五一出門前，請確認(rèn)自己所有的貴重物品并提高警覺注意事項。這里小編為大家整理了關(guān)于五一假期出行旅游注意事項，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對您有幫助!

五一假期出行旅游注意事項

一、事前計劃

五一黃金周幾天長假，全悶在家里，實在有些虛度春天的大好時光。無論是安排個長途旅行，還是找個近地小住個一兩天，或者干脆在城里的公園感受一下明媚的陽光，都是個不錯的節(jié)日安排。但凡是出門在外，就不比在家來得方便，有個頭疼腦熱、風(fēng)吹日曬就難免使身體異樣，影響了游玩的好心情。所以事先對可能的意外做足準(zhǔn)備，省得半途措手不及。事先做好周詳?shù)奈逡宦糜斡媱潱绕涫侵朴啈?yīng)急計劃，可以使你在碰到險情時沒那么緊張。

二、旅游線路、旅行社要精心挑選

選擇旅行社之前要多咨詢，掌握各個旅行社的基本情況，選擇一家資格合法、經(jīng)營實力雄厚的旅行社。消費者最好選擇行業(yè)主管部門監(jiān)制的正式合同文本。內(nèi)容一般包括：旅行的時間和行程安排、所乘交通工具及檔次。旅行的吃、住檔次和標(biāo)準(zhǔn)。對旅行社自行制定的不公平格式合同還可以拒簽。

三、外出要注意安全

在山道上發(fā)生擁堵時，身體盡量貼靠山側(cè);一旦處于人數(shù)過于集中的環(huán)境中，盡量選擇上風(fēng)口站立。在旅游用品中攜帶刀子、繩子、止血帶和相應(yīng)的急救藥品，可以使你心里塌實，即使真的出現(xiàn)事故，這些用具也不會使你手忙腳亂。

四、旅行消毒很重要，出行最好自帶毛巾，采用淋浴。

五、要防止旅游疲勞綜合癥

長時間乘車要多活動。乘車時不要總是坐著，應(yīng)常變換體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流，以預(yù)防旅行者水腫。對于暈車的人，在開車前半小時，就應(yīng)服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的.景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應(yīng)仰臥，用冷毛巾敷前額。坐長途車，要適度地打開車窗，以保持車內(nèi)空氣新鮮，這樣人就不會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。

六、旅游購物要小心

在異地購物切忌沖動從眾，景區(qū)內(nèi)、路邊店盡量做到店可進(jìn)、物則可不買或少買。即使要購買，也應(yīng)該選擇信譽較好的正規(guī)商場。旅行社收費發(fā)票、景點門票、旅游途中購物發(fā)票等消費憑證，是消費者維權(quán)的必要證據(jù)，消費者應(yīng)妥善保管好。尤其對旅行社途中擅自更改項目所產(chǎn)生的費用，更要索取發(fā)票，以便為發(fā)生糾紛時投訴舉報提供依據(jù)。

七、“好吃”也要有節(jié)制

在旅途中品嘗各地名吃和特色佳肴，無疑是五一旅游中的一大樂趣。但不少游客一味要求隨心所欲，或者不管衛(wèi)生不衛(wèi)生，就去吃一些小地攤的食品，或者是特色小吃一次吃個痛快，這樣對胃腸有很大刺激，有可能發(fā)生急性胃腸病。五一旅途餐飲應(yīng)選擇口味清淡富有營養(yǎng)的食物，少吃生、冷、油、膩，以免發(fā)生腸道傳染病?？诳蕰r盡量飲茶或喝礦泉水，多吃水果，就餐時不飲或少飲酒，以免發(fā)生意外。

五一出游安全注意事項

1. 高速不要突然停車

高速上切忌不要急剎，在國內(nèi)大部分高速路段的限速100km/h，這樣的撞擊力度會造成多大的傷害相信不用我說了。如果發(fā)生突發(fā)情況需要停車一定要注意看后視鏡有沒有其他車輛，提前減速并打開雙閃燈示警后方車輛，然后緩慢變道停在應(yīng)急車道上。千萬不要在行駛車道就停下車輛，這樣很容易造成二次事故的發(fā)生，十分危險。

2. 駕駛員和乘客都應(yīng)該帶上安全帶

相信不少人已經(jīng)養(yǎng)成了上車就帶安全帶的習(xí)慣了，但很少人會主動督促其他乘客，其實后排乘客帶上安全帶也是很有必要的，在發(fā)生事故的時候，無論是那個位置，沒系安全帶的傷亡幾率都比系上的高得多。特別是在發(fā)生翻車事故的時候，不系安全帶的人很容易被拋出車外造成傷亡。

3. 控制好自己的情緒

很多事故的發(fā)生都是駕駛員急、趕時間的情況發(fā)生的，開車一定要注意精神集中，特別是在國內(nèi)復(fù)雜的路況很容易產(chǎn)生“路怒”，切忌與信任搶道通行。駕駛員和行人相互禮讓，這樣通行效率也會提高。

4. 女司機切忌不要穿高跟鞋開車

昨天網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的越野車在地庫撞墻的視頻相信大家還記憶猶新吧，目擊者稱肇事車駕駛員為女性，事發(fā)時穿5厘米高跟鞋，疑似剎車當(dāng)油門操作，致車輛失控撞墻。根據(jù)力學(xué)原理，穿高跟鞋踩剎車用的'力是平底鞋的兩倍，在關(guān)鍵時刻你可能踩不動剎車。最好不要穿著高跟鞋開車，在開車出門前，請各位女士務(wù)必為自己備一雙平底鞋。

