn)已習(xí)慣用理性方法來分析各種問題。懂得了市場是變幻莫測的，最重要的是抓住其中的規(guī)律。這段時間我還培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會了總結(jié)的方法。相信這段經(jīng)驗將對我今后的職業(yè)道路產(chǎn)生重要的影響。

這4周我可以說是一直在重復(fù)著同樣的工作，也曾抱怨過工作的乏味，但是看到真正的正式員工都是這樣，我們的抱怨?jié)u漸的減少，對未來人生的思考漸漸深入。我們看到了我們畢業(yè)后將面對的場景，對于深處象牙塔當(dāng)中的我們，這次實習(xí)讓我成熟了不少。

這次實習(xí)將對我以后的人生路上一種很大的推進(jìn)。只有堅持學(xué)習(xí)新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。同時這次實習(xí)也為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我從傳統(tǒng)的被動授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W(xué)；從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認(rèn)為這難得的一個多月讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。其次，在本次實習(xí)中，我深深體會到團(tuán)隊合作的重要性。

總之，這次實習(xí)為我從各方面融會知識，為我將來的工作和生活鋪墊了出色的一幕，我認(rèn)為這種改變是質(zhì)的飛躍。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇21

為期x個多月的實習(xí)生活結(jié)束了，回顧走過的日子，我覺得只能用“光陰似箭”這四個字來表達(dá)自己的感受。想想自己從一開始的不適應(yīng)，到逐步的進(jìn)入狀態(tài)，再到與孩子們打成一片，最后依依不舍的告別，整個過程就像做了一場夢，直到動手開始寫這篇總結(jié)，仍然有一種恍惚的不真實感。這短短的一個多月，于我而言就像是濃縮了的人生，酸甜苦辣一應(yīng)俱全。好在雖然歷經(jīng)波折，但總歸收獲了美好的結(jié)局。豐富的經(jīng)歷使人成長，在這段飛速成長的日子里，我懂得了付出，學(xué)會了感恩，收獲了真情。

實習(xí)的日子，短暫而漫長，除了孩子們帶給我的溫馨感受，老師們的愛也讓我受益很多。我的指導(dǎo)老師經(jīng)常與我私下溝通和交流孩子，交流教育理念，交流生活問題，毫無保留地給予我很多指導(dǎo)，她的敬業(yè)精神和專業(yè)能力對我影響很大，作為幼兒教師，她有很多很有建樹意義的想法，并且努力的將這些理念付諸于實踐，她這種孜孜以求的精神給了我莫大的鼓勵。今后無論是否從事幼兒教育工作，我想我都能腳踏實地得一步步做起，不驕不躁，把平凡的事情做到精致，把精致的事情做到卓越！

用快樂去迎接每一天，因為你快樂，孩子才會快樂；

用真情去愛每一個孩子，因為你愛他，他才會愛你；

用心去與他交流，因為你是他成長中的啟蒙者；

用寬容去接納他們每一次成長中的過失，因為，他們稚嫩的心靈需要更多的呵護(hù)！

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇22

由于天氣炎熱，起初我對這次實習(xí)抱有排斥的態(tài)度，可是當(dāng)我看到同組同學(xué)都在認(rèn)真的測量，認(rèn)真的實習(xí)的時候，我就被感染了，跟隨他們一齊加入到測量中，爭著搶著操作儀器，把握每一個提高成長的機(jī)會。盡管天氣十分炎熱，可是經(jīng)過大家的團(tuán)結(jié)努力，我們還是十分順利地完成了測量。多天的合作下來，每個同學(xué)的臉都親切了許多。當(dāng)所有工作做完的時候，大家一齊回顧最初的苦，才發(fā)現(xiàn)其實并沒有什么，堅持走過來了，成果拿出來了，大家的心里比什么都甜。

經(jīng)過實際的測量實習(xí)，讓我學(xué)到了很多實實在在的東西，比如對實習(xí)儀器的操作更加熟練，學(xué)會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學(xué)的交際、合作的能力。一次測量實習(xí)要完整的做完，單單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，僅有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成。

實踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力僅有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長，就要勤于實踐，將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一齊，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自我由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自我事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇23

在寧夏靈武長棗果膠酶產(chǎn)生菌的篩選過程中，剛開始我們借鑒研究生學(xué)姐的經(jīng)驗，認(rèn)為靈武長棗果膠酶產(chǎn)生菌就是黑曲霉，我們把方向定為黑曲霉的篩選，在一次次篩選過程中，總是以失敗而告終，我們讓長棗在室溫下腐敗，在培養(yǎng)箱給予一定溫度腐敗，但是長出來的菌始終都不是黑色的，我們接菌到培養(yǎng)皿里，想看看會有什么情況出現(xiàn)，長出來的是青霉菌，我們經(jīng)過很多次重復(fù)，都是這樣的結(jié)果，總是在這塊兒就停止實驗，重頭再來，浪費了很長時間，后來我們索性看看繼續(xù)實驗下去會有什么樣的情況，

繼而發(fā)現(xiàn)了青霉菌球，讓老師和我們都很驚訝并且欣喜。其實有的時候，有些事情不是沒有結(jié)果，而是我們總是顧忌眼前的利害關(guān)系而沒有勇氣走下去。

在啤酒釀造過程中，前期準(zhǔn)備工作是釀酒酵母的培養(yǎng)，由于我們的啤酒是下面酵母啤酒，之前用的是廠家發(fā)過來的，那批酒釀好了后，我們將發(fā)酵罐下面閥門打開取出酵母泥，進(jìn)行培養(yǎng)。那就少不了要做培養(yǎng)基了，在培養(yǎng)基制備的過程中，要用到麥芽汁，初期少量，后期大量，一次次的麥芽汁糖化，由于起初方法不得當(dāng)耗時長，實驗效果不好。就比如說糖化開始時，我們直接用冷水和大麥芽混合，水浴鍋升溫，等待，糖化好了后過濾的時候采用最原始的方法，濾布過濾，效果也不好，麥芽汁的澄清度也不高。在熟練后，我們采用水溫70℃和麥芽汁混合然后置于溫度上升到65℃的水浴鍋，而過濾的時候則采用粗濾后進(jìn)行離心，這樣將實驗時間大大縮短，并且提高了培養(yǎng)基質(zhì)量。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇24

有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

在這次實習(xí)過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領(lǐng)導(dǎo)會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經(jīng)過這次實習(xí)，我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力。在企業(yè)這樣一個新環(huán)境中，由我們很多值得學(xué)習(xí)、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。首先在技術(shù)方面，要刻苦的補(bǔ)充自己的不足，認(rèn)真地對待工作，時時刻刻的思考和學(xué)習(xí)。同時，在企業(yè)的環(huán)境中，更要注重學(xué)習(xí)企業(yè)先進(jìn)的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

個人實習(xí)總結(jié)400字 篇25

在xx周的實習(xí)時間里，我主要負(fù)責(zé)高二的政治課。高二不同于其它年級，它的教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還面臨升到高三的壓力。

在xx周的實習(xí)階段，我講了四節(jié)課，在此感謝指導(dǎo)老師——x老師。她為人親切熱情，她在教學(xué)工作方面提供給我的指導(dǎo)非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她！

剛來中，她就詳細(xì)地講解他們學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)水平，還告訴我上課應(yīng)該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。每個老師各有特點，都有值得我學(xué)習(xí)的地方。

做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對于實習(xí)的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。