5. 不要飆車

車輛時速越高，一旦發(fā)生事故后果將十分嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計時速超過160km/h，發(fā)生事故生還幾率為零，所以不管你開的車有多貴多好，切忌不要飆車，這也是為了你自己和其他道路使用者的安全著想。

6、不要酒后駕駛

酒精會讓人的自制力和視力下降，導(dǎo)致視線變窄、注意力不集中。在這種狀態(tài)下開車是一件很危險的事情，反應(yīng)遲鈍和行動遲緩很容易導(dǎo)致汽車飛出路外和撞上建筑物，或者撞到其他車輛和路人。如今春節(jié)臨近，朋友聚會更是增多，喝酒已成為無可避免的“環(huán)節(jié)”，提醒大家飲酒后不要開車。如果開車出行，不要喝酒;參加聚會時如不得不喝，之后就打車回家或找人代為駕駛。

7、謹(jǐn)防疲勞駕駛

疲勞駕駛是導(dǎo)致交通事故發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)字唬缃窈芏嘟煌ㄊ鹿式砸蛩緳C疲勞駕駛而起。隨著生活節(jié)奏的加快，有車一族疲勞駕駛的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。在疲勞的狀態(tài)下開車，判斷能力和反應(yīng)能力都下降了，這種情況下，很容易發(fā)生偏離路線和翻車等事故。接近歲末，疲勞駕駛的情況更容易發(fā)生。提醒大家，不要疲勞駕駛。保證出行之前有良好的睡眠;喝一杯熱茶或咖啡等提神;開車過程中注意停車休息，感覺到疲勞時及時停靠路邊安全地帶休息。

8、防止超速行駛

大家都知道，車速過快或者過慢發(fā)生交通事故的機率比平常車速要高得多，因此超速行駛是件危險的事情，因為超速行駛過程中遇到突發(fā)事件時來不及反應(yīng)，而且超速行駛的車輛發(fā)生機械故障的機率也大大的增加了，容易造成爆胎或者制動失效等。在夜間行車，尤其要注意減速慢行，因為夜間的可視距離比白天短，所以在遇到突發(fā)狀況的時候，反應(yīng)時間就比較短，容易造成事故的發(fā)生。春節(jié)期間，出行人數(shù)暴增，不超速行駛是對他人也是對自己負(fù)責(zé)。

五一出游安全計劃

一、事先計劃

五一出游前一定要提前計劃，首先是選好自己的目的地，然后選擇自己的出行方式，在了解當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境習(xí)俗等。

二、旅游線路、旅行社要精心挑選

選擇旅行社之前要多咨詢，掌握各個旅行社的基本情況，選擇一家資格合法、經(jīng)營實力雄厚的旅行社。消費者最好選擇行業(yè)主管部門監(jiān)制的正式合同文本。內(nèi)容一般包括：旅行的時間和行程安排、所乘交通工具及檔次。旅行的.吃、住檔次和標(biāo)準(zhǔn)。對旅行社自行制定的不公平格式合同還可以拒簽。

三、外出要注意安全

旅行過程中的安全十分重要，尤其是參加爬山和涉水或具有危險性的活動時一定要注意安全。還有就是老年人和小孩以及有特殊特殊體質(zhì)的人出行前一定要做好準(zhǔn)備如果身體不舒服，請及時就醫(yī)。

四、注意衛(wèi)生

在旅途過程中一些餐具的衛(wèi)生很不讓人放心，尤其是在一些比較原始條件比較差的地方，尤為如此。此時一定要注意用餐的衛(wèi)生。

在一些賓館內(nèi)，一次性的洗漱用品，毛巾的衛(wèi)生條件也不盡如意。盡量自己攜帶。

五、要防止旅游疲勞綜合癥

長時間乘車要多活動。乘車時不要總是坐著，應(yīng)常變換體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流，以預(yù)防旅行者水腫。對于暈車的人，在開車前半小時，就應(yīng)服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應(yīng)仰臥，用冷毛巾敷前額。坐長途車，要適度地打開車窗，以保持車內(nèi)空氣新鮮，這樣人就不會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。

六、旅游購物要小心

在異地購物切忌沖動從眾，景區(qū)內(nèi)、路邊店盡量做到店可進(jìn)、物則可不買或少買。即使要購買，也應(yīng)該選擇信譽較好的正規(guī)商場。旅行社收費發(fā)票、景點門票、旅游途中購物發(fā)票等消費憑證，是消費者維權(quán)的必要證據(jù)，消費者應(yīng)妥善保管好。尤其對旅行社途中擅自更改項目所產(chǎn)生的費用，更要索取發(fā)票，以便為發(fā)生糾紛時投訴舉報提供依據(jù)。

在五一旅游過程中，一旦消費者的合法權(quán)益受到損害，請及時到當(dāng)?shù)叵M者組織或旅游主管部門投訴，也可以向相關(guān)行政部門申訴，還可以向法院起訴。

七、好吃”也要有節(jié)制

在旅途中品嘗各地名吃和特色佳肴，無疑是五一旅游中的一大樂趣。但不少游客一味要求隨心所欲，或者不管衛(wèi)生不衛(wèi)生，就去吃一些小地攤的食品，或者是特色小吃一次吃個痛快，這樣對胃腸有很大刺激，有可能發(fā)生急性胃腸病。

五一旅途餐飲應(yīng)選擇口味清淡富有營養(yǎng)的食物，少吃生、冷、油、膩，以免發(fā)生腸道傳染病?？诳蕰r盡量飲茶或喝礦泉水，多吃水果，就餐時不飲或少飲酒，以免發(fā)生意外。